真探 第二季True Detective Season 2

土死我算了

一生惑幻，临殁知真。这是那个时代甚至是堂吉诃德对自己的一生总结。可悲！我看到的是一个生不逢时的浪漫主义者，在现实的打磨摧残后的妥协。他生在骑士时代一定是一位受人敬仰的大侠，环境本身没有对错，人的理想也无差别，两者交融，在人来到这亦真亦幻的世界时，你的存在你的追求就有了一个“客观”标准，悲剧或幸运的命运就开始了。 之所以打三星，一是故事情节很单调很多片段都可以跳过并且给我没有留下印象，二是立意差强人意，三是文采平平。

极小的变化会带来巨大的改变（小步慢跑+复利）。 立足于生活中的小习惯，不停持续进步，延迟性满足。 聚焦于我们实现目标的过程，而非目标本身。 总结：环境，小步慢跑，延迟性满足，观察过程。 四大原则： 让它明显，健身—健身器材，完成工作—任务清单。 让它有吸引力，让自己充满欲望迫不及待的想做，完成目标后的幻想，野心欲望的趋使，看鸡汤文或者正能量视频。 让它简单，降低要求，养成习惯。（两分钟原则。） 让它有满足感，正向反馈。 固定的时间，固定的环境。 新习惯或者做什么越具体越好。 习惯是收多巴胺导向的，要有正向反馈。 养成一个习惯，关键不在于完美的执行，而是不停的重复去做。

这部剧没看完，但是书中用磁场来解释风水，说风水不是迷信，也是有科学依据的，只是比较复杂，涵盖了影视，地理，生物，物理，化学，心理等学科，并且使之融汇一起，姑且不论正确与否，但是就这个观点就很不错！编剧用科学去理解风水这玄学，可见其知识底蕴深厚