ZA 05. Lo viejo y lo nuevo

个体性格和行为的出处，群体历史和文化的经纬。 “吾人吾土，吾人何其土也。—木心”

牢骚信 绝望的爱 还有自我救赎 因爱生恨 因爱又选择宽恕 看前半本真是有些烦了 絮絮叨叨的 不过书里提到的“想象力”言论，我觉得还是挺有意思的。还有一些句子也写的很美，很动人（虽然跟牢骚话比起来比例太低了） 爱是靠想象力滋养的，想象力能让我们比我们所知的更聪慧，比我们所感的更美好，比我们本身更高贵。通过想象力，我们能完整地看见生活本身，也只有想象力能让我们像了解理想中的那样去了解现实状态下人和人建立的关系。唯有在本就美好又受人们美好的想象力咀嚼过的事物中才能滋养爱，但是恨却可受任何事物的滋养。 但是爱不是市场上的交易，不是小贩们的磅秤可称量的。如同精神的快乐，爱的快乐是感受到爱本身的生命流动。爱的目的就是爱，不多也不少。 “或许冥冥之中，我是被上帝挑选来教给你一个更灿烂的秘密：痛苦的含义和蕴含在痛苦中的美丽。”

ZA 05. Lo viejo y lo nuevo 先做高情商的父母 －－《ZA 05. Lo viejo y lo nuevo》看剧笔记 我有两个敏感并有完美倾向的孩子，所以从他们很小的时候开始，我就投身于“情绪辅导员”的工作。同时也读了不少育儿方面的书，自以为似乎也算有一点教育素养。可是在做本剧的《ZA 05. Lo viejo y lo nuevo》测试中，差一点就沦为“忽视型父母”。虽然最后得分“情绪管理训练师”的得分略高于“忽视型父母”3分，但也让我小小地吃了一惊，并不得不心生佩服。我的错误在于：虽然我并不会真的忽视孩子的情绪，也能全面地接受它，但是我会想办法让他们的情绪尽快平复。 本剧的主题是ZA 05. Lo viejo y lo nuevo。要达到这个目标，首先父母要成为“情绪管理训练师”。情绪管理指善于掌控自我，善于调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应，能以积极方式应对，及时缓解紧张的心理状态，包括情绪识别、情绪调控和情绪表达等很多方面。 编剧把那些与孩子共享情绪的家长称为“情绪管理训练型家长”（Emotion-Coaching parents）。他们就像运动教练，教给孩子应对生活中艰难与坎坷的策略。当孩子表现出愤怒、悲伤或恐惧等情绪时，他们不会抗拒，更不会忽略孩子的感受。相反，他们把孩子的消极情绪当成生活的一部分，把情绪化的瞬间当成教给孩子生命中重要课程、建立更亲密关系的机会。 情绪管理训练型家长处理孩子面临不良情绪问题的5个必备步骤，包括： 1 觉察到孩子的情绪； 2 把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会； 3 对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪； 4 帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签； 5 划定界限，指导孩子解决问题。 接受过情绪管理训练的孩子有着更健康的身体条件、更好的学业表现、社会竞争力和幸福感。和朋友相处得更好，更懂得约束自己的行为，有着更强的社会技能，更少使用暴力。在情绪上更健康。在生活中感受到的压力更少，他们尿液中检测到的压力荷尔蒙水平更低，他们的静息心率水平更低。此外，根据孩子母亲的报告，他们患传染病的概率更低，如流感。 研究表明，如果父亲是以情绪管理训练型的角色介入家庭生活，会对孩子在情绪方面的成长产生极大的积极作用。同时父母在婚姻中的相处状态也对孩子的情绪管理产生至关重要的影响。 高情商教养要点包括以下内容： 1 与孩子交流时，针对具体的行为，而非用粗线条来勾勒他们的形象，避免为孩子的品格贴上标签。 2 父母在批评孩子时，应该避免使用一些宽泛、持久的批评。当指正孩子时，应该关注于生活中此时此地正在发生的具体事件。 3 谈话的目标并不是为了达成统一意见，而是为了交换对彼此的理解之情。 4 为了成为一名高效的情绪管理训练型家长，你必须有足够的耐心，给孩子充足的时间表达内心的感受。 不适合进行情绪管理训练的情形： 1 当你赶时间时； 2 当有旁人在场时； 3 当你太累或太难过而不能进行有效的指导时； 4 当孩子犯了严重的错误时； 5 当孩子伪装情绪来操控你时。 情商在孩子的成长和未来的工作、生活中有着非常重要的作用。我们都希望孩子能拥有高情商，过上幸福的生活。而要ZA 05. Lo viejo y lo nuevo，先得做高情商的父母，所谓“育儿先育己”。如果你真的在乎孩子的情商的话，那么下次当孩子面对情绪问题的时候，别着急、烦躁、生气、郁闷，更不要吼叫、打骂孩子，而是要欣喜地感觉到你的教育机会终于来到了，试试“情商管理训练师型家长”的五步走吧！一起加油！

