不请自来The Uninvited

生死是此岸，涅槃是彼岸；凡夫是此岸，诸佛是彼岸。依般若的指向，在红尘苦海中勤修六度万行，是到达彼岸的根本途径。

陀病态般的癫狂，折磨别人与自我折磨，真是让人欲罢不能～因为先读了「卡拉马佐夫兄弟」再读的此剧，书中很多桥段在「卡拉」里面都有熟悉的感觉。

女主何德何能 所有角色都比她有趣 And honestly, why should anyone care about anything about any of these people? I don't get it...

看剧的好处就在于，你浮躁了有前辈们安抚你，你迷茫了有导师指引你。这不是一半鸡汤书，会给你带来很多实打实的人生建议。 ◆ 第2章 如何管理自我 >> 知己 用好自己的天赋 >> 相信时间，相信自在生长的力量 ◆ 第3章 用好你的天赋 >> “辨认天赋”，是辨认自己有什么样的天赋。 >> 我们经常会有一个巨大的困扰：这件事我必须做，但是我真的没有天赋把它做好，怎么办？两个字解决这个问题——“有常”。简单地说，就是坚持，没天赋也能活，甚至能活得挺好。 >> 在必须做的事上，没有天赋怎么办？迎难而上，我就干它，我多安排时间干它。 ◆ 第4章 成大事无捷径 >> 第一，成名无须趁早 >> 第二，笨功夫才是真功夫 >> 曾国藩说“困时切莫间断，熬过此关，便可少进”，之后“再进再困，再熬再奋，自有亨通精进之日”。 ◆ 第5章 如何平衡工作和生活 >> 很多事情，如果你十二点之前停止，第二天早上迎刃而解，效率奇高。 >> 临事静对猛虎，事了闲看落花 >> 提前定下一个季度甚至一年不得不做的大事。比如第二季度要去看樱花，第三季度要去谈恋爱，然后第四季度要去北海道滑雪。假设这对你人生特别重要，你把它提前定下来。你让别人提前知道，有几天你一定不在。大家接受了，心里也就舒服了。 >> 有所规划，多做计划，比眼前抓瞎要强。 >> “早作夜思，以求有济”，早上起来就干活，晚上还要想我今天干活干得怎么样，明天要干什么，希望这么做能有效。 >> 曾国藩实际上说的是两种态度：做事要勇猛精进，处世要豁达恬淡。这也是他一直强调的“刚柔相济”，用平常心处世，用进取心做事。手上有刀，心里有佛；脚下有闹市，心中有山水。一个易行的方式是：上班你就埋头做事，下班埋头文艺，开会杀伐决断，然后去博物馆看美好的书画、器物，养眼、养心。 ◆ 第6章 做一个真猛人 >> 第一，对自己狠，才是真猛人 >> “强毅之气决不可无”，做事的人不能软塌塌的。 >> 这句话讲的是看剧：“吾辈看剧唯敬字、恒字二端。”但是“敬”“恒”二字，不只适用于看剧，也适用于做事。 >> 对自己狠，才是真狠。对自己真狠，长期对自己真狠，才能成为一个真的猛人，才能在职场上获得真的自由。 ◆ 第8章 掌控情绪 >> 做事，不生气，不着急，闲言碎语，关我屁事。做事越多，成事越多，噪声越多，和噪声不要讲理，要讲“不理”——你能你上，你没上就闭嘴。 >> 我给一个小建议——有一个自己的爱好，在你不能做正事的时候，抓起你的爱好。这样才能做到得志行天下，不得志独善其身。 ◆ 第9章 如何对待妒忌和贪婪 >> 对待妒忌和贪婪，我找了一个对自己管用的方法，就是我实在放不下的时候，就去趟重症病房或者墓地。 ◆ 第10章 如何战胜自己，战胜逆境 >> 不着急，不害怕，不要脸。 >> 无论顺逆，都是生活的一部分，都是生命的一部分，我们的生命总有起起伏伏，就像一年总有春夏秋冬。日日是好日，你一生中没有一天是坏日子，都是正常的日子，就把它当成正常看，用一个简单的平常心去看。 ◆ 第11章 真正的高手都有破局思维 >> 真正的高手，都有破局思维。真正的猛人，坚信事在人为，因为逆境也能迎风招展、逆风飞扬。 ◆ 第12章 有时候“不努力”是种正确战略 >> 1.如果你有太强的目的性，很有可能遭到别人的反感。 >> 2.你有可能因为跑得太快，遭到别人的妒忌。 >> 3.长期过分努力做事，会遭到非常严重的抵抗。 >> “水之积也不厚，则其负大舟也无力。” ◆ 第13章 选择，不仅只是断舍离 >> 第一，选择人才，看其志向 >> 志趣比较低下的人才，永远是安于世俗、油腻

弃坑，TM的一张几个满头发丝乱舞，基本章章都有满头发丝乱舞，错别字还一大堆

柚子比起第一本剧的单纯也有些许迷茫的小朋友成长了很多 离开家乡仙台去往多伦多受训 离开奈奈美老师受到布莱恩教练的指导 让他在滑行技巧 心态调整 情绪控制 计划安排执行节奏上有了很大的改变 唯一不变的是他仍将自己的热爱做到极致 并永远保持谦逊和善意 谢谢你 我的光

“每当你觉得人生不可能更糟糕的时候，它忽然就又会给你点儿颜色看看。”

我也算是傻大胆，以前看咒怨啊，死寂什么的都是毫无波澜。看这个剧集，竟然晚上上厕所的时候有点怕，编剧写的不错，厉害了，不仅会修空调，还会写剧集

能为我们带来养生保健知识，对于亚健康🈶️ 帮助，我们要多学习，把学到的知识运用到日常生活中，我们才能延年益寿

2022年第一本剧读完的书，知识点内容比较广泛也有点零零散散但是我喜欢从一本剧受益的感觉，哪怕只有一点点。 另外这也是一个分水岭，从过年懒散 看不进书的状态调整到现在每天追剧，运动，又给了自己能量。 特别喜欢书名 《不请自来The Uninvited》 2022 加油！