Guns: A Day in the Death of America

大众评价很高的一本剧，因为现在这个病已经很严重的影响到人们的生活，如果一个家庭里有一个这样的病的患者，那将是很痛苦的，所以，很感恩编剧播出了这部剧，可以警示人们尊重生命。

原谅我的浅薄吧，我真的是觉得写的一般，没有让人读下去的欲望，硬着头皮读了十一天，中间好几次看睡着了，也并没有从这个故事中体会到什么。翻译还有前后不一致的情况。感觉他的精彩程度还不如译者的那篇概述。无论从影视性的角度，还是整个故事背后寓意的战争和宗教，都没能戳到我。只有《Guns: A Day in the Death of America》那一小节感到了荒诞不经的泪点，甚至想开一家类似的地下爵士乐吧。

目送 你想着你要成为一个温柔的，端庄的，美丽的母亲，尽可能的给孩子最好的教育，去疼爱ta，保护ta，守护ta长大。 然后会形成一种良好的父母与子女的关系。 可还有很多是另一类，我在知乎上搜，“憎恨父母的孩子，该怎么办” 现实中有很多子女怨恨父母，都是可怜人啊。 试问，父母从小打骂你，长大后又索求回报，因为他们养育你，作何感受？ 再者，被父亲性侵的孩子又该如何原谅？ 女孩如何面对重男轻女的父母？ 都说，有容乃大，可是受者承受的伤害又怎么算？ 知乎上有人说：有怨恨就恨吧；子女当然有怨恨父母的权利，不要对自己的这种想法自责。努力过好自己的生活，对父母保持你愿意保持的亲近程度。想联系就联系，不想联系就不联系，哪怕断绝关系也是可以的。别给自己太大的必须要赢得亲情的压力，有些东西也许注定是这辈子得不到的，那我们也只能认了，然后去找别的，能让我们感到幸福的路径。 不管怎样，首先这是事实，承认并接受，创造属于自己的生活，去爱，去感知，去创造，去奋斗，去拼搏！ Lorenz Knauer说，所谓父女母子一场，只不过意味着，今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。 一点毛病都没有，父母和子女都是独立的个体，不要相互捆绑。父母扶养子女，子女孝敬父母是责任是义务，但我希望更多的是出于情感。 不好意思，本来十一本很暖人的书，却偏要扯这些丑陋的话题，愿所有人幸福。

这是一本冰冷、晦涩、艰深的书，但我们也应吞下它。在探索中像陷入了昏暗的深渊，四周充满这岔道和暗巷，但我坚信自己紧握线头，最后一定会走到尽头

蛮经典的一个剧，记得我哥当时特别爱看。

花了很多篇幅讲参与政府时期的政治，但我觉得又有很多事没讲清楚；也花了很多篇幅讲卢武铉，以致于让我有点迷惑我是在看谁的自传，但他俩的知己之情还是令人感慨万千的。麦尔克劳姆·克拉克曲折的人生经历中也可以看出强者恒强，他的一些思维方式和心态都是值得学习的。

灵异短篇故事集，大框架虽然有头没尾，但小故事讲的却有声有色，看惯了鬼吹灯、盗墓和苗疆蛊事，这种故事简直是灵异剧集中的小清新

最后，不论你几岁，都一定要喜欢现在的自己

从另一个角度描述美联储，虽然因为编剧自身的处境，言语间难免为美联储说好话，但是对比日常生活中被妖魔化的美联储，编剧提供了另一个很好视角。 书中介绍了很多美国先进的金融制度，中国还有很长的金融改革路要走。书写得比较早，现在中国金融利率也逐渐市场化了，也开始逐步放开中小城市的落户限制。同时也面临着房价过高，增长率下降的问题。改革尚未成功，我辈仍需努力。

2020.5.19 睿知洞主｜复盘实例-失败的一天 【目标结果】 自律人设，废柴一天。 今天的我是一个“靡不有初，鲜克有终”的失败案例。昨天还跟群友分享了这句话，结果我今天就深深的打脸了。 【情景再现】 没有一个好的开始也很难有好的结局。今天早晨本来打算4点起床整基金项目，整复盘，结果一觉至7点多。又是被导师夺命电话call起来的，一起床就匆匆忙忙的给老师整材料，没有践行以往自己起床第一步拉伸，第二步清理桌面......然后“破窗效应”被接二连三的验证。今天一上午仅仅处理结题的文件，其它的运动看剧都未完成。 【得失分析】 【得】缺陷中的小美，自己烘焙过程中听了“樊登看剧”的《Guns: A Day in the Death of America》，看来是我已经养成这个习惯了。樊登看剧成为了我生命中的“扳机”，不需要我消耗能量就能执行的一项活动。 【失】心流，快乐，理想体重，好身材，健康，DDL再次被紧迫。一整天都是导师催我，给导师留下不好印象。自己被催着，情绪也很差。因为早晨没有运动，然后还没控制住自己的饮食，吃了一大堆东西（蛋糕盒子、章鱼烧、小欧零食......）。不仅如此，我还自己又烤了cup蛋糕和饼干（浪费时间+吃的胃疼），中午遇到自己不喜欢吃的饺子也吃了一堆。这些都已经形成了恶性循环的闭环。 【终止恶环】下午从一点钟一直睡到四点，感觉水面的三个小时的时间里让我的大脑充分休息了，这时候我的情绪脑渐渐褪去，理性脑复位，重新开始工作。并且我主动支配了自己出去进行了keep 跳绳hiit，就在这跳绳的短短15min里，我产生了心流的感觉。我发现这15min其实是我这一天第一次，主动支配的时间，大汗淋漓的这15min远比大口地吃美食，肆意的睡午觉来的快乐与满足。人生的快乐在于自己去支配自己做事情，自由是自律给的。我暴食的时刻是我最不自由的时刻，我被情绪脑所绑架了。 【规律总结】 1⃣️所以说一定要早起。 2⃣️早起之后，无论有什么重要事，一定要把自己的环境收拾干净了。 3⃣️自己去支配一件小事儿，这样你整天都会非常开心。优选地是运动，无论是2分钟还是3分钟，还是10分钟。因为运动的时候，是我自己支配自己的时候，其他事件是极容易陷入被动的状态，而运动是自己主动的状态。如果不想运动的话，还可以去写会儿字。 4⃣️一定要劳逸结合，即使这件事是很重要，（今天一定要完成），中间时刻一定要找出一个休息的10分钟。