帕恰玛玛Pachamama

喜欢刘育树，这部剧之前我已经买过实体书了，也都看了好几遍了，但是看网络的感觉还是不一样，嘿嘿(^_^)

宠辱不惊，任庭前花开花落。 去留无意，漫天上云卷云舒。 从初中就喜欢的一句话原来是这部剧里的。 在读的过程中，偶有疑惑，此言与上文之述有些矛盾，这里要有野心上进，那里要心态平和不争不抢。 等到整本剧看下来，更觉得上进，努力，野心，心态平和，并不违和。它们可以集中在一个人身上，时常提醒自己要知足，快乐就会来的非常容易。 all is well.

难得有这么小众的研究归纳，原来唐代女儿这么会玩脸，特么奇幻的妆容，先前还以为是艺术夸张

看完后，感觉还挺有用的，就将本剧中的要点整理如下： 第1章 何谓关键对话 当结果充满风险、观点背道而驰、双方情绪激烈时，普通的对话便会升级为关键对话。充满讽刺意味的是，对话内容越关键，我们正确处理问题的能力就越差。事实证明，逃避对话或是把对话搞砸都会带来非常严重的后果。当我们无法正确处理关键对话时，生活中所有重要的方面都会因此受到不利影响，其中包括我们的事业、圈子、人际关系，甚至是我们的身体健康。 第2章 掌握关键对话 摆脱"傻瓜式选择"的困扰 营造共享观点库 第3章 从“心”开始 如何确定目标 面对棘手问题时，关键对话高手是这样关注任务目标的： 从我做起 ·记住，你唯一能直接控制的人只有你自己。 关注你的真正目的 ·发现自己即将陷入沉默或暴力状态时，停止对话，冷静思考你的动机。 ·问自己这样一个问题：“我现在的行为显示出我的动机是什么？” ·明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？” ·最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？” 拒绝“傻瓜式选择” ·在分析行为目的时，留意在哪些情况下你会说服自己做出“傻瓜式选择”。 ·留意你是否总是告诉自己必须在说实话和顾面子之间、在成与败之间做出两极化选择。 ·利用对比说明的方式消除“傻瓜式选择”的影响。 ·说出你希望的目的之后，明确你不希望实现的目的，然后开动脑筋寻找可以实现对话的健康方式。 第4章 注意观察 如何判断对话氛围是否安全 在关键对话过程中，人们很难准确地意识到会发生什么情况，很难了解出现这些情况的原因。当对话变得充满压力时，我们的做法往往会适得其反，下意识地表现出长期形成的不正确的压力应对方式。 注意观察 要想打破这种错误行为的怪圈，你应当学会注意观察以下内容： ·观察对话内容和对话气氛。 ·观察对话在哪些情况下会变得难以处理。 ·观察安全问题。 ·观察对方是否进入沉默或暴力应对的状态。 ·观察你的错误应对方式会在什么情况下出现。 第5章 保证安全 如何让对方畅所欲言 暂停对话 当对方出现沉默或暴力应对的情况时，你应当暂停对话，营造安全气氛。安全感一旦恢复，你就可以继续进行对话了。 判断哪种安全因素出现危机 ·共同目的——对方是否觉得你在对话过程中关注他们的目的？是否认同你的对话动机？ ·互相尊重——在对话过程中，对方是否感到你尊重他们？ 在必要时向对方道歉 ·当你的做法破坏尊重感时，应当向对方道歉。 利用对比法消除对方的误解 ·当对方误解你的目的或意图时，利用对比法消除误会。先说明你不希望如何，然后说明你想要怎样。 提出共同目的 当和对方目的不一致时，利用四步法营造共同目的： ·积极寻找共同目的 ·识别策略背后的目的 ·开发共同目的 ·和对方共同构思新策略 第6章 控制想法 如何在愤怒、恐惧或受伤的情况下展开对话 如果强烈情绪让你在对话中陷入沉默或暴力，试试下面的方法。 行为方式回顾 关注你的行为表现。如果发现自己正在远离对话，问问自己在做什么。 ·我是否陷入了沉默或暴力应对方式？ 确定行为背后的感受。学会准确识别行为背后的情绪。 ·导致这种行为的情绪感受是什么？ 分析感受背后的想法。学会质疑你的结论，寻找感受背后其他的可能解释。 ·造成这种情绪出现的想法是什么？ 寻找想法背后的事实。回到事实本身，放弃绝对表达，区别客观事实和主观想法的区别。 ·形成这种想法的事实依据是什么？ 注意似是而非的“小聪明”式想法。尤其是受害者想法、大反派想法和无助者想法。 改变主观臆断 你应当询问自己以下问题： ·我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？ ·一个理智而正常的人为什

