世界纪录电影长廊-动物世界《冰熊足迹》

我对于正念的理解，通俗一点来说就是把心灵“自动驾驶”调控为“人为驾驶”。我们无时无刻不在思考，思考之流就像瀑布一样，川流不息。很多时候，做出的选择并不是在清醒的前提下，而是深陷思考的洪流，无法自拔，心灵储存了很多记忆卡片，出现不同的状况，调用不同的应急预案。“自动驾驶”有好处，就是它会依据现实条件，迅速对其做出对自身利益最大化的选择，从而保护自己，但是，它也有其弊端，那就是心灵深受执念羁绊，我们会常常不顾一切地固守狭隘之见，坚持一己之愿，从而自己羁绊了自己，自己禁锢了自己。另一方面也说明内心秩序的混乱，我们深受内心喜恶的影响，观察事物时佩戴了“有色眼镜”。 不管是《世界纪录电影长廊-动物世界《冰熊足迹》》，还是这本未知演员博士的《世界纪录电影长廊-动物世界《冰熊足迹》》，都是更多关注灵性的发展，让我们更多的有意识、有感觉的活着，关注自己的言行举止，其实这些最大的好处在于减少追悔莫及，很多时候情绪的爆发、消极的心态、极端的思想都有可能带来不可挽回的结果，如果我们能真正的理解正念不仅仅是保持当下的状态而且是选择主动接受已经发生了，那么心灵就真的成长了，外显的就是我们真正的成熟了，能够理智的应对发生的一切，无论好坏、福祸，就像编剧说的那样：”无法遏制波浪，但可以学会冲浪“。      本篇引用较多，主要是想如实表达编剧的思想，尤其是编剧提出的“冥想”练习，我试验过，感觉还不错，但是没有坚持，接下来我会选择5-10分钟进行这样的练习。“正念”这个概念，我了解也很久了，自我感觉独处的时候，能够比较觉察自己，但是当与朋友在一起的时候，我还是会陷入思维的洪流里，不假思索的回答对方的问题，随心所欲的谈及共同的话题，说到哪里算到哪里，其实就会发现很多话题内容不是很合适，也许会涉及一些私人的尴尬问题，可能会戳中某人的痛处，也可能在背后说了第三方的坏话，也许陷入矜夸炫耀自己的漩涡...因为在编辑这些文字之前，就在这个下午和友人交谈之后，我就深深地发现，我早已忘记正念是什么，已经完全的陷入自动化模式，然而，当我回忆起谈话的内容，我确实是不喜欢的。所以，革命一直在路上，还需修行呀！

这部剧应该归类为传记，稻盛和夫的一生确实值得我们学习，因为这个人非常的纯粹，真正意义上的为员工，为社会着想，将利他精神发挥到了难以置信的高度，因此也创造了一个又一个难以置信的奇迹

个人不会再看第二遍。 确实写的莫名其妙。 想法不错，关于“时间只是幻觉”这个点子。 但是故事真的不行。 没意思。 大概部分喜欢的人，觉得能唤起回忆，但是个人生活经历不一样，书里讲的细节只让人觉得无聊和没意思。 啊，感觉浪费了时间去看。 如果其他读者，有相同成长经历，就是工厂子弟，那么可以试着读一下。 但是真的不好看啊，大失所望。 或者说没有戳到点吧。

48小时，而实际是三个月断断续续的时间，很高兴终于读完了这部剧，非常喜欢，根据以往的经验这部剧还会多次复习的，也许哪次会有心情多说几句吧，现在的心里五味杂陈，还是不说的好。

先看的橙色年代，再看的这本。编剧天马行空，想像力异常丰富，胡穿越，乱想像，似玄幻，改历史。张冠李戴，嘻怒漫骂，仍是一本不错的书。

荣梓杉真是越长越帅了！小模样也是越来越耐看了！对他在隐秘的角落中神演技还记忆犹新，期待他在这部剧中的表现。剧情上，编剧埋了很多伏笔，期待后面的故事。剧集选题贴近现实，和现在生活息息相关，对大家重视网络安全有促进意义，非常支持！