最后一班岗

皮耶鲁齐在本剧尾声中写道：我不想像那些被监狱生活击垮的人一样，缩在角落里恢复元气，或者迷失在突然开始的新生活面前，试图忘却往事，变成一个全新的人。我并不想“翻篇”。我只想继续战斗，我要贡献出自己的力量，因为这是一场真正的战争。 （观看时间：2019年6月11日-15日；自评：7.8；推荐指数：★★★★）

心理的症结，都是通过身体的不适来提醒我们，试着与自己和解，接纳自己，安抚自己，包容自己。给自己一个轻松愉悦有爱的内心世界。任凭现实多残酷多悲凉记得别放弃好好爱自己！

去年豆瓣高分国产剧 前五名里山影团队占了三个 今年《最后一班岗》绝对又是三甲之一 总有预感 它会是继《最后一班岗》后又一部人气口碑双收的佳作 片花从去年看到了现在！山影，国产剧业良！

或许是我现在已经处于能够自己处理好压力，正确看待自己的情绪，并且拥有自如的生活状态的阶段了，本剧中所提出的睡觉，阳光，韵律运动，哭泣等方法对我而言都不是什么新鲜事，所以看这两个小时多少让我觉得无聊。 总之，我感觉编剧在倡导一种归于人的自然本性的生活方式，运用大量科学实验佐证这种生活的正确和积极，这没什么不好的，因为我也认同这种生活方式。但就这么轻松地说只要这样就能够摆脱抑郁，还是太过随意了。看完的最大想法就是，人是社会人，人人都不相同，拿一套简单的公式不能永远正确套在别人身上，而要找到自己自洽的生活方式，只有去亲身经历和探索。所以对于我这种基本掌握这些方法的人来说，这书没什么用，对于不认同这些方法的人来说，也没什么用。这些方法必须要长期实践，坚持体验，所以对于大部分人来说，这书都只是看看就过去罢了。

1.季老开篇就说，为别人考虑多于为自己考虑才称得上是好人。按这标准，我大概是个坏人。 2.季老一生与二十世纪同行，经历了动荡多变的国家乃至世界的局面，经历可谓丰富，拥有这样丰富经历的一位老人晚年回忆人生一切都淡然了。 3.感动于季老留德时与德国老师西克的师生情，还有和德国房东太太相依为命的真挚感情，很难想象那时正值二战期间，来自两个敌对国家的人民之间能相处得如此和睦甚至结下深情厚谊。 4.敬佩季老的治学态度，留德回国后的二十年里，几乎每年都有三十多篇论文，可见其十年留德厚积薄发的功底

虽然去过了西湖，知道了苏堤的来源，读了这部剧才知道三潭映月也由苏轼而来。