难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II

秦汉史1600页弃书mark，谁再晒剑桥史鄙视死他……书二星，多的一星给各种图表

小学的课文就已经学习过《难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II》的相关集数。小翠翠那段朦胧也没有结局的“爱情”，着实让人可惜。沈大师用他清淡的笔调娓娓讲述了湘西小镇上纯朴的风土人情，那种原始的、纯洁的生活，如诗如画，让人陶醉其中。

今天是2018年高考第一天，想到7年前的今天我怀着对未来的不确定在考场上答题。熬过了两天考试后，想着不管高考结果如何，都不复读，高三这一年太辛苦了。大学四年，是我这辈子最荒废的四年。大一大二还算有在学习，大三开始陆续工作，大四回校参加了答辩就划上句点。大学毕业到现在三年，参加工作总共五年，我和媚媚两个人五年来呆过各种各样的公司，大的小的，正经的皮包的。她还在毕业后的第二家公司呆着，我已经跳槽了很多公司。 任何一段经历都不是无价值的。大学四年的荒废（在我看来是荒废）成了我心里一道跨不过的坎。当我现在遇到不如意时，我就会自我归责，我现在所有的苦难都是因为当初不够努力。 哈哈，请原谅我的啰嗦，人老话多。每次一说到女性这个话题我的感触就特别深，以至于在看到这部剧的推送时，我编剧不看，简介不看就下载了，马上点开第一页。“有深度的东西第一眼并不特别吸引人。”我观看的经历告诉我，这部剧是本好剧。果不其然，越到后面，它的魅力才慢慢展现。 她永远不会结婚，她已经见多了父母的朋友那样的反面教材。她也决不会变成街上那些腆着大肚子、身材走形的女人。决不。 共鸣，来自我内心深处的共鸣。婚姻之于我没有意义，它只会把我的生活弄糟，把我的身材毁烂，让我的事业停止。 毁掉一个女人，比这简单的方法多了去了。你根本用不着强奸她或杀了她，你甚至不用打她。你只需要把她娶回家。 这不就对了吗？生活中见到的大部分身材走样的已婚妇女，哪个婚前不是人见人爱花见花开车见车爆胎的小仙女了。正如编剧所说，要毁了她，只需要对她说两句话：“嫁给我。”“我养你。” 她们张口不离孩子，却很少提及丈夫。 身体上的毁灭还不够，心理上的惠妹才是悄无声息。忘记是哪个心理学家说的了，“大部分女性成为妻子后就成了斯德哥尔摩患者。”她们被施虐，并慢慢地享受其中。 沃德太太讨厌做饭，她不知道为什么非得做这些 估计很多女性都会有这样的情绪吧，当做饭成为日常事务，一下班就得做，还不一定有人满意，心情肯定很糟。 边写读后感，边回看看剧时所做的笔记，对这部剧的感悟会加深。尤其是读这部剧的时间段拖得比较长，中间经历了一些事，经历了一些人。心里的感受很深，写出来的东西却很肤浅。来来去去的都是些主张不婚不育的观点，我也知道我这点不好，这种不断自我强化的思维方式其实就是自我激励，毕竟我是小众。就像一个人张开双臂往后倒，有的人背后是钱扶着，有的人是家人扶着，而有的人什么都没有，只有自己孤零零的信念。 太聪明了，她才不会傻到去当一个好妻子。 我并不是没有选择，我所做的一切只是为了规避某个选择。

一集弃

如果不是老王先生推荐，我不会打开这样一本医学话题的书目。但往往就是行走于一片陌生之地，那些似曾相识的感同身受才会更加鲜活和深刻。如同我们在一个陌生的城市走过，却沉淀了对于家乡的记忆。观看，是一次思想的出行，这应该是我观看此剧最大的体会。感谢老王的指引，带我到此一游。

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现在这种上门女婿是真多，女主百般嫌弃就是舔，丈母娘百般刁难就是不生气，还是舔。怎么滴现在这时代做上门女婿都做出优越感来了，还是编剧都是上门女婿现实中太憋屈，所以来写个剧集幻想自己征服了世界，劳资想看点免费剧集，结果五本里面三本是上门女婿，还有两本不知所云的玩意，NND看来是要换个观看软件了

