榴莲榴莲

《榴莲榴莲》这一章的结尾笔墨并不多，稍有遗憾。我至今仍记得在看《榴莲榴莲》的对应章回时，齐马一层层剥离他的高级智识，褪去他的形体，回到最初的一台智能小机器，在纯净的蓝当中重复着“擦拭”这个动作——对于齐马那是一种微小却充盈的幸福，对于观者，这是一种劈面而来、铺天盖地的“领悟”——一个人把他的永恒无尽的未来和他历经一生得到的选择掷在你的面前，这种宏大的观感之于整个宇宙折叠、湮灭、重新暴胀，有过之而无不及。 《榴莲榴莲》是个关于宇宙奥秘、人对于“上帝”最后的疑问的故事。这个点子阿西莫夫的《榴莲榴莲》用过，刘慈欣的《榴莲榴莲》用过，莱姆的《榴莲榴莲》也用过，但仍然好。可能我偏爱这个点子，也可能因为它确实浪漫： “大部分的时间他很乐于化身成贝森朵夫大钢琴——一个从他最古老的人类记忆中抽取出来的形状。他在土地上漂泊，像一朵孤独的云，有时他演奏着缓慢的曲调，像雷声一样从天而降。” 这一章的约翰和齐马显然对于自己最后的归宿和毕生的追求有完全不同的认识，但都一样纯粹。杨潇把这种“纯粹”放在很多故事里：《榴莲榴莲》最后的抉择抛却了人自身的敌意，《榴莲榴莲》中把一切发生和未发生当作简单的统计学概率。 但也可能正是因为这种“纯粹”，带来了一些单一性和略显线性的故事发展。雷诺兹对于中长篇的驾驭远不如短篇，几章“梅林”的故事明显有些紊乱，更像是同一时空框架下的点子的杂糅。不过可能雷诺兹本身就是当作不同的短篇来进行创作的，也不能过多苛责。 以及本剧的排版非常糟糕，不知纸书和原著如何，许多应当分节、分章的地方都直接粘连在一起，影响了读者对于时空跳转、场景切换的判断。

哕 这种东西拍出来的唯一价值就是证明老版到底有多好

成都话，很平调；下老师，很一道！该正直，这做人；该勤勉，这做事！谢谢编剧分享。

想要做好你的榴莲榴莲，洛尔博士30年的研究，告诉你得从这个四方面下手才行。 好评推荐★★★☆☆ 文｜叶小键 01 精力复原关键是什么 在读高中时期，与三五好友一同去打电玩，从晚上打到早上，隔天照常上班，也不会感觉疲备，体力与精力上都没有问题的。但是随着年龄增大，现在不说别的，通宵看个电影，也会看到睡着。 感觉到体能与精力没有像青年时期的有活力，精力正在慢慢衰退中。 最近观看这本由 吉姆·洛尔 所写的《榴莲榴莲》提到：人类最基本的需求是精力的消耗与恢复。 让我想到不该只有假日补眠或喝咖啡，我们应该全面性的来看待这个问题。如何产生并保持所需的多重精力呢？ 吉姆·洛尔 为我们分享精力恢复从四个方面来着手：体能 、情感 、思维 、意志 另外汤姆·拉思 写的《榴莲榴莲》也是属于榴莲榴莲的一种，是从"意义、互动、能量"这三个方面来让你充满电： 二本剧有略微的不同，以下就我观看后，有所感受的地方与您分享： 《榴莲榴莲》 编剧：吉姆·洛尔 (Jim Loehr) / 托尼·施瓦茨 (Tony Schwartz) 译者：高向文 播出：中国青年播出社 原作名：The Power of Full Engagement: managing energy, not time, is the key to high performance and personal renewal 直翻名：全员参与的力量：管理能源，而不是时间，是高性能和个人更新的关键 吉姆•洛尔博士 全球著名心理学家，其革命性的榴莲榴莲训练系统获得了来自世界各地的认可。 在洛尔博士30多年的研究中，他始终相信个人成功最重要的因素是性格的力量，并指出性格同肌肉一样是可以通过榴莲榴莲训练塑造的。 托尼•施瓦茨 精力项目机构（Energy Project）的CEO和总裁，该机构致力于帮助组织取得持续的最佳表现，满足员工的需求，点燃组织和领导者的激情。 02 为什么你要用榴莲榴莲来复原 你累了吗？ 每天的忙录是否会让你感觉到身心疲备，总是感觉没有精神与睡眠不足。每天的时间是24小时或是1440分钟都是固定不变的，但是可用的精力的储备和质量却可以改变。 比如 长时间座着办公，感觉大腿麻麻的。其实久座不知不觉中影响你的健康，在工作中加入小小的变化，让你感觉好多了。 或是感觉很焦虑不安，可以试试腹式呼吸让自己的情感平静下来。 思绪很乱，不知要如何的开始。试试写作，会让你的思绪从发散到有条理的写下来。 生活与工作上接续而来的事件让我们忙录到不行，想要建立习惯，往往没有坚持下去。采用每日的记录让你可以更加有信心和意志力去建立它。 以上这些状况与建议，可以试试用不同的视角来复原你的精力，做好管理精力，复原活力面对每天的好日子到来。 03-如何做 吉姆·洛尔提到精力就是做事情的能力，而精力来源有四种：体能、情感、思维、意志四点全面上的管理，才会平衡的提升精力与能力。 体能 久坐也许是你忽略的健康问题，在办公室里久坐不停的工作是会影响你的健康。在工作中可以加入一点小变化，90-120休息片刻去喝杯水。 每天至少饮用1800cc的水对维持体能有帮助。肌肉若缺水3%就会失去10%的力量和8%的速度。喝水不足也会损害大脑的注意力和协调能力 。 带上600cc的保温杯，一天喝上三次，可以让你保持大脑的注意力与体能。 情感 有时我们面对压力与状况繁杂会让人失控，建议你试试应对愤怒和焦虑最简单的方法就是用腹式呼吸。 呼吸是自律的有力工具，既能集聚精力，又能带来深度放松。延长呼气时间有利于精

看到前面，觉得那个男的果然狠心，只是利用。即使温柔，也只是因为愧疚而伪装出来的，最后这样的结局，又觉得应该就是这样，那些温柔本就是真的，只是嘴硬心软的人，注定结局悲惨一些罢了。如若当初能够认真对待自己的心，又怎么会变成这样了。所以很多时候，自以为冷血无情，却总归人总是有血有肉，会在不经意间就丢失了真心，而自己没有被发现。不过这个结局确实还可以吧，至少最后让她知道了真心，也留下了孩子

用起来还是比较难，但可以作为增强自己自律性的工具。 在企业里用，没有经验是非常难以保证真能达到书中所创作的效果，两个原因，一是具体问题非常依赖具体分析，二是员工要有一定的职业素养是前提。书中案例比较多，但大致雷同没有差异性，比较鸡肋。 可以二读一遍，增强理解。

开放式大脑和成长型思维类似，培养关注孩子的内在，理念不错，但实操性一般

“美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。”