读者书评
戴
戴英 8.5分
五星⭐给贾老和故事，的确，真实的事件发生太多，我所认识的好多人都是兔子的原型，包括我自己
立
立先 8.5分
看在国产多给一星支持
唐
唐静华想吃饭 9.8分
案例有些重复，之前在别的书的看过，不过其中分析得挺好的！说话的时候会赞美，平时跟别人交流多幽默，偶尔要懂得适合的拒绝之道，人生就会比较美满，本剧着重讲解这三点，值得读一读！
思
思想流浪者 9.7分
99%的亲密关系问题其实是出现在自己身上， 请把幸福的选择权放在自己手里！
张
张导 9.7分
本剧前部分表明了焦虑产生的原因。后部分花了大量篇幅来阐释减轻焦虑的方法。具体方法如下 1、放松身体 2、放松精神 3、思考问题从现实出发 4、正视恐惧 5、经常运动 6、呵护自己 7、简化生活 8、停止忧虑 9、即刻应对 其中的许多细节要仔细去读，国外专业的心理医生总结的各种缓解焦虑的方法。当今社会的发展，给太多人产生压力产生焦虑书中有很多缓解焦虑的小方法，停一停，按书中的方法快速使身心放松推荐～
&
&GoodLuck 9.8分
在现实世界里没有成功的，异族对中华民族的征服与殖民，在“中国人”撰写的意淫中实现了。