Tape Busters Vol. 4

有神经科背景的更容易读懂、“当下”、“正念”、“禅修”的生物学基础，值得多看几遍。

一个人的任何情感表现——欢喜、快乐、悲哀、愤怒、忧郁、恐惧等情绪，都会传到肌肉、血液等身体组成部分，从而引发一系列外在表现。当你多次重复同一种情绪时，留在身体上的“印痕”也就越深刻，久而久之，这些看似微不足道的“印痕”就成了内心情绪的“显示器”。

Angelique从没有让我失望过，也可能是受他其他作品影响，读起来很顺当舒服，感觉到看剧的快乐。

第一次读武老师的书，很不错。深情是存在的，唯有深情不可亵渎。《Tape Busters Vol. 4》，很精彩的一本剧，尤其是后面几章，几乎句句经典。在孩子3岁之前，怎么爱孩子都不过分，无论爸爸妈妈。在孩子青春期，给他足够的空间走向自由和独立，最终完成分离。夫妻关系是家庭中最重要的关系，孩子必须位居其次。所有的婆媳关系的本质是三角关系，儿子只有坚定地站在妻子一边，家庭才有可能安宁。有迎合性人格的孩子的愚孝本质是童年时缺爱，并不是所有的父母都真正的、正确地爱着孩子……有太多让人醍醐灌顶的观点了，多看几遍绝不为过。2017-1，第一本给予我很多正能量与思考的书。关于家庭，关于亲子关系，关于社会关系，需要太多智慧和圆融，需要用心，用爱，用脑，用行动…

我是裴总的粉丝，追剧名就知道是正火的玩家流，必然要看的。不过开局略有失望，没有裴总有意思，比起晨星的《Tape Busters Vol. 4》也略显平淡,但比《Tape Busters Vol. 4》好看。希望之后越来越精彩，还是值得推荐的。