Crash of Moons

总体:把事做完而不是做好，01编程法，做了就是1，没做就为零。 五个完美主义表现对策 过高期待:1.提高总体预期，降低具体预期 ，整体是乐观的，但对组成个各部分不要苛求太多，从容面对成败 2.足够与否的判断，别让永不满足包围你 3.降低标准 ，不要齐全以后才去做，做了就有意义4.关注过程，忽视结果，过分关注结果会让你无法投入，而关注过程则会让你变得更积极。 纠结不放:1.接受现实，过去的事没法改变。2.马上按照你希望达成的目标采取行动3.分析失败的结果是意外还是失败，失败指责任问题全在于你，意外则包含他人原因，都有的话不但需要继续尝试，还要更换策略。4.用 本可以 取代 本应该的内疚思维方式5.用计时器提醒自己做事 认同需求:它表明你无法接受自己或对自己缺乏自信1.开阔的姿势身体语言2.假装自信3.感到力不从心时要降低参考标准4.做违背社会的叛逆行为，不违法法律道德前提 过失担忧:1.每天记录成绩2.二进制思维01，0代表不作为.1代表行动起来.3.从小成功做起4. 分阶段成功，把宏观目标拆分为可行小目标。 行动顾虑1.拒绝预设，把真实结果与预设对比，你就会发现预设准确与否。2.快速决策，对无关紧要小事不必过分思考权衡，立马完成3.分析风险回报与可能性，列出最糟糕的结果和可能性0-10，最好的结果和可能性，以及最可能发生的情况，审视你的顾虑是否明智。

不知不觉，Hollingsworth Morse都出了这么多本了，不管秦明的文笔如何，我就是喜欢看，加油，期待下一本

策划人需要看的一本剧，非常接地气，非常有针对性，全是干货，特别是关于4P和4C的理解，改变了我固有的看法

道理看了许多条，醒来还是在床上…… 人生需要规划，做实事需要专注，不矛盾 只见树木不见森林就容易导致庸庸碌碌 进场前做好工作，进场后最好工作!

真不错！读这部剧像在和一个伟大的心灵谈话，让人不断反思自己的品质，不停思考自己的生活。编剧真是了不起的教育家，而教育的前提是本身自己要成为一个臻于完善的人。