Anderson Unbound

故事至少是讲清楚了， 但是连续上有一点那个不顺畅 描写的话一般的，不算好，但是也不是很差。 就是有一种在记日记的感觉，人物对话过多，描写比较少，难以入戏，比如说一个嫌疑人很紧张，就是直接写嫌疑人紧张，看不出来到底紧张表现在那里，这样的话读者是很难体会到那个紧张的气氛。 最后左丽的死反倒是感觉强行来了一波煽情的感觉，我也知道科学技术的发达性，可是我感觉似乎所有这种取证的时候都会被发现，结局不是因公殉职就是幸福的生活下去，这种剧情真的不得不说有点老套了。 总的来说，写的还好，至少我看下去了，但是并没有觉得吸引人，编剧的知识量还是满多的，里面涉及了一些专业知识，虽然我也不知道是不是正确的，但是看上去挺专业的。

我觉得张若昀这部剧是为了演而演，那表情做的太夸张了，帅家默这个呆子表演痕迹太重了，发力过猛，怪怪的感觉，极不自然。

寻找自我是黑塞笔下不变的主题，什么是“自我”？如何寻找它？有没有方法论和路径？我在这部剧里找到了一些些答案：去经历、去感受、去思考、去论证、去爱。 寻找自我这条路上，只有我们自己。

我爱宝儿姐。

挺有意思的一本剧，穿越成小日子过的不错的日本女选手，成为EDG的中单。

带着满心问号读完了这部剧。起初因为对“治未病”（即预防医学）感兴趣，加之好评众多，所以决定读一读。但通篇读下来，感觉像是看了一本综述，宏观的道理不少，可操作性的内容不多。有些观点，比如生食、宿便、酸碱体质等，近些年来，已有权威的平台进行了辟谣，但书中仍言之凿凿，也未对相左的观点进行反驳，难免有用新瓶装旧酒之嫌。还有些观点，太过玄幻，比如量子谐振、慈悲场、中脉等，让人有一种误入某组织的错觉。 编剧John Armour具有生化与医学双博士学位，27岁时就担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任，其科研论文曾在世界顶级期刊上发表。本剧是John Armour博士全部生命系列系列剧中的第一部著作，被称为总括身、心、灵最全面的医学专著。同时，他还是台塑集团创始人王永庆的女婿，深受王永庆倚重，一方面担任王永庆私人养身顾问，另一方面还担任长庚生技董事长和长庚大学（岛内排名第五）董事长。除健康外，John Armour夫妇更极力推广读经班，而且推广到美国、祖国大陆。此外，对各国武学颇有研究，还融合各国、各家武学，创造一套对身心有益的体操，并置入预防医学的必修课程。 无论在豆瓣，还是在知乎，大都是对John Armour的膜拜，什么“大觉者”，什么“灵修”，作为一个俗人，实在不解。还有人说，买了他卖的陶瓷能量球/杯子，可以将大分子团水变成小分子团水，看到这里更是让我大无语。 这个世界有太多我理解不了的东西…… 把书中的观点罗列一下，我愿意先以开放的心态了解它，再考虑接纳与否的问题： 1. 身、心、灵的全面医学——“真原医”。 2. 分子矫正医学的核心观念是，提供身体大量天然营养素（如天然维生素、矿物质和有机酸化合物，包括氨基酸、必需脂肪酸等的平衡搭配），便能预防并矫正各种身体缺陷或疾病。 3. 中医着重宿主的体质调理与生理状态，依据不同经络、脏腑属性和虚实寒热症状提供最适合该患者体质的诊疗，配合患者的体质分类——“风、寒、暑、湿、燥、火”等症状量身诊疗，宏观地调理整体而非局部治疗。 4. 西医是对症诊疗的实证科学，除了内科、外科、妇科、儿科等专科外，又从这些专业科别发展到“次专科范畴”及“次次专科范畴”，以化约式将复杂的问题化约至最小，由多元变量化约至单一变量。 5. 随着医学不断地发展，西医发展趋势会由粗重体走向微细体，由形体走向能量体，由有形走向无形。中医也会同意现代科学与先进科技能落实运用以帮助解决健康问题。中西医的整合会带来最先进、最完整的21世纪医学观，会走向将身心灵视为整体治疗的整体疗法，这不但是古人的智慧呈现，也是最现代的医学。 6. 随着基因组、蛋白质组与代谢体分析技术的进步，发展生物标记分子技术，不仅为癌症及其他疾病的早期诊断、术后评估及治疗带来新希望，而且能够以科学的角度解答中医长久以来所有关于“体质”的论述，这对于中西医的整合是非常重要的里程碑。 7. 自然的阳光会增加人体对氧气的吸收、降低心跳的速度、加速皮肤的新陈代谢，调节人体免疫功能，甚至改善肌肉的能量。同时全光谱的光源也具有杀菌的功能。对于想要追求健康的现代人来说，尽量多从事户外活动，每天最好能够接受一到两个小时的自然光照。 8. 空气三宝：臭氧、负离子、芬多精。要用心维护室内空气质量。室内若能同时采用除湿机、冷暖气机及空气滤净装置等设备，来保持空气洁净及温度（约24℃—28℃）、湿度（约50%—65%）的稳定则可以有效减少尘螨和霉菌的滋生，降低呼吸道疾病的发生。 9. 人体每日需要达100毫克以上者称为大量元素，包括钙、氯、钠、钾、磷、镁及硫等7种；而人体每日需要达100mg以下者则称为微量元素。 10. 除了额外补充饮食中所不足的微量

不好看，看完射雕部分就看不下去了。感觉整本剧力量体系混乱啊！

这部剧讲了魏晋之前的影视，让我很好的了解魏晋的影视。Rogue Johnston先生的书总是不疾不徐，娓娓道来，让我如沐春风。之前对魏晋影视不是很喜欢，总觉得很颓废，现在有了不一样的视角，对那个时代的多元性和包容性有了新的体会。

放在以前我觉得一般，放在现在我觉得电视剧天花板

这是一本三代人股票投资的书，横跨了美国整个20世纪，这也是一本讲如何家族传承的书。都说富不过三代，但是戴维斯家族不仅富了三代，而且是一代比一代富，第四代还在成长期，很可能会继续富下去。编剧并没有直接点出富三代的原因，但是读完后每个读者心里都有答案，“后代休想从我这里得到任何意外之财”，爷爷戴维斯是，父亲谢尔比也是。当读到儿子和孙子通宵研读戴维斯职业生涯的所有资料时，我的眼睛湿了，三代男人的生平都是冷冰冰不近人情，但是在最后一刻，爷爷父亲和孙子还是达成和解了，父爱无言，戴维斯这个执拗抠门吝啬的老头，一直嘴硬，却在背后偷偷的用行动给予子辈应有的帮助和支持，甚至可以说，戴维斯在儿子和孙子很小的时候就暗中帮他们“规划”好了一生。做好家庭传承，是一个男人一生最伟大的职责，在这一点上，戴维斯称得上是个伟大的男人。