Mauá - O Imperador e o Rei

最近刚好在看余光中的《Mauá - O Imperador e o Rei》，穿插这互相看了下，最喜欢的还是星空，可以看到编剧对于生活赋予的色彩，哪怕在黑夜里，更是色彩无穷，图文并茂得展示了梵高的作画历程，这十年的岁月都在这些画里面得到展示，虽然他后期病魔缠身，但是从作品中就可以看到他对色彩斑斓的生活的热爱，影响这一代又一代人向往色彩斑斓的生活，致敬梵高，同时致敬西奥，致敬这个世界上给别人指导，让大家看到不同生活态度，生活方式的每一个人。

9分怎么来的？？？算了，再去看一遍漫画吧。

既然股票是不可预测的，那Mauá - O Imperador e o Rei规律又是怎么来的，有点形而上学了，还是那句话：成功者说啥都是对的，因为成功不可复制。你指望看本剧就能发财，那只能在梦里。

如何高效读懂一本剧 如果说《Mauá - O Imperador e o Rei》给了我新的观看方法上的思考和启迪，那么Paulo Betti老师的这本《Mauá - O Imperador e o Rei》让我更有信心和决心去实践我获得的思考。 近几年互联网的兴起随之造就了很多新型媒体人，他们在网络上分享自己的想法、思路，这么多年积累下的经验和智慧，随之一炮走红。我不知道这能不能算是网红的一种，但确实是只要你有一项特长和技能就可以在网络上聚集大量粉丝，产生很大影响力，随之你的理论也会被推崇、被抬高、被模仿。 我个人觉得Paulo Betti老师也应该算是其中的一个，因为一开始Paulo Betti是在互联网上教职场人士做PPT而被大家所熟知的。他的《Mauá - O Imperador e o Rei》我也曾经看过，里面不只讲了制作PPT的技巧，还有一些结构化的思维模式，是一本对PPT制作很有帮助的书。 是当时领导让我们这些刚毕业的大学生都要学习的一本剧。 由于最近对如何提高观看能力方面很感兴趣，想进行一个小范围的主题观看，所以看到了这部剧。 如果你以为这部剧是在全篇一步步指导你怎样高效读懂一本剧的，那么这部剧很可能会让你失望了。 正如Paulo Betti老师自己所说。 我自2014年坚持每周读不同的书，创作不同的拆书剧评，变成了今天大家看到的这部剧。 这部剧除了预告部分在讲述怎样看剧，以及看剧的一些思考，后面正文部分几乎都是他的拆书内容，以及拆书剧评。当然毋庸置疑这一部分也是Paulo Betti老师这么多年智慧的结晶，也可以提供给你大量的思考。但我个人对拆书没有那么大的兴趣，所以后面的部分就快速略看完了。 也就是说这部剧只有预告部分能够与该剧的剧名相呼应，其余都是Paulo Betti的拆书和剧评。 不过预告部分指导我们如何高效读懂一本剧确实是有很多干货值得我去学习，促使我更坚定之前有关观看的思考，保持大量好的输入，不断完善高质量的输出。 输入 我们真的没有时间看剧吗？ 其实这是一个看剧态度的问题，对于不爱看剧的人而言，你把这个问题换成"你哪里有那么多时间打游戏、打麻将、谈恋爱、逛淘宝、做头发"，其实本质是一样的。做喜欢的事情你就会付出足够多的时间。 确实是这样的，这是一个观看习惯的问题。如果看剧像上网、逛街、看电视一样成为你的爱好你的日常习惯，也许你就会把观看看作是像吃饭一样稀疏平常的事，而不是把它当作是一件任务去完成。 充分利用你的碎片化时间 正如我举办100天观看33本剧这个活动的宗旨一样，充分利用你的碎片化时间，把随时追剧当作是一个习惯。 把每天起床后、入睡前随手拿手机刷朋友圈、微博的习惯变成看剧。 把看剧放进你的心里，一有碎片化时间，你自己就会想起它，并利用这部分时间去完成你的观看。 每天早起之前，想一想今天的观看进度，每晚睡觉之前，想一想有没有既定的看剧计划未完成。 只要做到这一点，你就知道，未来的某天，你要的，终将是你的，你将如你所愿的达成目标。 关于如何选书 Paulo Betti认为，看剧的类型要丰富，不仅仅追求读的多。 他推荐合理搭配四类书：工具书、专业书、视野书、潮流书。 我认为还有一种经典书，那些千百年来留传下来的精华，值得反复的去读去推敲。 正如白岩松在《Mauá - O Imperador e o Rei》里所说，观看图书，是首先筛选出高于你的作品，你要仰视它，然后去攀登。 现在来自互联网的观看内容大多是平等的，你会选择与你脾气相投的，你喜欢的，跟你水平接近的。这种同等水平的观看，让会让你逐渐失去自我挑战的机会。 所以，经典经典剧集是这样的一些作品，值得我们去仰视，去要不断攀登的高峰。 什么都懂一点儿真不如先看懂一门比较好。 这一点我现在特别认可，对自己要加以研究的方向一定要精读，并做主题观看。 纵观现在互联网上兴起的一些新媒体人，大部分都是在某

把自己感兴趣、相关的部分看了下～ 肝脏是我们身体中重要的一个器官，管理着人体气、血、水的流通，还是人体的排毒工厂，体内产生的毒素、废物等都必须依靠肝脏来解毒。 本剧共分七章，前两章全方位介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作。第三章则从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码。第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气。第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝奇招。第六章介绍了春夏秋冬的不同养肝妙法。第七章则针对常见肝病，介绍了调养方法。 在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，应该根据阳气的生长变化，适时调整机体活动以顺应自然。 经常熬夜的人往往肝不好，而肝不好的人往往入睡困难，感觉很累却睡不着，睡着以后非常多梦，睡很久也无法消除疲劳。 每天晚上11时开始是肝脏修复排毒的时间，需在安睡中进行。想要保护肝脏，晚上11点前睡觉，并且保证每晚睡够7～8小时 在正常吃早餐的情况下，通过胆囊收缩，胆固醇会被胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，不易形成结石。而如果不吃早餐，空腹时间过长，胆汁中的胆固醇过饱和，容易引起胆固醇沉积，逐渐形成结石，而胆结石又会直接影响肝功能。 腹型肥胖的形成源自于脂肪沉积在肚皮和内脏器官上，包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官周围，患脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、痛风的危险性都非常高。 女人的这些生理特点与血都有着密不可分的联系，而肝是主藏血和生新血的，所以女人养生就要以养肝为本，养肝以养肝血为主。

女主在两个高位男主间游走的爱情线有点无语。破案的桥段还行吧，没有纰漏也谈不上太惊喜

季先生的文章朴实，字里行间充满着对世界万物的悲悯之情。季先生的人品和学品，都是我们后辈的榜样。先生一生洁身自爱，潜心治学。任何时间，读先生的书，都能让我们平静心灵，感悟世间生活真谛。