罗密欧?布拉斯的房间A Room for Romeo Brass

【#24# 2021/BK8 罗密欧?布拉斯的房间A Room for Romeo Brass】 本剧主要讲的就是通过早起训练计划会带来的改变。编剧可能是位演讲师的原因，里面有很多鸡汤，但说的都是一个问题，那就是：立刻起床，不要拖延！！喜欢拖延，事实上说明在抗拒改变。“早晨的行动将影响你的思维和心态，决定你一整天的表现。”要相信精神与肉体之间的联系微妙而强大。摘录部分如下： 不再抱怨生活，学会拥抱现实； 百分百地投入现有的生活当中，创造未来。积极应对人生的挑战、困难和境遇 卷土重来、反败为胜 不再为无法改变的事浪费感情 晨跑能让你的思维变得更清晰 制订个人发展日程表 开始自主承担人生各个方面的责任 现在的处境只是暂时的，要清楚自己究竟想要得到什么 “普通和平庸之间有区别吗？没什么太大的区别。” “你最大的冒险，就是过梦想中的生活。” 收入增加、生活质量提高、更加自律、心理减压、减肥成功 早起的时候感觉更好，而且能够完成更多的事情。 塑造心态，训练习惯；压力减小，头脑清醒；提高你的生产力和专注力；充满感恩，减少忧虑；显著增强赚钱能力；不再消极妥协，拒绝再过自己不想要的生活；活跃、积极、专注。 永远不要忘记，你才是决定自己能否过上高品质生活的决定性因素 充分意识到早起和非凡成就之间有着紧密联系：自己如何度过每天的第一个小时，决定着你能否发挥自己的全部潜能，能否取得自己渴望的成功。 专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛；懒散、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡 感到紧张或压力过大时，就去出门跑步，这样能让自己的思维变得更敏捷、精力更旺盛，并找到解决问题的方法。 每天将重心投入到个人发展中，努力变成自己想要成为的人 “如果我努力让自己每天的第一个小时变得积极高效，那么接下来的时间我也会如此度过。” “运动创造情感。” 设置目标、制订策略和执行计划 沦为平庸之辈就意味着你要默默忍受自己并不想要的生活，而且会在其中苦苦挣扎。 平庸人生的一大源头：“后视镜综合征”——我们的潜意识里都装配了限制自我的后视镜。我们会通过后视镜不断地回忆过去的经历，错误地相信自己曾经是什么样子，将来就是什么样子。这就会限制我们当下潜能的发挥，因为我们总以为自己过去的能力就已经走到了极限。 你需要改变思维：过去并不等于未来。你要进行自我激励，相信一切皆有可能，你有能力实现自己的愿望。 每天我都会反省，谨记两大人生目标，这让我每时每刻都会自觉地调整思想言行，力求与每个目标保持一致。 记住，越早设立目标，对自己越有益处，哪怕第一个目标很渺小。例如，你的目标可以是“每天多笑一笑，给自己及身边的人带来更多的快乐”，或者“我想为自己遇到的每一个人提供帮助”。这将是你实现宏伟理想的第一步。 当你选择迎难而上、遵守承诺，尤其是当你不喜欢一件事却仍然勇往直前时，就是在培养自己非凡的自律力，而它通常是获得成功的必要条件。 “自律决定生活状态。” 高度的责任感会迫使人们想方设法地采取行动并取得成果，哪怕他们并不喜欢自己正在做的事情。 当年满18岁，获得自由之后，责任感就被我们抛到九霄云外。随后，人生急转直下，大多数人沦为平庸之辈，并养成懒惰、不负责、走捷径的思维和行为习惯  据统计，95%的人读完一本剧后并不会将学到的知识付诸实践，因为没人将这种责任感强加给他们。 我们的人格倾向于接近生活中5个最亲密人的平均水平。你跟谁最亲近，你的生活就越像谁。如果你的身边都是懒鬼、弱者、爱找借口的人，你也不可避免地沦为那种人。 多花时间与积极、成功的人相处，他们对待成功的态度和习惯会慢慢地影响你，你也会变得越来越成功。 永远积极主动地提升自己的交际圈，不停地

