Swallow My Pride 2

2022年的第一本剧，不错的科普书，感觉自己也快久病成半个医生了。

“你要写爱，便不能只写爱。

看完了又想去第三次了！最近卢浮宫感觉好些地方都有了变化，但也无妨，无数朝圣的人夜以继日地赶往巴黎…真正的圣杯在探索的路上

烂剧！烂剧！烂剧！重要的事情说三遍！ 我看到174章了，看不下去了。 开局主角重生到100年后的现代，编剧描述主角前世多么多么牛逼，甚至可与全世界各国争锋。重生后呢？就应为原身是个受尽苦难的苦逼，然后我就要继承原身的意志，继承原身的生活？你说你想放下过去，从新开始，行。但是主角受到欺辱，甚至差点死了的时候却一点办法都没有。后面都做了啥，我就不一一说了，一句话概括。编剧把主角写成神一样，做事却跟猪一样。

陈晓和娜扎与剧名适配度满分！看了两集，剧情节奏很好不拖沓，所有演员演技也都在线，原声也带来很好的观剧体验。余佳恩代表了每一个北漂青年，我们都有可能有类似的经历，很难得有不悬浮的现实题材都市剧！余佳恩、张清、许耀他们代表着我们身边每一个平凡又不平凡的人。

人之性恶，其善者伪也。 Swallow My Pride 2存在于每个人心中， 希望编剧的想象不要成为读者的现实。

不是一帮琉璃粉干嘛干嘛？？？这是长安诺，不是琉璃，分清楚，虽然我也喜欢琉璃，但这是两部剧，败成毅和袁冰妍的好感吗？说女主的也是够够的了，人家在琉璃演个反派扯到这里来了，分清楚！！！到处说不看不看的，这不是琉璃，请男主粉和袁冰妍粉丝和琉璃粉不要招黑，我也很喜欢琉璃和袁冰妍和成毅

不只是不想生活在斯大林时代，就连俄国历史对人民的强制都让人恐惧。斯大林时代不过是俄国历史的一个发展阶段而已，确实有斯大林的意志，但却不全是。

作为躁郁领域的专家，杰米森用其特有的黑幽默向我们呈现了她与躁郁抗战的全貌。无论是在加州大学、霍普金斯大学，还是在同事、恋人、朋友、家人的支持下，都无法忽略编剧自身的坚韧与优秀。 本剧涉及到的专业知识并不多，也未详细讲述治疗相关具体细节，但却足以让人大致理解患者到底是怎么思考的，这对临床诊疗而言颇有意义。（比如，为什么患者拒绝服药？）就像译者所说： 对病人的理解远比技术更加重要。 📆读这部剧的时机非常巧，正好处于我的转变期，我无法表达的痛苦与绝望，杰米森做了很好的意象处理，让人读来倍感亲切。2天，失眠所以一口气读完，感觉自己的情绪缓和了许多。 ⚠️关于观看本剧，我有几点建议： ❶适合观看的人群 我觉得这点非常重要，每个人都是独立的，所喜好的书也各有不同。本剧作为躁郁患者的自述，所描绘的内容体量可能过大，会存在有人无法理解的情况。比如，又书友在观看过程中的剧评表示，实在无法读下去了。那么，让自己开心点，放下这部剧。 我一直认为，没有什么书是必须读的，除了自己的人生之书。 个人观点，本剧适合躁郁症患者及其家属、对躁郁感兴趣的其他精神病患者及有一定心理学/生理学基础的读者观看✅ 不太适合→没有一定心生基础但对躁郁有一点好奇的读者❎因为观看过程，可能会存在打破你的认知的情况出现，当然你也可以尝试一读，如果感觉不舒适，不如放一放，读点愉快的诗歌或其他剧集。 如果很容易受到他人影响，但又实在想看本剧，个人建议→关闭剧评功能，虽然会有一些补充知识，但里面也有很多书友的情感体验自述，可能会影响你的心情。 我因在本剧中的评论"过激"提及自己的病情相关，而失去了一位不错的书友，我完全能理解她想保护自己情绪的不受侵扰，所以在此我着重强调此点！！！ ❷共情｜苦中作乐 共情能力强是件好事，也是件坏事。我甚至怀疑自己就是因为开始看了前两章而进入转变期，可能因为不幸与痛苦是会泛化的，所以我往往把自己带入进去。但这种代入也没什么不好，浴火重生，方可涅槃。 因为我真诚地相信，由于躁郁症，我感受到了更多的东西，感受也更加深刻；拥有了更多的体验，体验也更为强烈；给予了更多的爱，也得到了更多；因为哭得更多，所以欢笑也更多；因为经历过所有的冬日，所以更能欣赏春天；因为死亡如紧身衣一般，所以更了解生命的意义；因为看到人性最善良和丑陋的部分，所以慢慢了解关心、忠诚和豁达的价值。 ↑上述摘录自本剧最后一章，关于"你是否会选择患病"这一问题，杰米森的回答意外坦诚。我们常说"如果有选择，我希望我不曾患病or希望我没有出生"，但编剧却从未后悔，反而直面向前，在遭受磨难的摧残后，还能于痛苦中有所学，并学以致用。让我实在佩服。 ❸幸运｜幸存者偏差 就像编剧所查文献表述的那样，躁郁5年后的复发率仍旧高达80%，这的确是令人沮丧的。但反向来看，仍存在20%不会复发的可能性，在心理统计学上来说，这绝对不是一个小概率事件。（小概率事件，即不合理情况，一般采用0.01/0.05）→患者应当有信心相信自己能够康复（也是对我自身的期许）。 他绕过桌子来到我的身旁，用力抓住我的手，微笑着说：“凯，亲爱的，我现在知道你有躁郁症了。”他停顿了一下，然后笑了：“如果我们开除医学院里所有患有躁郁症的员工，那么，恐怕不仅我们的人数要大为减少，连气氛也会因此变得沉闷、枯燥不堪吧。” 不管是在加州大学，还是在霍普金斯大学，系主任们、同事们大部分都是向上述这样的包容，他们体谅并且采用幽默的方式关心编剧，将自己代入其中深为感动。 ——————————————————————— 能在特殊的时期读到一本合适的读物，十分难得，但（下）打算暂时封

严每本剧都有自己的影子。外交官的故事原来是真的，只是结局不同。现实还是圆满些。