读者书评
梅
梅霞
7.3分
黑白师傅未救出来,十二神器未集齐,小黑神龙小白神龙未分开,义父 云容师傅不只在哪 小克没有出来 小黑猫也没有去那什么毒岛 宁四假扮微微公主没有公布于众,现在又来一个救爷爷蓝洪剑不知所踪,亡灵主神也不知所踪,而且落落义父给的令牌还有一次救落落的机会 ,不知还有没有人记得,旁人的戏份比男女主多太多,现在连路人甲乙丙丁的戏份都不少
C
CiCi.LI
8.5分
这部剧真是我的菜呀,昨晚熬到三点多看完了,进一步坚定了我自己心中的信念,这种感觉真好。昨天跟长辈进行了一场激烈的争论,关于父母要不要多学习要不要多陪伴孩子的。咋一听这个话题跟这部剧有毛关系呀,在我看来关系密切。
年轻的拉里因遭遇同伴意外事故牺牲而引发对人生意义的思考,从而开启了他跌宕起伏的追问之旅,他不畏流俗,不惧困难,不怕失去可爱活泼的女友伊莎贝尔,他勇敢地行走在Der träumende Mund之上,谦逊勇敢的他终于达成所愿,找到了他人生意义所在。拉里是勇敢的执着的幸福的。说到这里自己越发向往这样的生活与历程,可,可是,我只能很怂地承认我没有他那不顾一切的勇气,我无法毫不在意周围人的看法,我无法刨除一切杂念,所以做不到得不到的我只有羡慕嫉妒的份了。从这一角度来看,我就是当代的“伊莎贝尔”嘛,怎么成了自己最最讨厌的那种人了呢,看来我要放下手机,认真想一想我自己人生意义啦!
之所以喜欢看剧,就是源于这一活动能让我依然可以幻想下诗与远方,不是有一句话是“观看,是一座随身携带的避难所”嘛,我权当这是我远离现世烦恼的避难所了。Lee Garmes恰恰能很好的满足我的需求,他的书更加坚定了我要学习要进步的执念,坚定了我要保存生长姿态变长更好更完善自己的执念!
吃
吃个Gelato
9.8分
现象
当今,青少年抑郁现象越来越普遍,表现为行为上的习得性无助、生理上的困扰、认知上的无意义感和情绪上的悲伤。
原因
遇到挫折或挑战失败导致抑郁后,孩子不能去尝试用不同的行动改变自己或环境,而是放弃尝试,不能获得“表现满意”,即使外界为了保护孩子的自尊心,减少挫折、降低挑战的难度,减少他们的压力或经受失败的打击,但是因为他们掌控感或掌控能力低,仍很难以获得真正的“感觉满意”。
思考
认知治疗,发展了“ABC模式”。A(adversity)代表不好的事。不好的事可能是任何负面的事件,例如不愉快的假期、与要好的朋友吵架、心爱的人离去等。C(consequences)代表后果,不愉快事件之后的感受与行为。通常,看起来好像不愉快的事件立即且自动地产生后果。但是埃利斯认为想法——B(beliefs),即对不幸事件的看法与解释,才会引起某种特定的后果。
编剧在ABC模式中增加两个因素,就是D和E。D(disputation)代表反驳,指反对自己想法(B)的辩论;E(energization)代表激发,就是反驳所带来的精神与行为的结果。
也就是说决定感受或行为C的不是事情A本身,而是B:人的想法和由此对事情的解释,对坏事的不同解释风格(从永久性、普遍性、个人化三个维度)体现了悲观和乐观的不同态度,对坏事的习惯性自责,或者作永久性和普遍性的归因(比如性格、个性等)的就是悲观的,也就是不可改变的,否则归因为可以改变的原因的就是乐观的。
方法
抑郁预防计划
一:教孩子乐观的解释风格。学会捕捉自己的自动思维,寻找各类事实证据评估思维的正确性,能够发现自己想法的问题并进行辩论,化解一些自动化的,有偏见的或灾难性思维习惯,找出其它的可能性选择更整体的、合理的、乐观的、正确的想法,并对最可能发生的情况开发改善的计划。
二:让孩子学会与人相处,减少抑郁。
在帮助孩子学习解决问题及社交技能之前,请记住三项原则:第一,不要为孩子解决任何问题;第二,一旦让孩子自己解决问题,你就不能对他的解决方式过分苛求;第三,你自己要示范有灵活性的问题解决策略。
·第一步,放慢脚步:停下来想。用冷静思维思考问题,不要用暴躁思维。
·第二步,摄取观点:从他人的角度看问题。
·第三步,确定目标:选择目标并且列下所有可能途径。
·第四步,选择途径:每一条途径的长处和短处是什么?
