Work Is a 4-Letter Word

惜墨如金，春秋笔法。David Waller著史，依史料，有根据，剪裁得体，虽输于文采辞藻，然其字字可以考据，笔笔出自良心。武帝本纪雄浑沉炼、二荀郭嘉列传正裁显义。五将列传读来最为畅快。始拨开演义评书之歧惑，明晓孰是孰非～

书本讲述了比利多重人格的生平，我相信如书中所讲，内容并无杜撰。想到因为种种针对性的不公平待遇，他的人格后来选择一个个躺在“对面的”棺材内，之后越来越少出现，不再想和外界抗衡，我为比利感到难过。面对着好不容易振作起来又重新受到打击跌落谷底的他来说，还能不能再一次坚强起来。真心希望他可以好好的。

编剧的思想内涵很丰富，对我启发很大，拓宽了人的眼界。但是有些部分文笔偏于小白文，受网络影视传统的打怪升级的套路荼毒过深，在此方面会造成审美疲劳。

我看这部剧的时候，一直联想到一个关于"脑海里的批判声音"的心理学试验场景。 有以下几种情况，AB两个人在一个房间里: 1.A待着没动，B冲过来一直揍A，A被打哭了，但还待在原地默默忍受。 2.A看到B冲过来了，于是撒腿就跑，B紧跟其后，一边骂一边扔东西攻击A，但A无法跑出房间彻底摆脱。 3.A看到B过来了，二话不说扯着头发扭打在一起，但B不会停下来，A还是受伤了。 4.B又过来了，A不能避免被打，但A开始和B沟通说话，比如最近怎么样，怎么又来了，A还开始喊援军，驱赶B。 A和B这两个人，A代表自己，B代表脑海里一直批判自己行为的声音，B的唯一任务就是冲过来揍A，批判性声音有害无益，它可能来自任何时期的任何地方，比如童年的父母，少年时期交友不慎的朋友，他们留下来一个批判性的恶果，唯一起的作用就是伤害自己。因此，在陷入绝境时，要正确对待这些声音。待着被打、跑掉、反抗、花式驱赶这四个场景，应该选择哪个结果非常明显。 煤气灯效应里也提到这个问题，就是:不要跟随你脑海中的批判性声音，不要总是试图分出对错，请对自己保留有一定的同情心，尤其是对于完美主义的人，在情感关系中及时止损。 看心理书实在太快乐了哈哈哈哈，今天还看到一个美人鱼剪掉身上的渔网漫游大海的动漫，觉得很像这个场景，让思维和情感自然的倾泻而出，就如同鱼回归大海。

这些改革的先驱们，为我们民族杀出了一条生路！他们的精神不朽，他们的功绩更是彪炳千古！

Work Is a 4-Letter Word ❤️ 如果要了解生活的真谛，就要站在生活之外去观望去思考。这也是为什么大家说老人大多比年轻人凡事看的清透一些的原因。 本剧的女主角具有天生Work Is a 4-Letter Word，就好比拥有了无数对于生活的智慧，比同龄人甚至年纪稍大的人看得更清更透彻。