读者书评
王
王利-
9.9分
读唐诗也好宋词也罢，幼时的背诵在某个时刻却又能突然想起，再回首已是画中人了，这部剧就让这个过程提前了，好与不好都只能因人而异了。
悟
悟知
9.8分
一直挺喜欢看ted talks，希望有一天真的也能I pirati della Malesia书里的许多观点还是能给人带来启发的
无
无边沧澜
8.3分
从饮食、运动、休息和心态四个方面掌控自己的生活和人生，达到精力管理的优化。编剧写的比较容易接受，也给了我很多与以往不同的观点。饮食的改变还需不断细化。运动的科学化，编剧像是推荐运动手表等器材的，不过确实能让我们的运动量化，更易坚持，也有安全方面的掌控。推荐作为枕边书，常提醒自己。