地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream

心境，是很多中国人忽略的东西，关于内心的想法，关于一些情绪波动的控制和反思，总结，我们还是缺乏系统的总结或者更加直接的表达，总是会很含蓄。相信这部剧里的话，会越来越有用，越来越教会我们去控制自己，发现心境的存在和真谛。

这部剧以后应该还会读，值得反复读。本剧的主旨是地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream是通往灵魂的桥梁。讲地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream分为月晕、幻灭、内省、启示四个阶段，分析每个阶段的关系特点，思想根源和详细攻略途径。 一，月晕阶段 因为情绪需要被伴侣吸引，改造伴侣变成梦中情人形象，还要失败，进入幻灭。 攻略，不把自己的需求强加给伴侣，找到自身真正的需求，学会接纳对方，接纳本来的自我，而不是需要什么让自己变得完整。 二，幻灭阶段，月晕的光彩是不实的。 因为儿时就有的归属感和确认自我的需求未得到满足，导致四中偏爱行为 引起注意，权利斗争，报复心理，自我放逐 核心是权利斗争，冷战，避而不见，冷嘲热讽，争吵 根源，为了远离痛苦(确认归属感和自己的重要性失败)，所以远离痛苦的根源，远离对方 我们宁愿争吵也不愿面对伤口，是因为生气比承受心碎要简单的多。 在进入一段新的关系时，我们会把过去的旧伤也一并带去。痛苦的信念往往会让我们产生对自己和世界的一些限制性信念，我和他们相处不来。 地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream让我们发现平时不易察觉的旧伤。过去的创伤让我们对自己产生多好的想法，需要用健康的方式处理好。 当被卷入权利斗争，你要切记，我生气的原因，不是我想的那回事。 发怒的原因 怒气麻痹我们心中的痛苦，压过所有的情绪，甚至麻痹身体的痛苦。 能让对方有罪恶感，从而有效的控制对方行为。 愤怒的表达方式，攻击，情绪抽离，被动攻击 逃避痛苦最好的方式，站在自己是对的一方，让别人看起来像是错的一方，争论对错成为吵架的焦点。 地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream是治疗旧有的情绪伤痛的最佳环境。我们从来不是因为自己所想的原因而不快乐。 我不想谈你是怎么伤我的心，吵架原因 不好不坏(･∀･)触发机关……旧痛复发……痛苦原因 先有情绪，例如悲伤，失望，再用这种情绪去诠释遇到的事情，所以不是事情很糟糕，是我们的情绪出了问题！ 我们把别人当做威胁安全和幸福的敌人，其实真正的敌人是自己的自毁倾向，即怀疑，无价值感，骄傲，孤独感，嫉妒，寂寞，憎恨自己。 报复，通过报复转移对自身痛苦的注意力 痛苦不能避免，要不要受苦却可以选择。 如果你想一窥自己的宿命，只要看看你的心态就可以了。 三，内省阶段，让你从自己内心找出所有的错觉和错误的根源 特点，伴侣不再迷人，爱和亲密感不再成长，碰到墙壁 在“受害者监牢”扮演三个角色，受害者，迫害者或拯救者，三个角色都无法解决问题，反而属于问题的一部分，解决问题要摆脱旧有知识 遇到问题不去解决或者逃避，去多问自己问题，了解自身真正的想法 问题的本质包括 要解决问题，必须要先跳脱出问题 所有问题都是伪装的礼物和宝贵经验 你所看的的每件事，都是你内心世界的投射爱足以解决所有问题 …… 左右为难的问题，考验你寻求真理的决心 对家庭的死忠会让地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream无法更上一层楼，让你执着于固定的行为模式。信念和心态，为了对家的归属感，我们放弃了自发性，灵感，创造力和真正表达自己的机会 内省让你发觉你的很多行为不是出于爱，而是罪恶感。这样的行为暴露你的牺牲心态。 牺牲遭致放纵，放纵者可能成为你愤恨的目标，甚至转为仇恨。当一个人做出牺牲，他可能选择在某些行为上放纵自己，抽烟喝酒等等 依附情节往往是人们自我牺牲的动机，为了不被抛弃，把自己塑造成某种固有形象。会有依附情节，是因为你觉得自己不可爱，必须改造自己，赢得关爱。 内省阶段，你的伴侣变成阴影人物，拥有你不愿接受，努力压制的你自身的特质，你需要接纳自己的黑暗面。 对性的罪恶感，阻碍能量的流动，需要开诚布公的说出你的恐惧、感觉和秘密 亲近的人存在竞争，比较谁更特别，更受欢迎，更独立。。。 怀疑的心理特点 怀疑一直存在你的心中 当你面对一

你可以一直浑浑噩噩，如果你能接受几年后你碌碌无为的话，那就一直这样吧。没有人可以轻而易举地活成你羡慕的样子，每个人都付出了巨大的努力在生活着。

我不是四叶草🍀啊，但我欣赏他们，一步步成长的他们，真的是很好的榜样力量—— 我拼尽全力，却只为换取一个不确定的奇迹 看不清未来时，就比别人坚持久一点 不是渲染和放大，只是想告诉那些还在追梦的人，别怕，我们都曾如此，谁也不曾被过分善待。 把此时过好，就是在努力把未来过好，谁也不知道未来会发生什么事，未来是由每一个当下汇集而成的，所以走好当下每一步，未来才不会有遗憾。 I know exactly what to do, you make these dreams come true 当你真心渴望某样东西时，整个宇宙💫都会联合起来帮助你完成 我想要逐步靠近自己喜欢的且不被定义的未来。 光芒万丈的他们，也只不过是和我们一般的年纪~ 我愿意等待，愿意见证，愿意和他们一起努力生长🌱，五年后的他们，五年后的我，五年后的我们，都会是更好的~ 🎶 听到那首歌，四叶草们的歌♬👇 四叶草的芬芳，你们在我们就有信仰，一起笑看，你们轻舞飞扬，十年不短，十年不长，十年之约在我们心上。 Anyway，受到积极正能量就是好的，我们，都可以—— 下次再见应该会是更好的我遇见更好的你。❤

真是汗颜啊！武动乾坤开拍了，地瓜味的冰激凌 Potato Flavored Ice Cream搞得不像样子，天至尊结写的是什么玩意儿，这样子还不如不写，微信追剧也是要花钱的

这部剧一开始我是给五星的，但是越读越觉得这部剧是编剧作为犹太人对自己的自吹自擂 犹太人在世界范围内遭到排斥，原因是什么？编剧并没有哪怕解释一点点。 而后来犹太人侵占土地被称为“制造既定事实”，大片大片描写阿拉伯人的暴行，而对犹太人首先采取恐怖主义的行为语焉不详 这部剧基本上与犹太教的中心“上帝会救世人，不过只救犹太人”相吻合，充满了自鸣得意的高人一等和自得其乐的胡吹乱捧 要是始终觉得犹太人是世上最伟大的民族，最杰出的民族，那这部剧倒是正合适 上面的结论一半出自犹太人控制的国外媒体，一般出自外国月亮格外圆的公知群体。珍爱智商，远离公知

影视功底真的太深了，翻译的也很棒。我不知道小叶身上有多少王翀，但是读着读着觉的他是那么懦弱，无耻，自负，滥情，嗜酒，还有那么一丝令人怜悯的文人清高&酸臭！