Waku waku

Waku waku，是一本非常带有学术性很强的剧集，通过神经科学介绍了运动对于大脑的影响以及缺少运动的特征。通过本剧我们可以知道运动不仅是一种完美的治疗药，还是一种预防针。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。现代生活带来了诸多的心理问题：压力、焦虑以及抑郁等。而科学已经证明，这些心理问题都是大脑内某些区域的故障造成的。本剧还明确指出了，运动在治疗抑郁症方面和抗抑郁药有着同等的效果，而且还没有任何副作用。运动就是一种神奇的药丸。本剧很具体讲到不同运动对于大脑影响，以及建议人们对于不同的运动，不同人群的运动量。因此，非常实用。

太聒噪，每个人都在说梗，没有一个正常的说话方式，每个人都在努力说脱口秀，还说的不好笑。武林外传那种氛围十足的情景喜剧是没有了

剧荒很久了，终于找到一本好剧，不要怀疑，看就对了，绝对让你舒服！

哎，诸葛的一生，是不值得人羡慕的一生，我们是俗人，不为大道，不为公义，只一个儿女情长便管不过来，月英爱他，爱的痛了，爱的不忍，便喃喃道下辈子别做诸葛亮，果儿，哎，那个阳光明媚，天真开朗的女孩，死的时候也才20多啊，造化弄人，诸葛亮啊，你到底是为什么要生果儿?只为了你这一生还不够悲哀的吗？非得拉着走着一程。

如果一直停留在自己的“舒适区”，就不会发现个人身上的缺点，而伴侣关系是最能检验个人的一种体验。面对亲密关系中的种种问题，若能反思后改进心态、处事方式，个人的意识层次也就获得了提升。但如果避开这些，要么你被停留在“舒适区”，要么生活会换另一种方式来磨练你。也许来人世一趟，为的就是体验各种酸甜苦辣，层层拨开这些问题的背后，最终找回真我。不管好的坏的经历，都是来渡你的。向内看，看到个人的不足，承担起自己的命运。