读者书评
R
Ruby✨ 7.0分
自卑者的良药。阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境,更不是因为能力不足,你只不过是缺乏“勇气”,可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。之前读过阿德勒的《Interdit》,收获不大,只记得一个人的生活方式和性格可以追溯到原生家庭,特别是4,5岁的时候,而超越自卑的方法是与他人合作并对他人保持兴趣。这部剧通过青年与哲学家对话的方式循序渐进的讲述了阿德勒的思想,特别是目的论和课题分离真的颠覆了我的认知。如果说自卑是人类与世界互动的必然结果,那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。 一. 认知 人并不是住在客观的世界,而是住在自己营造的主观世界里。你所看到的世界不同于我所看到的世界,而且恐怕是不可能与任何人共有的世界。 相由心生,你心里怎么想,你眼里的世界就是什么样。 正如井水的温度是恒定的,长年在18度左右。这是一个客观数字,无论谁测都一样。但是,夏天喝到的井水感觉凉爽,而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度,但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。 所以问题不在于“发生了什么”,而在于“如何诠释”。 二. 目的论 佛洛依德认为心灵过去所受的伤害(心理创伤)是引起目前不幸的罪魁祸首。因为儿时的不幸所以造成了我现在人格,这是佛洛依德的原因论。 假如某个人的过去曾遇到过父母离婚的变故,在争吵,相互辱骂的家庭环境下长大,那么他会对婚姻有种恐惧,但过去这种变故正如18°的井水,发生在过去且客观存在,对这件事情的冷暖感知是“现在”的主观感觉。 如果一味地关注过去的原因,企图仅仅靠原因去解释事物,那就会陷入“决定论”。也就是说,最终会得出这样的结论:我们的现在甚至未来全部都由过去的事情所决定,而且根本无法改变。如果你成了原因论的信徒,那就会在过去的束缚之下永远无法获得幸福。 阿德勒的目的论与之相反 任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。 遭受过父母虐待的孩子有些会误入歧途、逃学,甚至会出现割腕等自残行为。如果按照弗洛伊德的原因论,肯定会从简单的因果律角度归结为:“因为父母用这样的方法教育,所以孩子才变成这样。”就像因为不给植物浇水,所以它们才会干枯一样。这的确是简单易懂的解释。但是,阿德勒式的目的论不会忽视孩子隐藏的目的——也就是“报复父母”。如果自己出现不良行为、逃学,甚至是割腕,那么父母就会烦恼不已,父母还会惊慌失措、痛不欲生。孩子正是因为知道这一点,所以才会出现问题行为。孩子并不是受过去原因(家庭环境)的影响,而是为了达到现在的目的(报复父母)。 决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”,这直接决定了我们的生活。人生不是由别人赋予的,而是由自己选择的,是自己选择自己如何生活。 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的,所以你才只看缺点而不看优点,因为不去喜欢自己是一种对你而言的“善”。 因为很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说,你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。如何实现这种目的呢?答案很简单。只要变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人就可以了。如此一来,只要躲在自己的壳里就可以不与任何人发生关联,而且万一遭到别人的拒绝,还可以以此为理由来安慰自己。心里就会想:因为我有这样的缺点才会遭
椰子味啤酒 7.1分
我们的编剧朋友,有一定个性,不管,书友们怎样的评论,我有我的一定之规啊
L
Lonelyの慕笙 7.2分
看了几个版本,尤喜欢这本,字画编排相得益彰,儿时未曾得识,现在和小朋友一起启蒙吧
E
Elaine.Meng 8.5分
风俗人情拍得不错
7.3分
挺好的呀。搞不懂评分为什么这么低。30个思维模型,值得细品,尽管有相互抵触的地方,但生活不就是这样吗?还真以为能一个模型走天下吗?生活中遇到的问题都是二维的,仔细拆分成细小的部分,然后就是这些模型派上用场的时候了。学以致用,活学活用,才是永不过时的时髦。
聂娆 7.0分
天下熙熙,皆为利来,天下攘攘,皆为利往! 经济贯穿一个社会的始终,有道是政治是经济的延续,军事是政治的延续,看懂了经济也就看懂了政策的为什么。 本剧编剧把从秦朝到现今的财政税收系统进行了全面的分析,从不一样的角度解读了各个时期的朝代,解读了朝代的兴盛衰败。总体可一读。
张俊红 7.2分
制造业的发展不是一蹴而就,需要耐心,一件产品问世需要众多科学家齐心协力,日日夜夜的奋斗,把眼光放长远,为了心里那份傻傻的执着