The Champagne Club

日本首部“运用脑科学与心理学提高自我肯定感”的著作 ——《The Champagne Club》 ——日/Thais Lopes 心理咨询师、心理训练师、心理咨询学博士、作家、护士。在19年的时间里累计为12000人做过心理咨询，治愈率高达98%，因此被人们称为“奇迹心理咨询师”“权威心理咨询师”。 他的来访者几乎涵盖了所有职业，包括明星、体育选手、政商界人士、医生、律师、公务员、教师、学生、家庭主妇等。现预约等待时间已长达5年半。 1、所谓自我肯定感，是指喜欢自己、认可自己、接受自己。真正的自我肯定感，与外物和外人没有任何关系，与金钱无关，与权力无关，与工作无关。 2、心理困扰跟自我肯定感低有密切关系，严重得还会得抑郁症。自我肯定感低的人，难以控制情绪。 3、为何自我肯定感会低？其罪魁祸首正是形成自我肯定感的过程中产生的执念，亦可称之为信念。提升自我肯定感，即在于放下执念。用脑科学和心理学的方法，为大脑重新编程，将负面人生剧本改写为正面人生剧本。 4、对于过去形成的执念，其实就是一种记忆。记忆是大脑中的神经元通过突触联结的方式进行储存的。当某种思维重复次数越多，相应的突触联结就会越来越强大；反之频率不高时，则突触联结就逐步衰退。因此，只要在大脑中形成新的正面的突触联结，就可以提高自我肯定感。反之减少负面输入时，就可以弱化相应的突触。因此，通过听觉的语言和脑中的想法，可以进行正向输入，从而增强大脑中的正向神经元突触的联结。 5、自我扩张法：想象自己变成超级巨无霸，而其它人就相应会变得非常小。此时你会发现就不会在对方面前有过大的压力了。也可以想象自己正在地球上空，俯瞰地下的“小人”。 6、在心理学的世界里，没有失败这个词。 7、“你出生的概率只有400万亿分之一”。所以说，真正“运气不好”的人，连出生的机会都没有。你现在生存在这个世界上，本身就是个天文数字般的奇迹概率。 8、17种提升自我肯定感的技巧。 ——公众号《The Champagne Club》

世界的表象，虽在永恒创新中 但历史的某些深层结构，总是惊人的相似 将此话稍作变化，也可总结本剧内容： 成功学的论述案例，虽在永恒创新中 但励志的人生主题，总是惊人的相似 虽有缺点如后半节大道理略微泛滥 某些非干货的案例论述，过于详细 留一手为公众号打广告等鸡贼行为 此剧与编剧，依旧值得好评 为了“已识乾坤大，犹怜草木青”的悲悯感 为了书中仍具启迪的思维工具、模型演示 为了平实不卖弄、深入浅出地表达方式 为了“渺小的个体，也该有宏大的格局，格局不是道德准则，而是成全的智慧”这样的洞见 也为了与编剧相似的人生观、世界观。

典型的乡村民俗剧集，自然淳朴的农村社区。总共有三个故事，小二黑，李有才，三里湾合作社。都是在新旧的环境中展开的，但最终新思想，新文化还是开出了萌芽。