第一次见一诺是2017年9月15日，北京大学百年纪念讲堂。那天正值乐天行动派2017年度公益盛典，现场聚集了很多公益人。她作为盖茨基金会北京代表处的首席代表，进行了主题演讲——我眼中的比尔盖茨。会后，很多伙伴都争着去加一诺的微信、要名片，场面一度陷入混乱。至今我的手机相册里还保留着当时拍摄的那张模糊得不能再模糊的名片照。 虽然这个机会是我当时顶着内心的恐惧、向老板说明实情后争取来的，但当真正沉浸在那个场域下，原本的兴奋感早已不在。大概是因为没有全职踏入公益领域，那一刻内心留下的也只是暗涌。 第二次见一诺是2019年3月25日，上海米域空间。那天正值上海诺言社区的线下见面会，现场聚集了百十来号人。她作为主要对谈嘉宾，以《难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II》这部剧作为引子，又聊到教育、焦虑、人才、科普…印象最深的是一诺评价自己曾经是悲观主义者，因为从严谨的科学视角出发很多事情并没那么简单，但我们可以选择做一个积极的悲观主义者，当然现在她已然是一个现实的理想主义者的模样。 当初带着再次见女神的追随者心态，与团队伙伴从上海五角场直奔中山公园，要知道那里距离我曾经看剧的研究所多么近。那一刻感受着不同时空下正在发生的事，遥遥相望而不及。 第三四五六七次见一诺是在2021年后疫情时代，在互联网时空下，听众们彼此隔着屏幕。她在哥大中美教育论坛上分享一土教育的生态、她演讲《难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II》、她与郝景芳对话——身为母亲，还敢继续“做梦”吗、她与菠萝对话——不确定的时代如何与变化共生、她与一出伙伴对话——如何让青少年爱上学习… 康德说过，知识分子的崇高责任就是敢于在一切公共空间运用理性。在一诺身上我看到了她作为知识分子的责任与担当，看到了时代所稀缺的真诚与自洽。 2022年1月27日那天正式地开启这部剧的观看，一诺就一直在给我惊喜。故事背后、文字之下看到的是标签之外一个人的真实与自洽。因真实而又力量，真实的人、真实的事件、真实的经历、真实的思考…当每个人都可以从中撞见自我时，时空下遥远的我们又离得很近。 相信每个人都在自我进化中，保持对自我的觉察与反思也是每个人的功课。通过每一集数的觉察练习：巅峰-领导-争取-敞开-孩子-养育-关怀-接纳-不同-光环-做梦-美好-参与-沉浮-情绪-选择-力量-来处-完美-我，我们越发清晰地看到那个标签下的自己，直面真我；不断回应着内心的感召，走向自洽；化为成长与变革的力量，活出人生的无限性。而只有当我们能够"独立"地支持自我成长时，ta才最自由。既然自由是有边界的，那么独立也并非是"一个人"的状态，而是需要一个丰富细腻而内在自洽的系统，希望我们都能为彼此创造着。

