That's My Baby

大二学生读完了，之前没谈过恋爱，我希望多了解一点爱情方面的东西，给未来的那一位更少的伤心

《That's My Baby》 生而为人，管理好自己真的是一项长期且重要的课题。我们每个人就像是一间温暖明亮的房间，去认真打扫、去精心装扮、去拉开窗帘、去保持温馨……这或许就是管理的过程吧，这样的管理就形成了我们别样多彩的人生。书中很多的心理学观点都来自于阿德勒心理学，行动的习惯也与高效能人士的七个习惯有相通之处。课题分离、授权、分工思维、撕掉标签、平衡焦虑、向上管理、合作共赢、共同目标、悖论干预、逆向思维……这一些些的系统将一切的一切问题抽丝剥茧，让我学会了跳出只缘身在此山中的局限，去眺望更广阔的风景。书中最让我震撼的一个点是一位企业家说：“当你让一个人主动时，他其实已经被动了。”王尔德也有一句名言：“过自己想要的生活，不是自私，要求别人按照自己的意愿生活，才是自私。”是啊，真正的主动是自燃吧，是自己内在生发的渴望与爱吧。英国前首相撒切尔夫人曾说：“如果你的出发点就是讨人喜欢，你就得准备在任何时候、在任何事情上妥协，而你将一事无成。”如果我们开始妥协、开始要求他人主动，其实这时我们已经把主动的钥匙交了出去。愿我们都能活在自己的热爱里，我们所做的一切都有意义。

花了一部书都没有讲完心理史学的建立直说了它的建立基本机制，好吧期待下一本，期待泽丝与谢顿的美好的爱情。

我是一名知识工编剧，这是我非常讨厌工作的一年，也是我找不到生命意义的一年，过去依靠美食、旅游、网络娱乐消遣来打发时间的日子让我的空虚日渐积累直至绝望。 正因为经历了巨大的空虚，在读到这部剧时，看到工作二字都令我感到不舒服。到读完以后，我的内心已经跨越了空虚感。我认为这部剧带来了巨大的价值。 以下是我的看剧笔记内容，我会根据书本的内容结合我自己的语言来进行阐述: 深度工作——在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。 1.我们需要的两种核心能力，一是迅速掌握复杂工具的能力，二是在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力。这两种能力最终使我们成为能够利用智能机器进行创造性工作以及自己所在领域的个中翘楚。 2.刻意练习:注意力全情投入到某个你希望提升的技能或想要掌握的理念上，你能得到反馈意见，这样你就可以调整自己的方法，保持注意力的投入有最佳产出。 3.高质量工作产出=时间×专注度。 4.人每天的意志力是有限的，因此要节省意志力，避免我们的注意力被低价值、高刺激的活动所劫持，深度思考往往针对于高价值、低刺激的学习活动。节省意志力的方式是程序化安排——做计划。编剧在书中对做计划这件事有自己的成熟的经验和指导，避免我们掉落进做计划的陷阱。 5.深度工作的哲学有四种:禁欲主义哲学，双峰哲学，节奏哲学，新闻记者哲学。读者们可以根据自己的工作性质和生活习惯从中选择适合自己的哲学。 6.关于锻炼深度思考的能力，提高深度思考的效率，编剧也有很多小妙招。比如像罗斯福一样工作、有成果的冥想、记住一副牌。 7.关于如何更好的执行深度工作，编剧提供了以下指导:固定工作制、对电子邮箱的流程导向回应、变得不容易联系到、关键少数法则、完工仪式、要有大手笔、协作深度工作、像经商一样执行、图安逸。每一个建议都建立在编剧的实验观察和总结之上。 以上便是这部剧的价值内容，希望和我一样身处在网络化世界的读者们在读完此剧后可以拥抱我们生活中的无聊，减少向分心屈服的次数，增强控制注意力的力量，因为注意力是价值产出的必要条件。

可可爱爱的一本剧，生活很难，从不容易，反正要过，不如笑着。 不过话说回来我记得最清楚的一个想法是：编剧居然是男的诶。我一直以为他是她诶。之前看过一些图，总觉得是个很可爱的思路清奇的女孩子呢。（对不起我去墙角画圈圈了）

测试结果一般，和自己心里想的一样。实事求是的说佩服这些外国专家。

这部剧让我重新认识了自己和身边的人。也知道了身边哪些人是有毒的。疏远了一些人，断绝了一些人。但是我知道自我疗愈的过程是漫长的。快8年了，心中的创伤正一点一点愈合。一直没有下定决心的事，终于在读这部剧时有了答案。期待更好的明天。

我们爱这个世界越深，就越谦虚，就越会放下自私和傲慢。心智成熟，就是始终为他人思考，为他人思考，为他人！ 自然进化的选择是以群体为单位而非个体。即便优异的个体也很难逾越一个优秀的群体所产生的成就。 如果把自律和爱，只局限在个人发展的框架内，那样的格局终究有限。 完善自我，把自律和爱的边界扩展包容到整个外部世界，到所有他人，为整个群体承受痛苦，承担责任，并能知行合一，身体力行的这样一条圣人之路，才是真正少有人走的路。