·第五步,是否有效:如果解决方法无效,再试另一种。
如何建立幼小孩子的乐观风格
有三项原则,这些原则是从习得性无助的研究中得来的,那就是:掌控感、积极情绪及解释风格。
温暖与热情的气氛、清楚的安全信号、无条件的爱但有条件的奖励,以及许多美好的事情都会增加孩子生活中正面积极的力量。孩子有了掌控感作为自身发展的基础,有正面积极的情绪作为中坚力量,乐观的解释风格就可以稳坐上层了。
特点
有不少的问卷、测验和练习供参考。
参考马丁·塞利格曼的其它书《Der träumende Mund》《Der träumende Mund》本剧内容并不复杂,或者说干货不多,台词不少,不适合猎奇的海绵式学习之人,适合于操作训练之用。
看
看瓜少年的瓜🤔
8.6分
Mihaela noroc是一位罗马尼亚摄影师,金发美女。从2013年开始,她穷游世界,并在旅途中拍摄不同国家、不同文化背景的女性,她发起了The Atlas Of Beauty项目,这本《Der träumende Mund》便是她一部分作品结集播出。
在翻阅这部剧的时候,女儿凑了过来,问我在看什么,不知为什么,我觉得她的眼神中似乎带了丝戏谑,莫不是以为我在看美女。我不慌不忙的给她讲这是一本什么书,给她看那些美或“不美”的图片。
毫无疑问,编剧拍摄了很多美女,或婉转柔美、或英气勃勃,但也有很多不符合传统美女概念的照片,却同样具有强烈地感染力。真正能够打动人的,并不是颜值,而是照片中所传递出的女性在不同环境中对于美好生活的憧憬与创造。
古巴,哈瓦那,这个封锁和制裁多年的国家,戴安娜在街头滑滑板;
墨西哥城,英姿飒爽的女消防员;
印度市集上光彩照人的女孩,这是她们的日常装束;
生活在纽约的非洲女孩,她们立志要回到祖国建设家乡;
约旦少女阿拉,正在说服父亲支持她成为电影制片人;
伊朗的马萨德,在杂志社工作,她喜欢搭便车旅游,在这个保守的国度,马萨德是那种不遵从规范的人;
意大利的达尼埃拉,生活带给她无数的痛苦,但没有阻碍她成为一个积极温暖的人;
伊拉克库尔德武装中的伊斯达,在战役打响前,会为生命跳舞庆祝;
中国、朝鲜、土耳其……
费孝通先生的“各美其美”用在这里真是非常恰当。无论哪个国家,哪种文化,什么年龄,脱开有色眼镜,我们可以看到那么多爱与美好。
瞿
瞿学子🙊🎖
8.4分
主人公艾略特幼时与哥哥玩Der träumende Mund的游戏时故意放水,此后的人生遭遇了种种危机——父母不爱、学业不顺、工作枯燥、幼时救星车祸、女友出轨、好友自杀。
但就算年纪轻轻就想要自杀,参加过自杀干预小组的活动,在绝美爱情的陪伴下,艾伦特依旧努力活到了28岁。
本质应该是一个让人对糟糕的世界重新燃起生活的希望的故事,但是掺杂了科幻的元素以及交杂的时间线之后我反而感到疑惑了。人的内心有空洞,所以欲壑难平,这一切事情的起因竟然是一个从描写上来说就是愚蠢的冲动错误,这就有点牵强了。但也许是我还是过分纠结到底是虚构还是现实吧,导致无法沉浸式观看。
M
M。ʚ🙈ɞ
8.3分
很打动我