Agami Kal

读「悉达多」时的感动又在我的身体中涌动。能够知晓曾经也有这样一位少年，如此探寻自己的道路，直面自己人生的疑问，内心便多了一丝慰藉，甚至也生发出一股坚韧与力量，孤独也不再可怕。

熬夜炫了6集，超惊喜：

百分之一法则 这部剧是教会人如何逐渐开始改变，开始什么样的改变，这些改变对于一个人的成功究竟有多么关键。对待发之人是一本不错的动力之书，对路上之人是一面好的镜子。

被邢克垒的一秒变脸帅到了~上一秒还是在便利店遇到的英俊警官，下一秒就半夜紧急操练，果然是“魔鬼教官”！

男主又油又暴躁 女主又自私又会算计 两个人绝配

精彩剧情看到一截，然后没了，没了，重要的事说三遍，没了啊，再一看更新时间  还是去年😑 编剧是得新冠了么，快出来拾起你的职业啊

20170310《Agami Kal》 看来看去，这就是一本心灵鸡汤。主要针对我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇，这些都是浮云。放下浮躁，放了自己，还心灵自由，用一颗初心去细细感知“现世安稳，岁月静好”。 如何才能做到涤清尘虑，寻回初心，享受宁静致远的快乐生活，。我们应清楚的认识到，再好的戏剧，也有落幕的时候；再好的宴席，也有散场的时候；再伟大的人物，也有退出历史舞台的时候。既然如此，何必背负着沉重的包袱，生活在憋闷、压抑之中呢？让一切归零，将过去尘封，从心灵的最底层重新起步。此刻，心中没有了光环与荣耀，也没有了失落与烦恼。其实，一切原自自身的心态，“人生不满百岁，常怀千岁忧”，该记住的记住，该忘记的忘记，该珍惜的珍惜，该放弃的放弃。做到清心忘我，追求自性，出离轮回，才是人生一件最开心不过的事了。 “物洗则洁，心洗则清”，将自己的心灵洗净，保持青竹的不屈与坚韧，梅花♧的凌风傲血，做到”虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，时时保持乐观与自信，寻找生命的真相，坚实不变的心态。 只有放弃烦恼，让自己的心灵变得博大、空灵无物，犹如倒空了的杯子，便能恬淡安静。无分别心、取舍心、爱憎心、得失心，便能获得快乐与祥和。拥有一颗平常心❤，一切都自然和谐地发生，人生如行云流水，回归本真。 “身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”r但下面的这几句话让我了悟，原来烦恼都是自己找的：“菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？看，人生所有的难题便都迎刃而解了。我们要的是庄重的心，质朴无瑕，回归本真。 生命的真谛是什么？我们面对外界纷繁复杂，我们要如何做到宠辱不惊，不以物喜，不以己悲，处世坦然、怡然自得的境界呢？马克·吐温给了我最好的答案：“昨天的痛，已经承受过了，有必要反复兑现吗？明天的痛尚未到来有必要提前结算吗？”由此可见，“今天”才是最快乐、最美好的，不要等它过去成为“昨天”才去珍惜，所以珍惜今日的朋友，珍惜你今日的生活，珍惜今日的一切，不要等到变成回忆，再仰天长叹昨天的美好。不要沉迷昨日，它已成为历史，成为追忆，是不能为你所改变的。 不要憧憬未来，明天还未确定，未知数是不能为你所定格的。”知足之人，虽卧地上，尤为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。”所以是把生命的每一天都当作生命的最后一天，那么就不会有失落、不会颓废、不会斤斤计较，会忘记过去一切不幸、用心去感受美好，知足常乐，快乐其实就在我们心里。 心静属于强者，骄傲流露幼稚；心静属于智者，气急败坏显得可笑；心静属于信心，大吵大闹暴露了其实没有多少底气。 真正做到心静，才能从容而不急趋。 心静，则万物莫不自得。 20170310

这不仅仅是一本减肥指导手册，更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。        减肥六字真言“管住嘴迈开腿”。断食轻食轻断食，少吃主食，多吃蔬菜水果，过五不食。日行万步。         开始很简单，关键是要坚持到底。减肥成功的人，都是意志力特别坚强的人。        步入中年，减肥不但美丽轻盈了身体，心灵也跟着成长。