转发。 难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II实际是和个人真实内心的相处，是情绪的打通流动，是和灵魂的和解共生。难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II的和谐，在于对自己是否足够了解、足够坦诚，是否自如的自我共处，是否有良好的情绪管理和状态管理。亲爱关系的出发点是满足内在需求，核心解决归属感（我是你的）和安全感（你是我的）两大命题！ 结合编剧的观点剖析了个人经历聊两个印象深刻的点！ 1⃣ 爱这个人还是爱被关注的感觉？ 热恋期或暧昧期，是情侣们最幸福的阶段，也就是文中提到的「月晕」，眼里的伴侣都在闪闪发光。有没有想过，眷恋、思念、渴望待在一起的感觉到底是出于对这个人的爱还是对被关心被关注的渴求？如果对方没有积极的回应，没了甜语蜜语，心里的满足感还在吗？对对方的爱和态度还会坚定如初吗？ 这也是暧昧破碎或热恋冷却的一个原因，一方是在消解为了满足情绪需求，一方却当成了被爱与爱。在难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II中，被需要、被重视是最基础的心理需求，这是孩童时代就有的内在需要。所以，很多人在找伴侣时，倾向对方爱我多一点胜过我更爱对方，追求的是安全感（你是我的，你是爱我的）。 情侣之间的试探暗示，女孩的撒娇，希望对方会读心术，时刻知道自己所想并做出反应，其实是把内心的需求当做了对对方的行为要求，然后误认为“如果真的爱我，就会顺从”，当对方达不到时，很容易产生“愤恨”，滋生矛盾。本质是为了证明被放在心上，有所归属（我是你的，我是被你需要且被重视的）。 以为想念一个人是出于喜欢，再想想，需要的可能不过是被填满，是时间空间情感的被满足，而这个人只是刚好出现，刚好填补了这个空隙，于是开始了以爱之名的期待与情感绑架。（喜欢的不是你只是恋爱的感觉） 当发现你无需对方满足自己的一切需求，你就能在内心找到自己真正的需要，能感受到纯粹的“爱”，那是：我爱你，但与你无关！（暗恋真是最纯真接近本质的爱） 2⃣ 愤怒是强大的表象还是脆弱的掩饰？ 任何关系都会面临冲突，也就是文中所提的「权力的斗争」。有三种表达方式：攻击、情绪抽离、被动攻击，也就是吵架、冷战和假装和气的发泄不满，核心在于让对方为自己的痛苦负责。 【攻击】很多情侣夫妻吵架，嘴上说着最伤人的话，掩饰着怕失去对方的脆弱，谁先在乎先服软就输了。在把竞争带进难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II之后，想当特别的人的欲望，加上害怕被离弃的恐惧，会让你和伴侣不断地较劲，而无法表达自己真实的爱意。 【情绪抽离】大呼小叫的妻子&沉默寡言的丈夫，是很多影视剧的常见搭配（万箭穿心的主角夫妇……）难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II的斗争中，当吵架攻击遇上情绪抽离（冷战），沉默和大呼小叫同样暴力，前者对关系的伤害更大。 沉默的背后是什么，不关心？无所谓？并不！是一种对缺乏关注的无声抗议，是被忽视后的自我放逐，是内心脆弱的掩饰。 女朋友生气了不说话，一问就说“没事”，是真的没事吗？如果真不管不顾，看会不会出事。这时的冰冷沉默是在释放信号，我这个样子你不清楚咋回事么，赶紧想想怎么认错怎么哄，需要热情和耐心去融化。朋友间的相处亦如此，有时候的疏离或拒绝，不代表真不乐意，只是对被边缘被无视的回应（既然忘了我无视我，那就别关心我，不需要不稀罕哼） 长此以往，这样的行为会跟着你，形成一种条件反射，在群体相处中，自以为的“不合群行为”其实是对缺乏关注的掩饰，用不喜欢来掩饰不在乎。 举个例子。想到了出去玩时，自己时而站在一旁看着其他人拍照的情形，不参与进去，是不喜欢吗？当我思考这个问题并意识到自己的真正需求时，吓了一跳。嘴上说着景不好看不想拍，实质是对“为什么没人帮我拍”的失落与抗议，用沉默和冷漠来回应对方的喜悦。再回想同样的场景，当被别人关注夸赞/主动帮忙时，自己的状态截然不同。同理，生活中的那

前半部悠闲自在，写的是朴实的生活，是让人羡慕的理想， 后半部荒诞不经，写的是魔幻的现实，是让人不得不服的现实。 编剧以难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II这一方小天地说起，以小见大的折射出了时代变化下各类人在其面前的选择，有的人迷失自我，利欲熏心，甚至是毫无底线，如文中的杜毅为了钱可以荒诞的叫自己意外去世的二弟媳徐敏做三弟杜尔的媳妇，甚至是把自己年轻的小姨子推给当时土豪的昆哥。而在大部分人在物欲面前丧失自我时，唯有秋林，不为财迷，不溺女色，真正在日新月异的时代中坚守了自己的初心，而这也许正是编剧想寄予的，在如今飞速发展物质生活愈加丰富的今天，人们是否又有了足够与之对应的丰富精神生活了呢？无论是文中还是现实生活中，人们似乎都在感叹时间流逝，过去的日子虽然美好但却一去不复返，都在感叹像难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II这样的生活虽然朴实无华，但是却也简单快乐，让人心安。也许时代飞速发展的今天，也还是有人像编剧一样仍不时回头望望曾经难以忽视的真相2An Inconvenient Truth II那般琐碎，平凡的小日子吧