汝识法否？法在不知。法与何在？法与性在。性在何处？性在汝身。身是何身？是汝法身。未得法性，却备法身。 无量宏愿孰能发？智慧等身汝备法。 相法名实名实相，清静自性无为筏。

这部作品的主角是法医，可是淑心人物刻画的太单薄啦。相较法医秦明，差的太多。

真的很喜欢，爱你，我已经从来不看没有更新完的书，但是为了这本，我一直很有耐心的在等待，不会放弃

跟第一本看完感受差不多 很受益 也在改变着我的生活，现在每顿饭都很用心做，之前特别懒散，想做就做，不想做就点外卖或者干脆一点水果零食饱腹就行。 当我在认真做饭的时候，我发现我同时也在认真生活，而我带给家人的能量也是更加积极和温暖的，所以我也更加热爱生活了！ 追剧的意义大概在此吧，不断更新自己的认知，指导我们的行动，改变我们的生活，当然时间久了也就是在改变我们的命运。

工业糖精，好难看，女主假笑，男主僵硬

最幸福的事情莫过于我爱的人刚好也爱我！读了Dave Blunt的两本剧集，故事中朦胧而美好的爱情，但是总是很遗憾地擦肩而过……姜河爱了江海那么多年，她却没有感受到江海那个闷葫芦对她的爱，田夏天的出现，姜河选择了逃避……渐渐地，她接受了顾辛烈热情似火的爱，当他们正憧憬美好的未来的时候，一场车祸，让姜河明白了江海的爱，因为江海的昏迷不醒，姜河留下来照顾了江海三年，直到他醒来，当姜河听说顾辛烈要结婚时，她的回忆涌上心头泪水开始决堤 ……故事的结尾是开放式的，让读者有想象的空间。看到番外，知道了姜河和顾辛烈最终在一起了！如果是我，找一个自己崇拜的男神，我选江海，他聪明绝顶，但是个闷葫芦，不懂生活的情趣；找一个共同生活一辈子的人，我选顾辛烈，幽默，痴情，有情调，热爱生命，敢于担当，他会是一个好丈夫，好父亲，

神来着，完全没有磕到了的风险，全是对抓马的好奇

2011年的时候你高一，大概就是国庆节前夕，你说你每天都提不起精神，每天都郁郁寡欢，你说你可以明显感受到自己的心跳声很大，会觉得每一口气都像瓶塞一样一直堵在心口，怎么喘气也喘不开，……其实那时候我就应该知道，你这是抑郁症早期症状。过了差不多一个月的时间，你说你每次一洗头就疯狂的掉发，满手都是头发跟泡沫，那段时间你都要秃头了，你说你晚上睡不着，入睡困难，早上又起不来，每次起床都像背着一大块石头，每天一睁起眼就就觉得这一天没有意思，没有意义……然后我发现你越来越不愿意说话，一说话也是变得语无伦次起来。你说你不喜欢白天出去，总觉得走在外面会有很多人都看着你，觉得白天特别压抑，反而晚上出去就不会压抑，会觉得很释放，你说你喜欢去热闹的地方听吵吵闹闹的声音，因为这样心里会有一种落寞感，你说你享受这样有戏剧化的感觉。我记得有一次月考公布成绩后，那天晚上你坐我对面哭着跟我说，觉得活着没有意义，感觉好累好累，学习压的喘不过气，怎么学成绩都提不上去，你说还不如死了呢！其实那时候你抑郁症已经很严重了，你也告诉家人自己可能有抑郁症，但家人一直说想太多，自己给自己的压力太大怎么可能抑郁，其实你自己也说不相信自己会得抑郁症，但其实就是抑郁啊！ 故事很长……在这里跟他告个别…… 也感谢编剧对抑郁症的普及