读者书评
多
多米的枫小怡
9.9分
花了三天看完了这部剧，感觉周围的世界都是虚幻的。
宋钢这么一个老实敦厚的人也学会了欺骗，从学识出众到写信都要查字典。善人似乎不成善报，宋钢这样的善人连善终都不得。社会到底要把人磨成什么样子啊。什么样的人才可以在时间自在地活下去？
宋钢和苏妈互相说着：“你会有善报的”，最终证明善报回来，可你会不会因为自身局限认不出善报长什么样呢？
李
李晓玉
7.1分
总结起来，销售就是要时刻掌握、并对之敏锐的三个点：痛点，痒点，兴奋点。
黄
黄军
7.2分
半实用性读物，还是要自律自破自悟；
熬住时间，守住时间，希望我们都是被自己追逐，而不是穷凶极恶的世俗。
知道你自己要做什么，时间才有意义罢
财
财神宋哥哥
9.8分
评分三星主要是因为与期待不符，我的观看动机是想要对正念有所了解，可能心理期待一本科普书，而这部剧却不是一本结构化介绍正念的起源、内涵及应用原理的书，更像是编剧有感而发的博客文章，因为文章之间的主题比较松散，并且很频繁地引用《Boobhouse 1》等影视作品的描述/抒情作为结语，散发出想要感化读者的气息。
虽然本剧确实涉及一些正念起源和应用原理，但是它把一篇文章可以说完的内容扩充成一本剧后，总体实用性不高。但是，作为睡前听书材料是合适的，起码我是整本听完，感觉大部分内容还是在劝人们静下来/慢下来感受当下的宁静，整体基调是平静缓和的。
张
张丹松
7.1分
鸡汤过浓，中间那一部分有切实可行的方法。不过，可能当我真正成为老师以后这种鸡汤对我会很受用吧。而且，教育的过程本来就很灵活，不能够把每一种方法都罗列出来。但从字里行间看，很能感受到Nadine Jansen老师的心路历程以及对同学们发自内心的温柔和爱。
“班主任”真的是一个巨难的职位却也是每位教师必经的最基础的职位。虽然我只在实习的时体验了一把，但已经感觉到了一万分的不易。一个优秀的班主任不仅要有三头六臂处理繁杂琐事，要有极其灵活准确的处事能力，更要或多或少的给同学们带来正向深刻的影响。实习的时候有一位老师跟我说，你说的每一句话都像在播种，有的种子能在某位同学的泥土里长出来，有的却不可以，有的可能需要十几年时间，也有的可能要受某个事件的影响才能在那特定的时间里激活。所以我真的战战兢兢的，因为自己的修行也不够。
从小到大，我的梦想不断变化：律师、记者…大概因为看了某些韩剧，总想伸张正义，拯救很多人。现在看来，教师也是这个行列里的领头羊，我们需要承担无数的悲欢，无数的责任。大家能变好一个就是一个，能变好一点就是一点。当然，这也是个人不断修行，自我疗愈的过程。
F
Frankie🌝
9.7分
这部剧多是总结了一些人所共知的大道理再佐以丰富的事例，偶有能让人眼前一亮的观点，但大多数是老生常谈。
本剧的小标题整理出来差不多就是本剧内容了，对于大家来说可能更多的还是点出生活交往中都知道但可能不会注意抑或是不会这么做的方面，提供了一个比较全面的思路。
对我来说影响最大的还是“主动结识朋友”，去主动介绍自己，别人最多觉得张扬招展，却没有什么损失，而且更多人会觉得热情开朗，向别人释放了自己交朋友的一个态度。我以前从没这么想过，觉得确然。
小
小🐒子
8.5分
读一本剧，最好在2个星期读完，不能拖太久，90岁老人终结一生，人活着的琐事怎么处理，怎么与纷繁复杂的人生社会相处，做人做事，生存，名誉，利益，最清楚的一句，90岁老人给我们的婚姻总结就是忍
小
小池葵
8.5分
很好一本读物，就是书名容易让人误解，读到最后才能明白自私是什么。
张
张轩鸣
9.9分
拍的实在很差。导演不会做动画可以不做。节奏混乱、配音尴尬、剧情稀碎，来龙去脉不清不楚，转场衔接生硬，没有任何张弛。都说第二季毁梦魔改原著，现在看故事节奏最好的反而是第二季。一季换一个公司就是个笑话