Pete's Meteor

作品选的还是蛮经典的，但是嘞，感觉时间跨度有些松散，如果能把画家和风格深入的扩充了，可能更能令读者印象更为深刻

主要侧重分享上瘾的现象和原因，如何克制上瘾行为，可以通过案例总结分析出来。

谁道人间无情，却不知用情太深，为了一时，舍得一世 被人厌恶 不过是有苦难言

该剧知识面广，表达方式容易接受，读后受益多多，期待后面更精彩！

只读了一半，但内容已经惊艳到我了，我相信对我之后的生活会有很大影响。我的自卑由来已久，在进入大学后逐渐对此深恶痛绝。如何自信曾经一度是困扰正常生活的最大障碍，为此翻过不少鸡汤短文和剧集，效果自然差强人意。今天读完这部剧后我才恍然大悟，原来自己一直以来已经陷入到了自信的陷阱中了。 编剧开篇就亮出了自己的观点:“我们一直以来学习到的增强自信的方法都是错误的。”原因是我们只追求于“自信的感觉”而完全忽视了“自信的行为”，我们做一件事情前都力求做到“不感到恐惧、焦虑和自我怀疑”如果不拥有这一心理，我们做任何事情就不会展现出最佳状态、就无法做自己想做的事、更无法成为自己想成为的人。而这一认知导致的结果往往是事情一拖再拖，永远在准备但却永远无法开始，就陷入了自信的陷阱。 想要解决这一问题其实也很简单，就是坚决而投入的行动。编剧认为“自信的行为先于自信的感觉，有了行为感觉才会随之而来。”这无疑彻底改变了我之前的固有认知。 但当你真正实践的时候其实依然会感到消极思想对你的影响，对此编剧告诉我们“人脑总是偏向消极的，这是大脑自然进化的结果，故大脑永远不会停止消极思想的产生，每当我们遇到挑战时，消极思想就会自动出现。”对此编剧认为“消极思想其实在本质上没有问题，因为它让我们有一种危机意识，但如果你被消极思想所控制以至于无法正常行事，问题才会出现。”应对消极思想不能用传统的自我激励方法，这样最终会将你拉入到自信的陷阱，也不要试图阻止消极思想的产生或是用积极的思想来代替消极思想。正确的做法是承认它的存在而不受它的影响（解离）它的目地就是让我们专注于当下所做的事。 编剧还教授了一些解离的方法，个人感觉最好用的就是每当出现消极思想时，就在脑子里以一种戏谑的方式与之聊天、调侃它。或者只将其想象成一串文字，它对你的行为没有任何影响。

看完伍爾夫的電影，來到她視角裡去理解她思想，原來提倡女性需要擁有自己的房間是從她這裡開始。文筆犀利如她，恨不得頁頁都標記金句。認識了一個好作家，真好啊。

观看本剧是因为看了编剧的另一本以故事为结构的国文教育书《Pete's Meteor》而倾心，老实说第一次花时间去观看关于写作的系统的书，还好算是比较入门级的读物，浅显易懂也不费劲，如果你对影视形式跟我一样不甚了解，那么推荐一看，确有收获。

第一次看John Kavanagh的作品，觉得他是一个有趣而智慧的人。对与科学他敬畏谨慎，而对于生活他热情似火。 John Kavanagh爱李银河，他把所有好的，坏的，有趣的，无聊的都变成爱意写在了信上，每一封情书饱含着炽热的爱。