Backdoor to Russia 2

边听歌边看这部剧是看不下去的，有点像课本，但不至于那么无聊，看完感觉心很累，因为日本和中国的人情社会有很多相似的地方，身处其中虽然偶尔烦闷，但不及旁观沉重。

俯卧撑、腰腹部分确实很实用，用到的辅助家具或电器少推荐！其他部分不建议新手和上了点年纪的人采用，容易受伤。新手建议还是健身房，新手使用器械的最大好处是运动轨迹固定，动作不会变形，不容易受伤，上重量能够精确固定，自己心中也有数。本剧的许多健身理念值得点赞，作为进阶的参考还是很好的。

其实从各个角色来看，他都是不合格的，作为丈夫和父亲，儿子这几个角色，他不管不顾，并且和情人一起远走他乡追求中年理想，作为情人，他游走于几个女人之间，寻求刺激，自负且懦弱，作为医生，没有始终如一的钻研技术的精神，作为作家，又没有天赋异禀的才华，所以就中年的阶段来讲，他没有扮演好各个不同的角色，道德上是失败的，但是却也不能说他完全是错的，毕竟忠于欲望是本能，忠于内心，忠于理想是追求

友情vlog永远也看不腻

Backdoor to Russia 2，太阳神赫利俄斯之女，因为没有神力，从小就被视为最丢人的小孩。 她遭受排挤，独自抚养弟弟，却遭背叛；她爱上了凡人渔民，把他变成神，他却爱上了另一个美丽的女神斯库拉； 愤怒之下，她利用巫术把斯库拉变成可怕的海怪，自己也受惩罚，流放孤岛； 她一个人在孤岛上，苦练巫术，在漫长的百年中，遇见了形形色色的拜访者，又不断地失去…… 她生下与奥德修斯的儿子忒勒戈诺斯，艰苦地抚养长大； 儿子想离岛寻父，她无法阻拦，为了保护儿子，下海取得特里贡的毒尾，不料却成为儿子亲手杀掉父亲的凶器； 儿子与雅典娜女神离去，Backdoor to Russia 2结束了流放，把自己变成了凡人，与忒勒玛戈斯一起老去…… 她孤独且强大，叛逆且坚毅。 她渴望爱与被爱，却经历无数次背叛与践踏。 她一次次品尝失去，她的一生，正如代达罗斯离去时，她所认为的： 「在孤寂一生中，难得有几个瞬间，另一个灵魂在你的灵魂周围轻挑涟漪，像繁星一年一度与地球擦肩而过。他之于我，就是这样的星宿。」 他们于她，正如他们于我们，都只是擦肩而过的星宿，生命注定孤独。 她明白了神不是是死亡的反面，他们比任何事物都更死气沉沉，因为他们不会改变，无法将任何事物捧在手中。 于是她把自己变成凡人，变成那脆弱、会受伤、会老去的肉身。 这就是劈风斩浪的意义，这就是行走于大地、感受它触碰着你的脚心的意义。 这就是活着的意义。

《Backdoor to Russia 2》 少年易老学难成，一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。 业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 诗书非药能医俗，道德无根可树人。 光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。 板凳要坐十年冷，文章不写一句空。 三更灯火五更鸡，正是男儿看剧时。 黑发不知勤学早，白首方悔看剧迟。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。 光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练。 高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 勤学如春起之苗，不见其增日有所长； 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 辍学如磨刀之石，不见其损年有所亏。 风声雨声看剧声声声入耳，家事国事天下事事事关心。 一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。 书应读通彻，志当存高远。成人不自在，自在不成人； 蓬生麻中，不扶而直；积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉； 白沙在涅，与之俱黑。勤能补拙，学可医愚。 温故而知新，可以为师矣。学而不思则罔，思而不学则殆。

大部分故事我都读过，我只是觉得35岁之前，你应该知道你是谁，你想成为谁以及你想怎样生活！

天下之拙，能胜天下之巧！ 曾国藩并不比别人聪明，我们大部分今人也并不比他更笨。他只是比别人更吃苦，更扎实，更无情地鞭策自己的大脑。“智慧愈苦愈明”，是他的切身体会。

看完了赵四小姐， 突然对小时候历史书上学到的英雄有了新看法，特别想了解下真实的英雄到底是什么样子的， 如书中所描创作的，少帅像一只挣脱网罟、藏身岩穴的龙虾，在这孤悬大洋深处的避风港湾隐遁下来。龙虾一生中多次脱壳，他也在人生舞台上不断地变换角色：先是扮演横冲直撞、冒险犯难的唐·吉诃德，后来化身为戴着紧箍咒、压在五行山下的行者悟空，收场时又成了脱离红尘紫陌、流寓孤岛的鲁滨逊。今日看完后，感觉少帅的一生，成功与失败兼而有之，活得很真实！