Aar-Paar

我不知道你现在过着什么样的生活，但或许你跟剧集里描述的人物一样，感受着最深的痛苦。如同他们曾经都把错误揽在自己身上一般，或许此刻的你，也认为错的是自己。我想通过这部剧告诉每一个你，你没有错，是那些把你“物化”的人有错。你本不是任何人的附属品，你就是你自己，事实上，你也只能成为你自己。 成为自己的道路，总是布满荆棘，而我们在受过伤以后，会下意识地把自己封闭起来，以为这样就不会再受到伤害，但这样也永远不会再得到爱，不再可能成为自己。我不是说你之后就不会再受到伤害，这样多少显得不负责任，但那些美好依然存在，我们应尽可能把那些美好保留下来。 我们是可以度过人生的“至暗时刻”的，只要我们学会接受自己，学会关心他人，发自内心地关怀着对方，感受点点滴滴的善意，坚定地与对方站在一起，在此过程中找到勇敢做自己的力量。因为温情可以打败冷漠，对自我价值的肯定可以打破世俗的价值判断标准，坚定的自我可以抵御那些流言蜚语。 事实上，在创作这本剧集的过程中，我还得到了一些非常优秀的心理学者的帮助。 他们的专业性让我肃然起敬，他们的关爱和耐心让我印象深刻。 你看，这个世界的确有人在为了你的幸福而努力，越来越多的人关注到了人们的心理健康，相应的体系也越来越完善，并将继续完善下去。 所以，请别对自己轻言放弃，或许你现在正面对的，就是最黑暗的夜，换句话说，也不会再黑了，往后的每一分每一秒，都是通往黎明的倒计时。

普通刺客：看见了，就不能当没事发生啊。

好帅呀！爱看，很贴近生活，没有那种高高在上的叙事视角，很棒。

如果说成功的关键并非学识，而是态度与热情，则上天对每个人都是公平的，因为人人都可以选择自己的态度，行动引发热情，信任促进融合，投入带来满足，本剧讲述了正面积极的态度和想法带来成功与幸福这个宇宙吸引力法则，尤其强调身体力行，成功学多给人鸡汤之感，这碗鸡汤喝着觉有份量，时有豁然开朗恍然大悟的灵光一现

故事写到第二册时就已经可以结束了。第三册实在是没有必要了，对于大多数已经分手的恋人，十年真的很长，足以改变一切。也确实是在书里才会有这样的故事。前两册都很喜欢，尤其是第二册最后几章，李燃真的很爱见夏，可是太残忍了，对李燃真的太残忍了。

环环相扣，引人入胜，人物刻画的很生动，人物的执着和自律及人性的弱点描述的都很到位，一本不可多得的好剧！

只有亲身经历过才能深刻体会创业的艰辛，前进路上的不确定性，瞬息万变，任何突发情况都可能把之前的努力化为乌有，我们所能做的就是尽可能地预防设想到的一切不利因素，功成名就的企业家不乏机缘，多少人差了点运气，躺在历史被人遗忘

系统推送本剧时正值春节刚过。节日气氛让平时自诩饮食有节，作息规律的人也放松下来。再加上各种密集的聚会，节后体重又一次跃上了3位数… 吸引我的是“与食物合作”几个字。尽管各种立竿见影的速效减重方式流行于各种平台，效果也因人而异，但是对于成功减重将近20公斤的我来说，“5日断食法” “7日瘦身汤”之类的纯节食法从来都不是我的选项。本剧提倡的与食物合作，与食欲和解则是减肥减重的“理想”状态。本剧用了大量的理论以及临床成功案例也证实了这一点。 但是，虽然编剧一再强调，与食物合作就是要聆听自己的内心，要尊重自己真实的想法，满足而不是压抑食欲。可是，包括我自己在内的经历过或者不断经历减肥、反弹，再减肥再反弹的人来说，罗马不是一日建成的，几十斤的肥肉也不是一夜间长上的，恰恰是无数次放纵食欲后的恶果。编剧也强调了并不是一味地吃自己想吃的东西，而是区分必要的饮食和情绪波动、压力等引起的报复性暴食。然而，光是区分是真的饿了还是馋了对大多数人来说都是很难做到的事情，更别提自我控制了。 所以，结合自己用大半年减重30多斤的经验，我的想法是减重绝对不是不吃少吃，而是好好吃、全面均衡营养摄入，保证三大营养素摄入；减重不是压抑否定自己的过程，而是了解自己爱自己、尊重自身，试着成长为更好的自己的过程。了解生理与心理健康是相互影响，相互作用的。当你合理饮食，适量运动时心态也会更加积极，当你看到镜中的自己精神焕发，神采奕奕时会对自己和人生充满信心。 写这篇点评时，春节假期刚刚过去3周，恢复正常饮食和作息后，我的体重甚至比春节假期前又轻了一丢丢

个人觉得挺棒一本剧，着重围绕工业革命以来世界经济中心的数次转移进行探讨，本着不问是什么而问为什么的观点，对英美欧洲乃至亚非拉美国家经济发展历史进行了具体分析，前半部分关于英美欧洲的部分其实比较容易理解，基于要素禀赋、比较优势理论等内容进行解释，也很符合李嘉图、亚当斯密等经济学家关于经济发展的一整套思想理论，后续延伸到亚非拉美国家发展，试图从各国制度层面解释经济发展，开始转移到了制度经济学的范畴。总体来说，是一本非常不错的经济史入门读物。