恋曲2005

太治愈了，看完让人心情变好！吴磊真的是好阳光啊，太有活力了，热烈地享受着生活，是我羡慕和向往的美好样子

不是启蒙和扫盲，是思考和哲理贯穿其中。是历练后的通透。站的高才能望得远，经历过才知道的分岭和实在。

周是中华文明的奠基者。 周人创立了当时世界上最先进、最优秀也最健全的制度——井田、封建、宗法、礼乐。井田是经济制度，封建是政治制度，宗法是社会制度，礼乐是文化制度。 天人合一归于人，知行合一践于行，礼乐合一成于乐。这是周人文化创新和制度创新的产物：一个内核（群体意识），两只翅膀（忧患心理、乐观态度），三大精神（人本、现实、艺术），四种制度（井田、封建、宗法、礼乐），堪称体大思精、尽善尽美。

每个人都可以有自己的极简生活，适合自己生活方式的才是最好的。而且，时间，空间，金钱，心态，生活和工作上这几个方面都做到“不添置（KEEP）”“大胆扔（OUT）”和“巧收纳（STORAGE）”就很美好了。 以下是我的Mark STEP 1 不添置 不要让东西的数量超出自己的管理能力 A.去熟悉的商店买东西，出门前列好清单 B.用租赁或一次性用品代替购买 C.不拿免费的东西 D.替换品能少则少 哪些地方要选用“好东西”？ 每天都要用的消耗品 随身携带的物品 长期使用的物品 能孕育出新价值的工具 STEP 2 大胆扔 将扔东西产生的“痛感”变为“快感” A.“丢弃”三原则 “现在不需要”的东西要立刻扔掉，问问这东西有什么用； “属于过去的东西”要扔掉，设置处理旧物的年限； “属于遥远未来的东西”也要扔掉，等等等等到什么时候用； B.养成“丢弃”习惯的三步骤，丢，拍照，废物利用 C.如何对待“实在不舍得扔的东西” STEP 3 巧收纳 收纳的目的是方便取用 A.明确每样东西的固定位置 B.做到一目了然 C.把使用频率高的东西收在一起 D.尽量少用收纳工具 STEP 1 以“适合自己的生活”为基础 A.大致把握月收支与周收支 B.管理“可控”的钱和“不可控”的钱 C.整理钱包，牢记钱包里装了什么 D.巧用信用卡和贷款 E.留出风险预算，以防万一 STEP 3 把钱花在精彩的事物与时间上 A.把钱花在“喜欢的东西”和“想做的事情”上 B.为自身成长花钱 C.长假，让生活更精彩 D.用金钱为他人带去喜悦 E.争做存钱达人 F.巧用保险

我这个看一个爱一个的毛病嘞 一共六篇 越往后写的越开阔丰富 尤以最后一篇Tea for two最为精彩 然而我最爱的仍然是骨灰 大约情情爱爱的故事啊已经看够了吧

心理学专业的人来看，我觉得这部剧不错，很多书都是徒有理论，并无实操，但这部剧理论有，实践也有，虽然理论我都听过了，但这样知行结合的书其实很难得了。 这部剧描述的一些心理困扰其实是很常见的。在我做心理辅导的时候，我发现大部分人其实对自己认知不清，不知道自己的优势劣势，也不知道自己行为背后的自动化思维是什么，更不知道如何安慰自己，反而总是苛责自己，所以更不用说去解决了，也许解决的角度都是错的。 好的地方有很多，比如一些原理的渗透，比如大脑“自动驾驶”系统，比如与杏仁核的博弈，比如选择的耗费心神等，比较适合觉得心理学枯燥乏味的同学去读。 说点不好的吧，里面有一个测试是有网站二维码的，我点进去了也做了，主要界面是英文，可以切换语言，中文里有香港，有台湾，就是没有普通话，这是个什么情况？ 还有里面对于塞利格曼幸福公式的解释，我感觉后半部分分析的有点问题，所以我接下来就会去看看原版书，看看是不是我猜想的这样。 还有一些小问题记不太清了，但总之我觉得本剧可以读。

书写的真是挺好，就是这错别字怎么这么多呢？好多地方不是漏写就是重复写