The Texas Kid

因为有大量相关涉密未披露信息，并且钱学森也很少谈论自己，所以本剧对于钱学森一生的描述就像是拿着望远镜在窥探。尽管已经尽可能还原了其一生的轮廓，但也因无法描述钱学森真实的心境而显得这篇传记不够丰满。这是编剧的遗憾。

虽然自认为熟悉PPT，还是学到了很多技巧和思路！更适合有一定水平和经验的朋友观看！

《The Texas Kid》关于跑步讲得确实比较齐全，从跑步的鞋子、衣服到动作，怎样训练，以及女性、老人、儿童如何跑步，还有健康饮食等等。 不管是初学跑步还是资深跑者如果你还没有看过《The Texas Kid》，那就快看看吧！让我们一起跑起来。

名字很有野心，一下就在网上爆火了，结果看到第二集就理解精髓到底还是谈恋爱，就比较难评，我总觉得逃出大英博物看起来更像是个噱头，欺骗所有国人的情绪，去看这个剧，但最终会发现，不过是一个格局蛮低的小甜剧罢了。

大一统是必然的结局，没有统一是因为实力不够罢了，敌人不杀，难道养着让他杀自己人？

最后太穿越了

父母这辈子，在面临孩子时，会遇到无数个问题：孩子不想上幼儿园、不想去学跳舞、不想写作业、沉迷网络、早恋…… 所有问题处理方式的累积，慢慢就内化成一个孩子的性格。 很多时候，父母处理得比较随意，其实，他们也不知道怎么处理才算恰当。 Shirley Patterson用了十年的时间，在《The Texas Kid》一书中，从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调整六个角度，深度剖析与孩子沟通的精髓，给很多父母带来了福音。 这六个角度也是P.E.T所传递的精神。 P.E.T.，即Parent Effectiveness training，“父母效能训练”，是美国著名心理学家托马斯·戈登博士于1962年创建，这是一套简单实用，针对父母的训练课程。 2009年，这一个国际教育品牌正式进入中国，而Shirley Patterson老师是中国P.E.T教学的领军人物。 P.E.T主要讲的是父母如何与孩子沟通，虽然以亲子关系为着眼点，却适用于所有人际沟通。 它主要包含四个内容：倾听、表达、应对冲突、关系建设。 我读这部剧时，感触最深的是“一致性沟通”。 “一致性沟通”是美国心理治疗师萨提亚提出的，即在沟通时关注自己的感受、关注他人的感受、兼顾当下的环境。 书中有一个例子，能很好地展示一致性沟通的步骤与效果。 一位妈妈单独开车带娃出门，出门之前提前告知孩子：嘟嘟啊，一会儿妈妈要带你出去跟两个阿姨玩，果果弟弟也会来，妈妈要开车，你在后排坐安全座椅。 （这里用预防性我信息，把可预见的也许会发生的事情提前告知，让对方有一个心理预期，不至于难以接受。） 下面先解释一下“我信息”。 “我信息”一种表达方式，表达“我”的状态，我的情绪，我的感受，我的需要。 （以“你”作为开头的句子，称为“你信息”，比如，你就知道抽烟，你去把垃圾倒了。“你信息”容易让对方感到被指责、被命令，而任何指责在任何时候都不会起到任何积极作用。） 嘟嘟愉快的答应了，在安全座椅上玩玩具、吃零食。 路程有点远，还有点堵车。走到一半，嘟嘟零食也吃得差不多了，觉得很无聊，说：“妈妈，把我抱下来吧！” 妈妈说：“坐着没意思了？” （当孩子有需求的时候，可以使用倾听的方式回应，不否定，帮助孩子的情绪流淌。） 嘟嘟：“恩，妈妈抱抱。” 妈妈：“恩，你想要妈妈抱抱，可是妈妈在开车，现在没办法抱你……” （不接受孩子的要求时，使用面质性我信息，即表达事实+影响+感受，不责备批评对方。） 嘟嘟情绪上涨，一边踢腿一边喊：“我要妈妈抱抱！抱抱！” 妈妈：“嘟嘟要妈妈抱，自己坐后面不好玩了。” （继续倾听，给孩子情绪流淌的机会。） 嘟嘟：“妈妈把我抱到前面去吧！” （孩子的情绪被关注到，情绪下降，说出自己的想法。） 妈妈：“嘟嘟想挨着妈妈坐，但妈妈觉得，小朋友坐前排太不安全了，坐后排的小座椅上才安全。” （先让孩子知道妈妈听到了他说的话，然后表白性我信息，即传递自己对事物的看法、喜好、价值观。） 嘟嘟：“我要喝水。” （孩子发现自己的想法没被采纳，又想下一个想法。） 妈妈：“嘟嘟想喝水了，但妈妈在开车，没办法给你拿水喝，一会儿给你好吗？” （第三法，即一起想办法，满足双方的需求。） 嘟嘟：“好。” 等红灯的时候，妈妈赶紧把水递给嘟嘟，他开心地喝起来。 其实，一致性沟通就是不越界、不评判、负责任和无伤害的沟通。在沟通的过程中，倾听和表达至关重要。 倾听并不是一味地听别人从头到尾叙述一件事，也不是在别人抱怨时作出评判。 倾听是接纳孩子当下的状况，感同身受地同理孩子，做到同频回应，借由倾听，帮助孩子发现真正的问题。 表达，用“我信息”的表达方式，如实描述、表达感受、说明直接的影响、表达需求。这种

葫芦娃 葫芦娃 一根藤上七朵花 风吹雨打都不怕 啦啦啦啦啦

持续的看完了第五部，还是那么感兴趣，书中的信息量很不错，特别是后面针对疫情抗生素之类的几篇，也许是编剧正好在2020成稿的缘故，真的是身临其境感同身受，岁月静好，总有人负重前行

李彤是“像一轮骤从海里跳出来的太阳”，是最美的“五月皇后”，喝最烈的酒、跳最劲的舞。 她大抵是早就已经死掉了，在她父母沉水之后，但不得不拖着身躯试试看还能不能活起来，于是使劲地活着，麻将桌上喜欢和大牌，赌马是任由着性子大起大输，让这些鲜花烈火盖过伤心的痛处。 有人说，当一个人有大伤心的时候，没关系，熬，用时间和金钱慢慢熬，总能熬出来。可李彤，这个天仙似的人儿，活着的一口劲没了，钻石扔了（给了五岁的莉莉），去威尼斯跳了河。。。。 ———读《The Texas Kid》