读者书评
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🍅 炒蛋
7.1分
看了很久,第二部确实很精彩,与第一部不一样的精彩。虽然带着浓重的灰暗色彩,让我哭了好几次。。但是结局理想。。well……我本来以为会有另一番艰苦卓绝的战斗呢……但这样也很好!只是我很挂心沿着太阳系两端飞远的那两艘会以什么方式再出现?会不会以手长脚长的典型缺钙骨质疏松外星人的形象再次回到母星?期待下一部!
白
白衬衣农民工
8.6分
可能是自己期望太高,翻看之下有点像星座类剧集。看了分析自己的那段,比较准确。但用来分析他人因缺乏观察能力,所以不够准确
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33333
9.9分
22岁拿绿卡,28岁从耶鲁大学商学院毕业,31岁嫁入世界级豪门,43岁一掴成名。在邓文迪的人生中,从来不乏奇迹。因此,在45岁离开豪门之际,邓文迪的闺蜜和一众好友丝毫没有为邓文迪的前途感到忧虑。正如默多克传记的编剧沃尔夫所说:“没有默多克,她仍会过上想要的生活。”
k
kapok李
9.7分
可以作为工具书使用:
1)疼痛是你自己积累的,身体不会忘记你20年来的所作所为。
2)牢牢把握4个主要原则:一是避免疼痛;二是缓慢拉伸;三是拉伸正确的肌肉;四是避免影响其他的肌肉和关节
3)黄金准则:以最小的关节活动达到最大限度的拉伸
4)缺少运动的肌肉在休息时不会变得更强壮。相反,这类肌肉会紧绷、会缩短,从而导致疼痛。当需要这些肌肉活动时,由于之前其使用率极低,它们非常容易疲劳。
5)拉伸一块肌肉时,至少需要完成一个与该肌肉活动时方向相反的动作。
6)不要翘二郎腿。
杨
杨馥菲141319
7.0分
书里还从另一个角度,夫妻之间用情绪管理训练,可以保护孩子免受婚姻冲突带来的负面影响,来草木人生。