Sleepwalk

对于这几天的我，这部剧是来得很及时的精神食粮，感谢编剧，希望自己开心点，学一垫长一智，加油吧

冲着魏大勋（孟宴臣）看的，大牌导演还是有两把刷子，节奏很好干净利落，画面写实没有乱七八糟的滤镜，演员演技自然，就是部分特效有点拉，不过能接受，目前剧情是尊重观众智商的，也有反转和笑点，希望后续不崩

终于看完了这本七千多页的书…… 打开之前以为这纯粹是一部宫斗，然后细读却有太多人生的温情之处，也许终其一生我们都在追求自己认为对的东西，但在这过程中，总是当局者迷的 傅恒之于红颜，这样一生的守候也终究只存在于剧集里，现实中，谁都有自己的生活，爱也好，恨也罢，终归抵不过生活二字，而谁离了谁，都能活！

如果让我推荐这部剧给我的朋友，我会说：这是一位普通又不普通的姑娘，以日记的形式，记录自己珍贵且已逝的故事，字句真实，感情细腻，内心表达坦诚……问我最大的感受，就是多次在这部剧里找到了共鸣，从而会让我觉得温暖，我不是世界上唯一“这样”的人，我更加有包容性地对自己，对世界，对他人，对爱情。也是因为共鸣，我更相信自己，相信安排，也能够更加冷静的思考我自己的爱情和友情，平静地做决定，勇敢地去处理。今天还看到一句话“不务正业，博览群书”。这部剧是修改后2020年播出，年轻的编剧，白话的文字，希望你不要带有偏见，不只是经过时间的沉淀后的书，才值得读，希望你和这部剧能遇见，能给彼此留下足迹📔🖊

强者恒强的局面就是由于本金和资源造成的吧，只需要拿出自身5%左右的资金就可以为更大的收益下赌注，从而得到经验，阅历，更多的机会，以及不敢想的收益。 一本可以拓展视野的书，了解了什么是天使投资，天使投资人是怎么运作的，比买上市公司的股票更难，但更有价值，能获利的可能性也越高。 要敢于想象和创造，不要被当下的局面困住了眼界，别因现状而拒绝未来的可能性。

说实话比我想得要好点，故事平庸老套手法工整确实，但每个人物都还挺鲜明的，看下来都有自己的故事、都记得住，也算是成功deliver了一部奥斯卡时代传记片，7分左右

阿德勒的哲学课：让我明白自立、勇气、幸福都只能我自己去寻找建立。《Sleepwalk》、《Sleepwalk》与阿德勒哲学都有联系，这几本剧加上《Sleepwalk》，基本能解决人生之中大多数会遇到的问题。我们只是需要一点勇气作我们自己。 最近很多总结都是我复制的书中笔记，第一节约时间，第二看笔记能让我更快的回忆书中大多数内容，第三容易复习。 Sleepwalk Ann Magnuson 60个笔记 ◆ 推荐序一 没有足够勇气，你就无法幸福 >> 真正的修行，首先是放下对于恒常的追求，坦然接受无常的发生。 >> 你第一个要具备的就是直面自己内心伤痛的勇气 ◆ 推荐序二 “自立”尽头的爱 >> “自立”的最终目的，就在于消除自我，承认我们只是普通人，不从社会序列和他人的认同中去寻求自我价值，而只从自己的所作所为中去寻找自我价值。 ◆ 推荐序三 我遇见了所有的悲伤，但我依然愿意前往 >> 我经常会跟自己和身边的人讲，生命就是一个淡淡的悲伤的过程。 因为我们要不断地跟过去告别，跟亲人告别，跟很多东西告别。但不管怎样，即使我预见到了前路有许多悲伤，依然愿意前行。这是一种勇气，也是我们开始追寻幸福的勇气。 ◆ 译者序 >> 。作为父母或教育者要想很好地帮助孩子自立，必须懂得尊重，而且首先自己必须成为一个真正自立、充满勇气的人。 ◆ 教育的目标是“自立” >> 你并不是为了满足他人的期待而活着，别人也不是为了满足你的期待而活着。”不必畏惧他人的视线，不必在意他人的评价，也不需要寻求他人的认可。 >> 选择带来的结果最终由谁承担” ◆ 所谓尊重就是“实事求是地看待一个人” >> 。首先，父母要尊重孩子，上司要尊重部下。“教的一方”要尊重“被教的一方”。没有尊重的地方无法产生良好的人际关系，没有良好的关系就不能顺畅交流。 >> 尊重就是实事求是地看待一个人并认识到其独特个性的能力 >> 哲人：是的。即使你能将其带到水边也无法强迫其喝水。不管你是多么优秀的教育者都无法保证他们一定会有所改变。但是，正因为无法保证，所以才需要无条件的尊重。首先必须从“你”开始。不附加任何条件也不管结果如何都要踏出最初一步的是“你”。 ◆ 勇气会传染，尊重也会 >> 正因为他们是人，才必须给予最大的尊重。不俯视、不仰视、不讨好、平等以待，对他们感兴趣的事物产生共鸣。 ◆ “无法改变”的真正理由 >> 哲人：在判定自己言行以及他人言行时，思考其背后所隐藏的“目的”。这是阿德勒心理学的基本主张。 >> 哲人：比如，假设你现在正为人生而苦思焦虑，很想改变自己。但是，改变自己就意味着抛弃“过去的自己”，否定“过去的自己”，压制“过去的自己”，可以说就是把“过去的自己”送进坟墓，之后会作为“全新的自己”重生。 那么，无论对现状多么不满，能够选择“死”吗？能够投身于深不见底的黑暗吗？这并不容易做到。 所以，人们不想改变，无论多么痛苦也想“维持现状”。并且，还要为“维持现状”这一选择寻找一些合适的借口。 ◆ 你的“现在”决定了过去 >> 人人都是“我”这个故事的编纂者，为了证明“现在的我”的正统性，其过去往往会被随意改写。 ◆ 既不可以批评也不可以表扬 >> 倘若如此，大人们应该做的就只有一件事情；如果不知道，就要教给他。并且，在教的时候不需要责备性的语言。请不要忘记这个原则。因为那个人并不是在故意做坏事，只是不知道而已。 ◆ 以“暴力”为名的交流 >> 你应该做的是关注他们的“目的”，与他们一起思考“以后怎么做”。 ◆ 发怒和训斥同义 >> “上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的。给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别

我想每个喜欢看剧的人都会喜欢这部剧并且认同编剧提出的观点(大多数，并非全部)。 因为这是一本有思想可以让我们去思考的书。 自从喜欢上观看，感觉看电视的时间越来越少了，主要是觉得:与剧集相比，电视里的内容深度不够，甚至明显感觉到很多主持人出了长相出众，脑子里完全是空的。 还有很多电视剧更加浪费时间，如果用文字一两句话就能阐明的道理，会来来去去演上几十分钟，这是对观众的侮辱。 当然，有些方面，电视也带来了得天独厚的好处，比如直播的体育赛事，但其中也让人头疼，就拿NBA来说吧，中间各种暂停播广告，有时候甚至觉得体育赛事只是广告的附属品而已。