Paps, Versprechen hält man!

在普遍焦虑的养育大环境下，父母不断将自己的期望转化成压力释放给孩子，孩子被不断的控制，丧失了自我成长的期待，更缺乏内在驱动力，父母又面临了新的问题——究竟该如何让孩子成为一个有自我驱动的自律者？ 《Paps, Versprechen hält man!》被学界专家称为是焦虑中国父母的一剂清醒药。美国临床神经心理学家威廉和启发型教育家奈德联手，为我们揭示了四个关键问题：一是压力对于发育中大脑的负面影响；二是低水平的控制感直接降低了孩子的学习水平和表现水平；三是激发孩子健康的自我激励，需要着眼于培养孩子的控制感、胜任感和自主感；四是健康的控制感会带来持续不断的积极结果。 这是一本看起来很厚的发展心理学方面的剧集，如果翻开书感觉理论内容读起来略微生涩，不妨先看一下案例，书中每一个知识点都融入了大量真实的案例，至于理论部分就交给我吧，基于一个心理咨询师的专业基础，我将全书14章内容，生成了16张知识卡片（包含序、前言），运用思维导图进行解读，精读笔记就是将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！

原来在看圆桌派的时候，就会被武老师犀利的分析所折服，后来陆陆续续看过一些他写的书。他的叙述方式很有趣，没有那么多枯燥的理论，也没有那么多大道理，让人读起来很轻松，也愿意一直读下去。 当然，在看的时候我仍会对号入座，去寻求原因，去找回自我，这或许是人一生都在做的，认识自己，找到自己，做自己。 我时常逃避缺点，错误，失败，因为这些都能给我带来过不好的体验，但大家都知道，有时候越是在意，它越会紧紧追随着你。我还没有学会用平常心看待这些，也无法自然的将他们放下。 进来我时常想到原来年少时的那些无知行为，跳出一种思维我甚至不敢相信那是我。而太过贪恋过去，担忧太多未来，我们又错过了当下。 我会试着接受自己，学着放下，原谅，平衡生活，享受生活。

相比电视剧来说，少了那些老戏骨的精彩演出，却又是一番不一样的故事细节，更贴近事实

这种书名，一般我是没有兴趣的，就是作为失眠读物，看了几页，发现我居然能读下去，并且认为他说的很有道理，可能是我在说话方面太过欠缺，现在觉得一些所谓智商情商的速成剧集，可以翻翻看，也许会在“快餐剧集”里找到些许确实有可操作性的技巧。 三颗星，突然不会写剧评了，personality 的培养，还是多读写有营养的书吧

高情商的对话就怕遇到低智商的对手，你朝他挤眼，他却问你怎么了，要不要去医院看看

有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所以一切生灵的歌儿都更优美动听。从离开巢窝的那一刻起，它就在寻找荆棘树，直到如愿以偿，才歇息下来，然后它把自己的身体扎进最长最尖的荆棘上，便在荒蛮的枝条之间放开了歌喉。在奄奄一息的时候，它超越了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。这是一曲无比美好的歌，曲终而命竭。然而，整个世界都在静静地谛听着，上帝也在苍穹中微笑，因为最美好的东西只能用深痛巨创来换取……这就是荆棘鸟的传说。

天马行空，想象力奇诡，带你我进入一个童话的世界。或许，在我们看不到的社会背后，隐藏着不为人知的真像。