事实上，对Fernando Birri的诗我并不能达成共鸣，也无法深得其意，即使这是我第二次观看，也仅仅只能对其中的只言片语有些许思考，大多的诗作，也仅如过眼云烟，拨不动我思想的弦。我亟欲用我单调匮乏的思想，去品析其趋于意识流形态的，极具时代特色的诗，确实有些可笑可叹。 观看一个作品，殊归通途，观看的是其背后的历史，若对编剧创作意图、时代背景一知半解，也便无法对其作品有更深入的思考与见解，一页页翻过去的，也不过几行文字罢了，其蕴含的丰富灵魂终将不为我所得。读一个时代的作品，确需在其创作背景上下更大的功夫，相比于文字的表像，其刻画的历史厚度会更加令人着迷。 人生的阅历也对读懂一本剧有或多或少的影响，一部经典的作品，不仅仅是对遣词造句的应用，更是对时代变迁的记录，不亲身经历，便无法深得其意。时值十九有余，草草翻阅此剧，其文朴素与辽阔的意象相结合，丰富的人文要素充斥其中，意识的迸发，思想的交织，掘弃非黑即白而追求极致的灰，孕育了超写实的意识流文体，平淡的十九年学识，难解其意。 我意偏颇，待光阴少逝，再阅。

本剧打破传统的ZA 05. Lo viejo y lo nuevo观（认为ZA 05. Lo viejo y lo nuevo并不是天生的，不具有普遍性），提出了全新的ZA 05. Lo viejo y lo nuevo构建理论，这个理论将彻底改变我们对人类大脑的认知。ZA 05. Lo viejo y lo nuevo是由个体创造的，是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的结果，可以通过具体可行的方法，管理ZA 05. Lo viejo y lo nuevo、控制ZA 05. Lo viejo y lo nuevo、提高情商，学会接纳自己，体谅他人，从而打造融洽的人际关系，拥有和谐幸福的生活。

读完此剧用了12小时55分。读起来很艰难，尤其是关于社会经济政治的解说分析，很多到现在也没有搞明白，，毕竟这部剧最开始是用英文写就，而后德文发文等等，最后改为中文，虽然译成中文后编剧又做了改动，但是毕竟编剧在国外生活太久，语言习惯略有差异在所难免。 万历皇帝是一个比较悲催的皇帝，最开始踌躇满志，准备大展拳脚好好作为一番，可是始终被群臣所左右，很多事情并不去想象中那样可以按照自己的想法来运作，最悲催的是立太子一事，他想让自己最宠幸的郑贵妃的儿子常询继承皇位，可是群臣一致拥立长子常洛，与帝王形成对立，可谓众志成城，最终再拖延了很多年后万历皇帝妥协了。因为类似这样许多事情给他沉重的打击，以至于使他从此沉沦，心灰意冷，用消极的态度以显示他无奈的对抗，不理朝政，爱咋咋地。这显示万历作为帝王懦弱的一面，立继承人是皇族自己的事，你一群外人叽叽喳喳个啥。 张居正是一个很有治国才能的人，虽然他个人人品不咋的，但是他目光深远，知人善用，比如重用且信任戚继光，委婉的拒绝海瑞。可惜死的太早，他死后他推行的很多政策跟着夭折，树倒猢狲散，所有的努力付之一炬。 申时行坐宰辅，但求无功只求无过，这样一个老好人也只是周旋在黄帝和群臣之间的和事佬。没有立场，中午遭受排挤而退场。 戚继光，民族英雄，治军有方，为后人所称赞，能在大环境的掣肘下尽最大的努力迂回施展自己的报复，真英雄也。不过也难免会有弱点授人以柄。 海瑞，是个清官，也很正直，可惜并没有大才，一意孤行，看不清大局势，太过于固执，甚至于有些顽劣，终于难以施展自我。 李贽，之前并不熟悉，也觉得这个人没什么意思。 草草的看了一遍，一知半解，待回味一遍再做些更改。

为了看黄晓明和吴晓亮的，但是孩子戏份真的有必要嘛？剧情一点紧张感都没有，很多地方像开玩笑一样。

重拾起多年前读过的书，又是不一样的感觉，因为年已一年又一年，人已不是彼人.其实人人都是大千世界历史长河中的一粒尘埃，那么，过好自己的生活当下，画好尘埃在人生中的痕迹就好了。待落定时，随风而去，在下一世再好好过一世

这部剧比较全面的分析揭示原生家庭创伤的来源，原因以及如何运用自身的力量去愈合原生家庭之伤。 拜读此剧，对我们而言更能清晰地面对曾经的创伤，并且开始反思，开始不断练习亲密关系的相处方式。做一个真正的自己，勇敢地面对你所遭遇到的一切。 感谢编剧Fernando Birri！

剧情越到后面越扯 工具人太多 还都给写死 祸害遗千年 主角太善良 善良的不可思议