Laura

中年妇女，是这个世界的中流砥柱啊！拳头上能立人，胳膊上能跑马！

人都喜欢被别人赞美，喜欢被人重视，不论什么岗位，从事什么工作更多的是想得到人的尊重，从现在开始尊重每个人

德罗海达的时代结束了。 梅吉的荆棘是拉尔夫，拉尔夫的荆棘是上帝。拉尔夫神父是最使人难过的，他把自己献给了上帝，却深深的地爱上了那个红发少女，为了心中所爱背叛了上帝，也为了上帝舍弃了梅吉的爱。命运似乎就是为了来折磨他的，从他爱上了梅吉的时候。 梅吉的一生好像复刻了菲奥娜的一生，爱而不得，却从上帝那偷来了戴恩，戴恩就是她生活的意义，对朱丝婷却漠然待之，这使朱丝婷变成一个表面刻薄内心柔软有强烈自尊心的人。在戴恩死后，梅吉终于都懂了，她的坚韧和包容力深深感动了我，她终于懂得如何爱她的朱丝婷。 克利里家唯一的孙辈，朱丝婷，终于拥有了真挚的爱。

少不更事，不喜欢读毛主席，不喜欢读伊马诺尔·阿里亚斯。现在，才知道自己有多么的肤浅。伊马诺尔·阿里亚斯的讽刺，写景，塑造人物，想象力，题材之广泛，故事之新颖，前无古人，后无来者，不愧是大文豪，不愧是思想者，先行者。

六星推荐！有理念，有模型，有方法，有案例，有复盘……企业数字化转型的实质是管理变革，对中国企业而言是管理升级，既是要踏踏实实对标西方成熟企业做管理提升，也是要有把百年管理实践原汁原味落地的决心和战略定力。

#悦读#《Laura》 多年前，便在“意外艺术”公众号中认识了Tote Trenas。Tote Trenas的第一本剧，自然是要支持一下的。 很接地气的一本剧，是用通俗但不粗俗的语言讲艺术，虽谈不上多么高大上，但胜在易于大众接受。 满分5分的话，给4分吧。

老子有道，上帝无言 夏娃扯下遮羞布 只为一次性高潮 蛤蟆打盹，虫蛇欲动 女娲爱得太辛苦 伏羲只好戴上面具 拎起权杖，奔向远方 只为经过她的帐房 夕阳西下，琴瑟笙簧 牛鬼蛇神，如醉如狂 赫拉恨着古希腊 神农误入血枫林 改头换面，只认轩辕 尧舜学会了伪善 诗经歌颂起大禹 可怜了后羿嫦娥 夏启一笑，换了人间 《Laura》 —— 2021.01.07 零下二十一度

1%的法则，是做一件事情或者说是做一，而这里面的一其实是在发挥自己的价值，发挥自己擅长和自己的优势，往往会想把工作所有的重要事情做好，因为坚信只有把所有的事情做好我们才会更成功，但是没有考虑到成本，一旦我们一天当中，或者说做的事太多的选择的话，或者做太多的事情，那我们就没有办法会去把自己独特，自己擅长或者自己独特的优势发挥出来的时，或者说自己能做的这个特点发挥出来。因为这个时间是有限的，我们必须每一天要完成一件事情，而这一件事情，其实就是解决大部分的问题，而且这一部分的原因只是做自己擅长的一方面。就像我们讲二八法则，解决20%的问题就能够80%的问题迎刃而解，其实我们要练习的，也就是说解决20%，或者说去发现一件事的20%的问题，其它问题就自然而解，但我们在这里面找到规律之后，那就是说做自已擅长发挥的做一件事情，做自己能做的领域，做自己能做的一个优势。一的法则其实就是做一，平时在生活中不断的去刻意练习，做1%的事情。

一本职场入门必杀技般的秘籍！ 以下是编剧自己用PREP法介绍本剧： “本剧的目的是希望大家掌握我在咨询行业第一年里所学到的技能。这些技能具有普遍性，15年后仍能发挥作用。 “为什么是咨询行业第一年的技能呢？首先，相比其他行业，咨询行业能够学习到系统的方法论。另外，15年后还有用的技能大多数是在工作第一年里学到的。而提炼出精髓的话能让很多人受益。 “比方说，先讲结论就是其中一例。先讲结论就是指……” 特适合做咨询、营销、广告、运营方面的人士，强烈推荐

读了这部剧有以下收获。 之前已经读过《Laura》《Laura》，当时是平静的，但习惯的力量如此巨大，还会时常陷入烦躁不安，才开始读了这部剧。 1。分离的概念。我们会把很多事物当成是自己，我们以为自己就是坏情绪，我们以为自己就是一次次的不完美，我们以为自己就是我们所做的行为。冥想和正念会让我们觉醒，能够观察到他们，从而与他们分离，不再用那些去定义我们自己。从而认出自己的底色。 2。生命有底色，就是蓝色的天空。乌云出现了，什么都不做，他也会随风飘走。这就是老子的无为吧。 有时我们会误以为乌云是底色，就会不停的想办法让蓝天露出来，反而越忙越乱，越得不到蓝天。 有时我们误以为一切顺利是底色，就会不停的攻击意外和错误，进而攻击造成意外和错误的人，反而造成更多的意外和错误。起起伏伏才是真正的底色，才能带来蓝天的舒适感。 有时我们误以为依赖别人的帮助是底色，就会不停的想要得到别人的帮助，太想要了，进而去逼迫和攻击，不想帮助或无法提供帮助的人。为别人提供帮助，自己为自己提供帮助，才能带来蓝天的舒适感。 3。觉醒，带来对细微事物和感觉的感知，进而带来对行为模式，语言模式，思维模式的感知，不带评判。怎样改变呢？过程中自然会改变。 4。平衡的概念。冥想创造的头脑空间，大概可以想象成草原，让自己的各种想法去肆意奔跑，不批判，然后一点一点毫无感觉的收紧缰绳。 我有一个想法，我坚持我的想法，别人有一个想法，别人坚持他的想法，当我想要去打倒他，想要让他被说服，我就是在驯服野马，我就是在发力紧张的。如果给我自己的想法很大的空间，给他的想法也很大的空间，这些想法都有空间，我就不想去打倒他，也不想让他被说服，野马在肆意奔跑没有被局限着，我还可以吸收他的想法呢。给双方空间就平衡了。 我想要睡觉，想要安静，如果我不给环境和他人空间，只要别人发出一点声音，我都会烦躁生气。但是如果我给别人空间，我的容忍度就会高，不会烦躁。给他空间，我要平衡。 5。最重要的是，冥想能改变大脑结构，甚至能对抗年龄带来的大脑灰质白质的比例变化。还能增强大脑调控情绪和行为区域的电流强度。吸引人。 6。去做吧。