读者书评
持
持
8.5分
终于读完了这部剧
心存善念是最重要,回报父母时用精神上的回报比物质上的回报更会父母开心
人一定要有回报心,而且一定要有孝顺心……做什么事都不能半途而废……
把
把手给你
9.7分
一家家极好的网络公司,一个个极好的创业故事,汇集成一本极好的智慧之书——在某种意义上称之为“创业圣经”也不过分。相信有过创业经历的人,在观看本剧时都会有感而发。
平
平安花
9.6分
几年前我都没敢想有一天可以力挺国漫,有自己完整的充满中国风味的世界观架构,这么扎实紧张的叙事,打斗动作很带感,配音对话设计和画风尚未达到无可挑剔但也没大影响,我日漫看得不算少了,能让我像追新番一样惦记着,国漫中这还是第一部,之前不良人就弃掉了同时追的妖狐红娘也不如这个。
梵
梵依贤灵
9.9分
再次看到雷同的情节,编剧能不能出点新东西呀。
张
张光裕
8.3分
整体来说很推荐,在观看的笔记当中甚至想过可以入选自己年度追剧清单的TOP几了,观看方法上不建议采取速读,通过深度观看来帮助我们自我发现,自我认知,自我赋能。
编剧拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师,通过多年的实践提出了煤气灯效应,有点类似现在说的职场PUA,但是又不仅仅局限于职场,在爱情、亲情、职场中都存在煤气灯效应。
产生煤气灯效应的主要原因是对情感末日的恐惧以及渴望趋同的心理,且操纵并非都很直观明显的能够识别出来,反而多数时候都是很隐性的,而从阶段来说初阶的操控只是让被操纵者一直想要被认可,然后质疑自己是否真的有问题,到了严重阶段的操控效应甚至会毁灭掉一个人的灵魂。通过观看我也发现自己身边的人或多或少也都存在煤气灯操纵的现象。当然,编剧也给了具体的建议,比如鼓励自己多去面对自己的真实感受,对自己多一些同情心,多多给予自己力量等等。
一、煤气灯操纵是什么?
被操纵者总让操纵者来定义自己的的现实世界,并把操纵者过度理想化,总期许得到对方的认可。只有当被操控者甘心被操控时,煤气灯操纵才能起作用。也就是说这不是一方对另一方的情感虐待,而是双方共同打造的一种关系,是双方共同导致的。
二、怎么发现它?
你每天数十次地问自己:“我是不是太敏感了?”
你经常在工作的时候感到困惑,甚至有些失去理智。
你失去自信、自尊、主见和勇气,最糟糕的是,你失去了快乐。
三、三种类型
1、魅力型煤气灯操纵者:为你打造一个特别的世界
2、好人型煤气灯操纵者:让你说不上来哪里有问题
3、威胁型煤气灯操纵者:盛气凌人、嫁祸于人和刻意隐瞒
四、三个阶段
在第一阶段里你希望得到他的认可,但如果实现不了,你也可以接受。
在第二阶段里得到认可已经成了你向自己证明你是一个优秀的、有能力的人的唯一方法。
第三阶段:你的认知缺失程度越来越严重,挫败、绝望、毫无乐趣。
五、办法
1、明确问题
你生活的如何?什么让你开心?当你和煤气灯操纵者在一起的时候,会聊什么?你们在彼此的眼里什么样?想象你们两个人在一起的情景有什么感受?
2、对自己有同情心
给予自己爱和赞赏,做让你觉得自己很有能力的事,避开对你持有负面意见、消耗你精力的人,接触看得到你的优点并支持你的人。
3、允许自己做出牺牲或让步
只要你不再试图赢得争论或劝对方讲道理。或者,你只要选择退出就好。
4.面对自己的真实情感
关注你的感受,而不是“对”和“错”。你无法控制任何人的意见,若真心想解决问题,尽管聊,聊上几小时,或者安排好时间分几次进行。
5.给予自己力量
感到困惑或者孤独时可以选择独处,重新和自己连接,可以去做瑜伽、太极、武术,或者其他形式的动态冥想。
借助他人,比如跟一个认同你自我认知的朋友、家人、心理医生等沟通聊天,考虑未来自己到底想要什么样的生活状态。
6.跨出一小步,改善你的生活
我
我自己无聊
8.3分
作为人,何谓正确。纵观全文,可以清楚的看到稻盛先生贯彻一生的人生信条就是以人为本。通过自己的不懈努力,让自己成为一个漩涡中心,不断的吸引他人凝聚形成合力。我不是经营者,对于经营我一窍不通,但是通过本剧,可以学习到稻盛先生做人做事的人生哲学,这就是最大的意义。
解
解宁强
8.3分
其实很多时候,人与人之间的关系只能自己去领悟,追剧或者别人的经验都只能借鉴,关键还是得靠自己心态的调整。
来
来舒敏-Shumin
8.5分
并不那么好读....苏格拉底果然是智者吖
以后有机会需要在读(考虑其他译版)
T
T~peng
7.3分
人家的侦探能穿大衣,我们的为什么不能……有时候真不是别人的月亮更圆,而是距离产生美。
血
血色兰陵
7.1分
怎么说呢...观看体验感不是很好。给四星单纯是因为喜欢曹操。
三国这段历史非常乱,编剧全篇都在尽力捋清楚。但书名的卖点是曹操,故事主线却并不以曹操为主,而且也并不完全遵循时间顺序。场景变换有时快得令人毫无头绪。魏蜀吴三方的情况都要兼顾的后果就是时间线完全乱套。读到曹操去世后就放弃捋清时间线了,根本捋不清。还有,书中出现大大小小非常多人物,而且大部分人物出场后都会附带至少一个个人小故事,而小故事又和主线描写不在同一个时间点,读得人晕头转向。当然也可能是我观看能力低下,但同样撰写曹操生平的历史剧集《超完美复仇Alexandra's Project》系列就完全没有让我有这种感觉;甚至读布局庞大的《超完美复仇Alexandra's Project》都不会让人如此眩晕。
另一个槽点就是全篇有很多编剧的主观判断。刘备的智慧就是“虚伪”,司马昭的智慧就是“狡猾”,曹丕被写成了心胸狭隘的暴君...且不说历史人物本就不该一概而论,这种洗脑式写法真的不利于读者对这段历史形成客观的认识...
还有一个硬伤就是犯了些不应该犯的错误...荀彧荀攸的叔侄关系居然搞错了...虽然后面纠正了,但信服度一下就降了很多。