读者书评
🍒
🍒🍒君
9.9分
真的是满满的干货,生存即意味着一种有欲望、有目的生活,无欲无求的人非常罕见,最大限度地减少必须、应该、理应、强求以及因此产生的一些非理性信念,我们会快乐很多,如果你没有欲望的话,你就无从做出选择,但是如果你有欲望、目标和目的时,如果这些欲望实现不了,你仍然可以接受,而且还会愉快地生活下去…
冉
冉文杰
8.4分
本剧类似于大纲,可参考结合其它冷读术内容,进行贴合自身的分析,并转化成自己的工具,去使用它,并逐渐成为身体的一部分。
戈
戈柔
7.3分
详细介绍指数基金的玩法,很适合新手观看。个人觉得比简七的更清晰,更有条理。
江
江山我待
7.1分
说实在话,编剧不要生气哦,看这个书名你可能觉得俗气的很,不符你的品味,但是你真的翻开后,你会发现舍不得停下来,在这里你似乎跟着编剧重温了你的童年,童年的欢乐一下子就感染了你,但它不止快乐那么简单哦,它有着我们带着长大后的思想穿越回童年时光,对发生的童年故事的思考,彼时的快乐当下的思想碰撞出的火花,给你带了新的体验
莉
莉娜
9.8分
喜欢看王老师的书是因为他,一针见血文笔犀利,从来不中庸,但也许是什么原因?感觉这部剧有点“佛”系。
张
张丹枫
8.4分
主啊,愿你保佑那个少年
他奋不顾身地爱着一个女孩
她的眼睛如同暗夜里闪烁的星星
她的声音像山泉在心里流淌着
她善良的心灵唤醒了我内心最汹涌的情感
回想起我的一生
纵然满身烦恼
却从未缺少真诚,热情和酣畅
我的心,
是在大自然中开始颤动的
我爱河流,树木和花朵
爱孩童天真快乐的脸庞
我爱着那些贫苦的人们
我知道人们的死亡皆出于热烈
但我愿一死了却尘缘
因为爱情也要澌灭
耿
耿瑞嫔
9.8分
2021年11月5日 星期五 祝福早安 天气晴朗 气温12℃ 《Prom Girls》
最近经历了点事情
便决定停更朋友圈
就有很多人私聊我
关心了一下我现状
突然觉得很温暖的
做一个温暖的人吧
读一些温暖的书吧
带给别人温暖之时
让自己生命也温暖
心灵成长的六个定律
……
这是关于心灵成长最基本的知识。
如果我们的成长环境明显违背了这些定律,我们的心灵就会受伤,我们的生命感觉就会破碎。
定律一:成为自己
不断收到读者来信,问什么是“内在的父母”与“内在的小孩”。同时,也有人问一些关于心灵成长的最基本的知识。
在思考怎么回答他们的问题时,我梳理出了关于心灵成长的六条定律。
与定律相对应的是破碎。所谓“破碎”,意思就是,如果我们的成长环境明显违背了这些定律,我们的心灵就会受伤,我们的生命感觉就会破碎。
我们生命的根本动力是成为自己。
美国人本主义心理学的代表人物马斯洛称,人有五个层次的心理需要:饮食与性的生理需要、安全需要、归属需要、自尊需要、自我实现的需要。如果按照另一位人本主义心理学的代表人物罗杰斯的话来说,所谓“自我实现的需要”,也就是成为自己。
什么是自己,我们又怎样成为自己?
罗杰斯认为,所谓“自己”,就是一个人过去所有生命体验的总和。假若这些生命体验我们是被动参与的,或者说是别人意志的结果,那么我们会感觉我们没有在做自己。相反,假若这些生命体验我们是主动参与的,是我们自己选择的结果,那么不管生命体验是快乐或忧伤,我们都会感觉是在做自己。
是不是在做自己,这一点极为关键。
如果我们感觉不是在做自己,那么不管别人的意志看似多么伟大或美好,我们都会感觉很不舒服,并会做一些看似莫名其妙的事情。看上去,这些事情像是自毁或伤害别人,其实我们不过是在用这些事情来唤醒自己的意志。
譬如,美国明星“小甜甜”布兰妮·斯皮尔斯在演唱事业上获得了极大成功,但是这样的成功不是她意志的胜利,而是她妈妈林恩意志的胜利。从布兰妮两三岁开始,她妈妈就一直带着她转战美国各地,用尽各种办法为她谋取演唱的空间。为此,她没有了童年,只在13至15岁期间过了两年普通女孩的生活,还有了初恋男友。但是,林恩为了在女儿身上实现自己的野心,迫使这个男孩离开了布兰妮。这只是布兰妮母女关系的一个缩影,其实布兰妮的妈妈在各个方面都想操控女儿。
布兰妮在精神近乎崩溃的时候,在一家疗养中心不断地对别人说:“我是骗子!我是冒牌货!”
这句话的意思其实很简单,就是:你们在我身上看到的所谓“成功”不是我的,而是我妈妈的,她通过我的身体实现了她的梦想。这看似很好,但布兰妮的意志被剥夺了,她没有成为自己,只是妈妈的“自己”的延伸。
类似的例子还有迈克尔·杰克逊。他的名声、才华和影响力都胜过布兰妮,但是他开始的成就也是他父亲粗暴塑造方式的结果。并且,和布兰妮一样,他在一次接受采访时对记者说,他的童年被剥夺了,这是令他最耿耿于怀的事情。
后来,杰克逊对小男孩极其痴迷。这一点都不难理解,他迷恋小男孩,是因为他自己不曾做过真正的小男孩。他和那些小男孩在一起,就好像得到了自己已经逝去的童年似的。
在爸爸粗暴的意志控制下,杰克逊失去了童年,但他自己的意志是渴望拥有一个快乐的童年。于是,他迷恋男童。只是,当他把自己的渴望强加在那些被他迷恋的小男孩身上时,他也是在将自己的意志强加于他们身上,剥夺了这些小男孩做自己的机会。
定律一的破碎:我们被选择、被决定
人本主义心理学将自我实现视为最高价值,而存在主义哲学将“选择”视为最主要的命题。
用最通俗的话来说,存在与选择的关系就是,你选择,你才存在过。如果你总是被选择,那么你就不
听
听从心里的声音
7.1分
虽然最近不太喜欢这些励志鸡汤,但是看到Eva Allen也度过怀特的“我的生活主题是,面对复杂,保持欢喜” 还是忍不住好评一下~ 提醒一下自己,虽然平凡生活起起伏伏,也要努力把生活过成一首诗~
C
CeciliaS
7.1分
每个人都孤独,只是年轻的时候有伴,而老了就只剩自己了。
每个人都应该是自己,而不是谁的某某。
每个人都有遗憾,有期待,最后也会释然。