移情高手

于莎莎一生好酒，所以他笔下的大侠也离不开酒！三十年后再读小李飞刀，又是一种感觉！70年代剧集里的下酒菜是牛肉，花生。现在依旧如此，可以说于莎莎的剧集是超越时代的，是经典款的，值得我们细细品读！

地中海饮食或轻断食都不是正常饮食范围话题。任何饮食方法不是绝对安全的。从中医理念看一时一地一人都不同，不能一概而论说某个方法或某些食物可以一直吃下去。即使橄榄油也不是绝对安全的，有些疾病遇到其中的OMG6成分就会更加严重。所以比较反感一些人见到国外某人出书论著就跟风的做法。不过可以借鉴其中部分方法来调理代谢失衡。就个人体会到一地就要适应当地饮食，因为上苍给了当地人最好的食物结构搭配。比如一个素食者到极寒地区还不吃肉和奶制品就等着冻伤发生了。我没有说素食不好，但饮食的地域适应性很重要。瘦身是健康的副产品，不要为了瘦身本末倒置就好了。

本剧有较多观点与思路值得品鉴与实践，它们均来自编剧实战经验积累，深入浅出、案例鲜活、难能可贵。问题是框架性有点差，缺主线。我的主要收获有三: 其一，市场测不准。一旦被观测即测不准，历史的曲线往往极其相似又有不同，赢亏本质是对本质的认知在概率上的表征。认识到自己的脆弱、无知与渺小、市场的多样性、系统性与复杂性是在股市存活下来的第一步。 其二，盈亏同源。类似价值网或者惯性体系，你的过往获利手法成就你也将考验你，甚至在下一个周期内毁灭你。没有一种方法可以一劳永逸持续有效，没有一种方法可以贯穿牛熊周期适配所有失衡，这就是股市持续盈利的难处。一盈二平七亏，是现象，是结果，也是规律。 其三，好的投资需要克服人性。低买高卖，道理看似简单，实则做到非常难。市场行为往往是反过来，大家被赚钱效应吸引追高，又对股市危机失望杀跌。无尽的贪婪与无尽的恐惧，每一种情绪都无法轻易克服，巴菲特的名言着实是知易行难的最佳案例。 最后，方法千千万，逆袭的路线也不计其数，天下功夫殊途同归，最后大成者都是穿越道与术的哲学家，是人生观、世界观与市场观的集大成者。你看格林厄姆，你看索罗斯，你看搭达利欧，你看巴菲特与芒格，你再看看你自己。

苏御结局并不美好，让人心痛，看了好几次眼泪不知不觉的流下，真的喜欢你的书

人类的寿命确实在不断的拉长，也是时候思考一下，我要如何快活的过完这漫长的百岁人生了。读完本剧，收益颇多；面对健康的挑战，我们需要适度运动，养成良好的生活习惯；面对财务的挑战，我们需要未来决策，延迟满足；面对职业的挑战，我们需要拥抱变化，终身学习；人生路漫漫，快乐多因情相伴，所以，不只要积累有形资产，更应重视无形资产......

心若简单，生活就简单；心若复杂，生活就充满痛苦。 人生其实很短，我们拼命追求的，到头来发现我们失去的比得到的还多。我们为了功名，损害我们的健康去追求。

悲兮叹兮，悲的是英雄被囚一别乡关七十余载终埋骨他乡，叹的是本可以创造另一部历史的少帅却一步错，步步错。他最大的成就就是兵谏蒋介石，然而却因为轻信蒋介石而失去自由五十多年。九一八事变，东北沦陷这一切的结果虽不全是他的责任，但他本可以做出选择，将在外军令有所不受。可惜，历史没有如果，不可能从头来过，每个人都有局限性，少帅也是。他是个侠客，但毁在了政客手上。从叱咤风云甚至可以左右当时局势的少帅到沦为失去自由的阶下囚，相比少帅心里所经历的痛苦非比寻常，但他最终长寿与他的释然有很大关系。听了他的故事不免为这位英雄扼腕叹息！

80分

古典式科幻，在几十年后的现在读起来虽然有点生涩之感，但是其中的意涵还是很值得回味的