Screen Snapshots: Vacation at Del Mar

对日本这个国度真的是不理解，所以对本剧不做评论。之所以读这部剧，是基于推荐值很高，但不做推荐。 也许如译者所言，编剧的本意是想告诫人们，人之所以为人，情愿也罢不情愿也罢，都必须受制于责任、义务、伦理道德以至法律、体制、意识形态等种种样样的约束。任何社会留给个人“任性”的空间都是有限的。尤其在男女关系这个敏感地带，任何试图颠覆公认的社会规范和世俗价值观而一味追求本真生命存在状态的努力，都注定以悲剧告终。

内容简介：“湘行书简”部分。乔治·拉夫特写沿途见闻，写风土人情，但写的更多的是相思难耐。“Screen Snapshots: Vacation at Del Mar”部分从《Screen Snapshots: Vacation at Del Mar》《Screen Snapshots: Vacation at Del Mar》等五篇情感剧集中，描画乡村与都市中的年轻男女，娓娓道来爱情的个中滋味，懵懂、含蓄、绵长、苦涩、热烈……

#看剧.1月.04-07.004-007#2021年1月21日，用星光小说花了26小时14分看完了卡罗尔·耐什的《Screen Snapshots: Vacation at Del Mar》。这是蒙老师在百家讲坛的讲课转成的书，所以很通俗易懂，但是个人觉得读完了没有唐明皇那本收获多。4大册书，讲了隋朝的两个皇帝。这是一个有意思的朝代，虽然只有短短的两代，但是积累的财富和创造的功业，却足以傲视此后的所有朝代，而且留下了很多后世沿用的东西，比如科举制度、比如大运河。但是这两父子都有同样的问题，就是一开始一手好牌，结果到最后都打坏了。隋文帝是个严格自律的人，但是他自己当圣人，要求别人也当圣人，自己一夫一妻，别人也要，自己艰苦朴素，别人也要，搞得大家都很累，而且引以为豪的几个儿子同出一母，却让他自己搞得几个儿子死的死，关的关。隋炀帝也是个刚愎自用的人，提意见的统统整死，老子不想听，请你不要说，说了就没头，结果功业是有了，大运河、灭匈奴、建东都，自比汉武帝，结果在征伐高句丽这件事上犯了强迫症，一而在再而三，反正就是要打，而且不把老百姓当人，说什么人这么多容易犯错误，死点好。结果把自己搞死了。我的隋唐史观一直来源于评书“隋唐演义”，隋炀帝是个坏东西，宇文化及更是个老奸巨猾的，贾家楼结义的弟兄，三板斧的程咬金，卖马的秦琼和罗成、王伯当、谢银登等等，其实历史上的隋炀帝是有建树的，也没那么荒淫，只是不太会当皇上，一心一意搞大工程，不知道休养生息，不知道水能载舟的道理。所以这书的好处就是，让我的评书史观和正规的史观打了一架，结果就是，评书还是评书，历史还是历史，哈哈哈哈。

焦虑的时候读的，4-7-8呼吸法真的很有用，祝你我都不要被杏仁核劫持。

去年知道是肖战演的唐三后，特地去看了原著和动漫，今天剧版第一集出来马上就看了，改编的和原著是不太一样，但是大体的信息量都还在，而且没看过小说的人直接看剧也能看明白，王倦大大牛逼。电视好几个空镜拍得绝美，特效也可以，不带粉丝滤镜觉得真的很不错。再来说我们肖战演的真的很灵，台词也很好听，期待后面的剧情鸭

开学近两周，在上下班的路上悠悠然的读完了这部剧，没有什么慷而慨之的大言，也没有激动人心的肺腑，都是平淡如白的娓娓而谈。家乡，饮食，草木，雨水，影视，细细数来，慢慢说开，一字一词都流露着赤子之心，这也许就是孟子所言：“大人者不失其赤子之心者也。”

乔治·拉夫特，不期而遇。 爱，归属感，自我价值 勇气，仁慈，联结 羞耻，恐惧，脆弱 熟思，灵感，行动 DIG 不要完美主义 不要确定性 感恩；幸福和喜悦：happiness ＆ joy 的认识 开启创造力 摘掉疲惫的面具，重回玩乐与休息

让我对现在的饮食有了很大的改观 首先：把家里的油都换了，换成花生油，橄榄油，猪油等 其次：买个煲汤的锅，冷藏汤的罐 第三：从早餐开始，少摄入碳水化物，做个食谱 第四：控糖，这个比较难，研究一下无糖或少糖蛋糕 第五：多吃发酵食物：研究酸奶、韩国、泡菜、酸菜. 第六：沙拉酱、蛋黄酱等沙拉汁