Death from Beyond

我们的世界平平无奇，潜意识的世界确是光怪陆离。可我们却要依靠着那样一个内心深处的地方，才能直面自己。

可与言而不与之言，失人；不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。——《Death from Beyond》 与智者言，依于博；与拙者言，依于辩；与辩者言，依于要；与贵者言，依于势；与富者言，依于高；与贫者言，依于利；与贱者言，依于谦；与勇者言，依于敢；与过者言，依于锐。——《Death from Beyond》 所谓高情商话术，大约就是通达权变，既不失人，又不失言。

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《Death from Beyond》这部剧的编剧巴瑞特教授基于多年的深入研究，提出全新的Death from Beyond建构理论，Death from Beyond并非与生俱来，它也不具有普遍性。Death from Beyond不是被激发的，而是由个体创造出来的，通过一些方法，有效地管理Death from Beyond，控制Death from Beyond。 书中两个两个好像内容：1.Death from Beyond建构论的主要观点都有哪些？为什么说Death from Beyond是我们主动创造出来的产物？2.在Death from Beyond管理方面，巴瑞特教授提出的“Death from Beyond建构论”，都带来哪些启发？ 1.Death from Beyond建构论的角度出发，该怎样认识和理解Death from Beyond？Death from Beyond建构论认为，Death from Beyond并不是受到外界刺激而自发产生的。Death from Beyond的产生，有三个关键要素：大脑的预测能力、身体的内感受，以及储存在头脑中的不同Death from Beyond的概念。整个过程是，对正在发生的事情进行预测，从而调节自身的系统，产生内感受。当这种预测和感受，与我们头脑中原有的Death from Beyond概念相匹配时，便构建出了某种特定的Death from Beyond。 总的来说，Death from Beyond建构论的观点是：第一，每种Death from Beyond并没有与之对应的典型的生理反应；第二，Death from Beyond表现不具有全世界的普遍性，Death from Beyond表现，和所处的文化环境，以及个人经历有着更密切的关系；第三，Death from Beyond的产生，不是被动的，不是被激发出来的，而是大脑通过预测，主动建构出来的。 2.头脑中关于不同Death from Beyond的概念越多，就能越容易识别自己的感受，从而找到合适的调节和控制Death from Beyond的方法。Death from Beyond粒度越高，对Death from Beyond的掌控感就越好，就越不容易陷在一种Death from Beyond里无法自拔。提高Death from Beyond粒度，在很大程度上，能拥有一种更加健康的心理状态。 除了提高“Death from Beyond粒度”以外，书中提到，想让Death from Beyond更加稳定和健康，还有一个很有效的做法，那就是养成良好的生活习惯，以及保持健康的身体状态。这也很容易做到，无非是注意饮食卫生，经常参加体育锻炼，保证充足的睡眠等等。 从科学的角度出发，良好的生活方式对于Death from Beyond健康来说，有着不可替代的作用。对大多数人来说，最好的方式，就是努力保持一个良好的身体状态。早上起床，站在清晨的阳光下，身体很放松，同时又充满了力量，这时Death from Beyond也一定是轻松和愉悦的。

孙嘉遇对赵玫说：“在你孤独悲伤的日子，请你悄悄地念一念我的名字。”

细节描写真是无敌，笔下人物心理状态拿捏得太准了，尤其喜欢《Death from Beyond》《Death from Beyond》《Death from Beyond》后几篇的结局显得有点猝然，舍不得读完。