读者书评
r
rabbit
9.6分
很深刻，很实际，感觉好多问题都能从中找到答案，感觉生活一下子明朗了起来
阿
阿奔🏃
8.3分
一本中规中矩的科普小书，按部就班的介绍，没什么亮点，想了解哪部分按需索引即可。三分，不能再多了。
砾
砾石
8.3分
值得读的跑步剧集。
对于跑步呼吸，姿势，后腿用力，热身，心率，跑步心理，长期主义心态，都有所帮助。改变了些姿势，跑起来更轻松。有的方面需要实践，加以验证。
有句话很喜欢，“跑马拉松不是目的，我是想让你拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。”
Life is a long run.
K
Keep Dreaming
9.6分
这一季遗憾的就是开棺太少了，雪莉杨都快成走进科学未解之谜主持人了
w
whatever.
8.5分
很棒 正是我这个迷茫阶段所需要的 可以作为闲暇时的读物 与身体和灵魂一一对话。
简
简.易
8.6分
压力随处都在，意识不到是感觉的钝化。此剧教会我们正确对待压力。
黄
黄燕妮YAN
7.1分
这部剧的风格语言可能比较外放，但是编剧的身体心理可能不太健康，却有一个有趣的灵魂，神奇的想法，在黑暗中会给你一丝治愈的力量，不要带着想让自己高兴的目的去读这部剧，t告诉你的是对待黑暗的态度，并在黑暗中学会与自己相处，去解决无聊的日子，变成更好的人。
物
物知青年
8.3分
除了我自己，没人关心我在哪儿击球；同理，在生活中，只有你真正了解自己存在的意义。永远不要因为其他人或事失去对自己命运的掌控。要积极地选择自己的人生道路，不然就只能被动接受安排。要学会移走你人生中的高尔夫球。
A
Aynur
9.8分
《Malmaison》这部剧，是一本教科级别的写作指导书，值得每个写编剧深入观看与学习。
编剧陆老师极致执行的精神，严格要求自己的自律，领导者的榜样，深深地引领着我前行。
感谢编剧陆老师，用心写的一本关于写作的书《Malmaison》，书的内容有深度，有精度，有宽度。
我们每个写编剧都要成为终身写编剧，终身写作，终身修行。
任
任永福
8.6分
观看时长:1h30min
观看感受:
这哪里是在讽刺某个国家还是某个社会啊，这分明是在讽刺人性。哦，不对，主人公是动物们。