复仇La Venganza

这几日再看Raf Vallone先生的【复仇La Venganza】时，弟弟突然说了一句“暑假你在看《复仇La Venganza》现在还在看，暑假在看王阳明，现在还在看，仿佛现在还是暑假”。我不由得一阵恍惚，半年了一切仿佛又回到了故事的开始，未曾开始。 半年前我正在紧锣密鼓进行研究生备考，我开始邂逅一个也许很久以后都会在梦中出现的人。半年后，一切烟消云散，正如故事的开头我说的，人世中的种种，说是一切皆空不对，说是一切皆有也不对。这半年正如《复仇La Venganza》所说：无我相无人相无众生相无寿者相，声色香味触法，皆是虚妄。 半年太快了，几十年也是弹指一瞬间。当我把《复仇La Venganza》一字一句抄录下来时，Raf Vallone先生的声音还在我脑海中环绕，直到我写到“皆大欢喜。信受奉行。”故事的最后林佳疯狂吃芒果，而我恍然间明悟原来这就是“一切皆有法。如梦幻泡影。如露亦如电。应作如是观。”

推荐里看到，居然才7.6，为了给它打个5星而来。虽然有些年头了，但灭运会一直是我心目中第一的修仙剧集，塑造了一个最符合我想象的修仙世界，对心境的描写特别有仙气，会为石道长红尘炼心的日行一善而会心一笑。

别急着学什么，别急着当个能人，青春本就是用来浪费的。选择做个挣不到钱的人，选择过狼狈一些的生活……总有人来相依为命，总有急中生智的一天。

要么健身·要么看剧 #有读必写# ---NO.121 原创·3947 看剧与健身不冲突，反而会越滚越大，同属时间的复利。---淡定小哥 我是一枚健身八年的小青年，老实说健身给我带来了很多的好处，但在没有养成观看习惯之前，我完全无法表达健身的好，也无法理解到运动的意义。 先帮大家解决一个最难的问题，到处都能听到运动的好处，只要是人都知道运动对人体好，那到底是为什么呢？先从运动的类型开始说起。 有氧VS无氧 书中说到运动分两种类型，第一种无氧运动，我经常在健身做的比如、深蹲、硬拉、卧推。无氧运动可以让肌肉变得发达保护骨骼关节。无氧运动的，可以分泌人体生长激素。 还有一种运动叫有氧运动，就是跑步或者骑单车。目前每周给自己安排一到两次有氧运动，不过我主要是游泳和骑单车 本剧大部分的实际案例，都在讲有氧运动对身体的好处。编剧给了一个我非常满意的答案，他的团队没法让小白鼠去做深蹲和硬拉，这一点我服。 有氧运动对于每个人来说都很容易，换上一双布鞋就能够轻松到公园去跑步，运动过程中可以刺激大脑，分泌更多的神经营养因子，让大脑高速灵活的运转。 编剧强调两类运动要相互的协调的不能单一。其实运动越杂乱越好，每一项运动都会刺激不同的大脑神经。 无氧运动产生“生长激素”与有氧运动产生“神经营养因子”，用汽车给大家打个比方。只是我对本剧核心点做的理解，各位保持批判。 有氧运动产生的神经营养因子，就像汽车里面的润滑油。有了润滑油之后，汽车之间的零部件才能够相互的产生链接，让零部件的效能运转，这台车性能才会发挥到最优状态，就像大脑的神经元需要连接。 当然不运动的人同样可以，但是这台车零部件之间连接的比较弱，对比经常运动的人的大脑，没有那么多润滑油，当然这台车也可以跑，但没那台有润滑油的跑的更快。 无氧运动会分泌出人体生长激素，可以这样去理解，车都需要保养，人也需要保养。大家都知道经常运动的人，看着确实要比普通人更加年轻。 人体生长激素就像是一台车的保养剂。防止车体内的零部件老化，人老了之后肌肉会萎缩，老年痴呆。可以通过无氧运动，给自己身体喷一层保鲜剂。身体这台汽车才能开的又快，又持久。 所谓的脑力运动，其实就是体力运动，当一个人体力好了之后，脑力才会好。用底层思维去思考脑力运动既体力运动，也符合逻辑。 毕竟大脑就是人体的一部分，消耗的都是人的体能。 那么问题来了，为什么只有通过运动才能产生。生长激素和神经营养因子呢？难道就没有其他的方法吗？不好意思，确实没有。 DNA遗传与当下 这需要回顾到人类的进化史。先看看以下几个条件，看清楚为什么生命在于运动。 第一、人从类人猿进化而来。 第二、类人猿通过打猎、劳动为生，每天运动量非常大。 第三、DNA的遗传和进化速度非常慢，需要几百万年，甚至更长，ps：这一点如果没有办法理解，推荐观看“自私的基因”，又是颠覆三观的一本剧。 第四、当下的生活不需要大量体能运动，就能保证生存。 根据上面四个条件，可以反思到一个问题。由于祖先经常打猎，每天活动量大。且人类DNA的编程，已经习惯每天必须大量运动。只有大量的运动，才符合你我现在体内的基因编程。 但进化又非常的缓慢，特别是DNA的进化，意味着现在这套DNA编程，还停留在百万年前。人体DNA的遗传编程需要运动，但21世纪不需要大量运动就能保障生存，这是DNA进化与科技发展的巨大矛盾。 这两者之间的矛盾让我彻底理解为什么要多运动？不运动就违背了人体的本能，就像吃、性是人的本能，运动也是人的本能，不然各种疾病就会找上门。 祖先们可没有颈椎病和腰椎间盘突出，他们打猎、爬树、劳作。哪像现在天天玩手机？ 每天

胡安·安东尼奥·巴尔登的文字实在太打动我了！总是能想到高中数学老师讲述他和他父亲打渔的故事，梦回浪漫的小岛和最简单的生活，这种咸湿的气味和单纯的情感真的很适合宫崎骏的动漫～可惜离这种生活太远，纯朴的民风和真挚热烈感情也逐渐被封印在现代文明的枷锁里… 让我在复仇La Venganza中多做一会儿梦吧

故事偏日式+台味 奇幻輕喜劇..有百鬼+夏目的感覺 (但此劇是原創劇 沒問題) 演員演技或許不是最優 可是卻十足符合導演想要卡漫的調性 有漫畫感.台詞還挺好笑的.可以輕鬆觀看...表達文字 語言 念頭 皆會產生力量 不可小看...導演有反映台灣社會時事 主旨:圍繞失親生死議題 告訴眾人 首先要先愛自己 無能也無須自責 有餘力再助人 大家都是有缺點的人 唯有相互關懷 才能達到互助的社會... 灑花 ..結局太好看了 完整講好故事 這部雖有缺點 但我愛編導的心思 期盼再努力

于正难得的好剧，被王丽坤惊艳

胡言乱语复仇La Venganza——大地到底承受了什么？人能否为了所谓的追求，放弃心里的故土或用困难博取眼球？无法修复的伤痕，需要接住万物有灵来缓解吗？看似痴傻的坚持，为什么总有一些人在坚持？可悲的坚持后面，是一个怎样的灵魂……

这本是这个系列我看的第三本，看了百分之二十实在看不下去了，满篇都是各种鸡汤、营销话术和永远无法辩驳的所谓的道理，几句话就能说清楚的事儿，硬是能写半本剧