看完了刘育树的第二部作品，意犹未尽啊，感觉每个故事都引人入胜，吸引我看下去，里面也是包含了一些法医知识，比如对冲伤是什么，怎么形成的等等。 鬼手佛心的法医要做些什么呢？为了生者释然，为了逝者安息，为了洗冤，为了瞑目，为了魂安。可是，如何才能做到这些呢？对，就是解读那些“无声的证词”。 以前都不理解法医的工作，也不了解，一开始就觉得法医好厉害，看了这两本剧之后，了解了法医很辛苦，做的工作需要很细心，他们从尸体上解读出犯罪的证据，为他们瞑目。 第一个故事讲的是刘育树犯了一个错误，但还没造成严重的伤害。 第二个故事双尸谜案。让我们知道有时候犯了罪的人不一定是坏人。黑与白，一纸之隔，一念之差而已。 第三个故事讲述的是为了自己的生活想偷取别人的钱财，结果失手杀人，害了自己。 第四个故事关于恋足癖。而且是个未成年人犯的罪。 第五个故事比较气人吧。母亲强迫自己的孩子与.... 一共是15个故事，再加上一个云泰案，16个，挺好看的，可以一读。 有一种证词，叫作无声的证词！没有完美犯罪，即便你再有反侦查意识，再有先天条件，只要犯罪了，就必须要接受法律的严惩！

不要动作频频，学会等待和忍耐，让时间发挥作用，一战而定，凡事日拱一卒，稳扎稳打，不心存侥幸，也不要想着走捷径，道理稀疏平常，就是反复让自己内心真正相信并且行动

认真地写一篇读后感吧哈哈哈。 这部剧我好像真的是一口气看完的，总共看了五个小时不到，囫囵吞枣和细嚼慢咽都有。看完最明显最强烈的感慨就是，这个世界好可怕啊。 书中的人物命运好像是自己性格的结果，也好像是一只无形的手操控的结果。果真如最后瞿莉所言，一个厨子在厨房里偷吃几口也算不得什么大事。如果如此类比，那什么算的上是大事呢？ 书里的那些人物，看似好像都没有那么十恶不赦，但是好像就是那一点点的坏和恶，累积、发展、转换、交织，终于酿成荒诞又恐怖的局面，谁也控制不了。其实也不是谁也控制不了，只不过能控制的人隐藏的更深——上面说案子该停止了。为什么该停止了？因为想搞的人已经搞了，再搞下去就要搞到不想搞或者不能搞的人了。 简而言之，细思极恐。 刘跃进好像挺可怜一人，但是他真的无辜吗？我看未必。书里没一个人是无辜的。 当利益摆在面前，没有一个人不动心，既然动心，没有一个人还愿意只获得原来的利益。人的欲望无穷无尽，克制不了欲望，就会被拖进无穷无尽的深渊。正如《帕恰玛玛Pachamama》扉页那句∶“报应在我，我必报应。” 世间之事，牵扯如乱麻，或许只有素颜修行，才不至于迷失和胆战心惊吧。

用196x的学说去解释现代科幻剧集，又没有写出“谢尔顿的超人接不住女友”的水平。 冒充科普作家，结果想学的依然看不懂，专业人士不屑你的浅薄，以后少装。 丢掉功利、虚伪、陈腐，向曹天元学学怎么写量子力学的科普吧。 对量子力学最好的启蒙书其实是≪球形闪电≫。 同样的“三体周边”的书，推荐大家观看吴飞老师的≪生命的深度(三体的哲学解读)≫,看看高手是怎么化繁为简，举重若轻。

故事是生活的比喻，文化的进化离不开诚实而强有力的故事。写好一个故事，从创作到最终呈现在观众面前，里面有很多内容。 故事包括:材质、结构、风格和银幕剧作。其中又有很多细节和技巧，所以我都是边看边记笔记。 创作限制的原理讲求在一个障碍圈内获得自由。在这个基础和结构里去创作，就像地面基建决定上层建筑。 后面附有注释和影单，我的阅片量太少，里面有很多经典电影可以拿出来反复观摩，结合本剧去分析，会理解更深，打好自己的创作基础。