读者书评
A
AIbaby you😘😘
8.4分
本剧的评分确实有点低,他本应该得到他应有的分值,像市面上这种有深刻性价值性的剧集,确实很难找到,我在读这部剧的时候,深刻体会到了书本编剧对于思维的分析推理极致深刻。正确的思考就是逻辑性的分析,逻辑性就是对事情进行解剖罗列,按照一定的规则和顺序排列成让自己或者他人理解的程度,再加上操控方法上的指导和建议对于提升我们批判性思维是一本难得的佳作。
如果要从这部剧中提炼出一个核心,那么我认为他一定是实践。理论研究再透彻也好,我们学习的理解程度再大也好或者是书中提出的方法再好也罢,如果没有姜这一概念内化于心。达到将意识推进潜意识的水平这一程度,这一切好的方法和手段都只是空中楼阁,就正如本剧中所说的,自认为自己理解并能运用到实践当中,这本身就是一种自我中心体现。真的想到了一个很恐怖的观点,书本的负面价值就在于让一个人沉浸在自我中心当中,我无法自拔。
本剧也好,其他书也好,西方的也好,中国的也好,所有关于思维的剧集都是致力于帮助人们提高思维质量增强幸福指数,当然也有其他的目的,我们暂且不考虑。但对于提高思维质量能力来说,我们所要做的太多太多。就像锻炼身体增长肌肉一样,一天两天成为不了施瓦辛格,需要长年累月的锻炼才有可能。而思维能力的提高是一项多维度全要素。也就是说他不像锻炼肌肉一样,只专注于锻炼肌肉就能提高肌肉含量的一件事情。他需要多个项目同时提高,才有可能打到目的。所以它是一件耗时耗力,需要耐心,意志力足够坚定,目标足够明确才能做到的。但是也不能如此的悲观,我们按照常规的方法进行实践,或许这种实践不是坚定的有耐心的意志力,足够笃定的,但是也会让我们有所发展所提高,这可能就是大家日常的喜闻乐见。
本剧中的各种提高思维推理能力的方法是非常值得罗列实践的,第1步就是识别出思维当中的非理性倾向,自我中心,社会中心,道德推理,支配性思维倾向,服从性思维倾向,任之傲慢。简式和识别他们在思维中的非理性程度,思维的清晰性,准确性,精确性,关联性,逻辑性,正当性,深度,广度等众多因素。思维欲求情绪三者的联系,我们无法改变我们自身倾向的情绪和欲求,但是我们可以改变思维,从而达到改变欲求和情绪的目的。思维中存在的非理性程度越大,我们的欲求和情绪畸形的程度也越大,用一种理性的思维来替代这种非理性的思维是改变欲求情绪的关键要素。对于自身自我中心和社会中心等认知上的遮蔽在很大程度上左右着我们思维的能力变化识别这种思维倾向的能力是在我们长期训练实践当中固化和内化的主要目标。
对于方法的建议是我们很容易掌握的,但是趋于自身思维懒惰性而言,找到一种合理和理性的四维对我们来说却是困难的。对于中国传统的教育来说,很多时候都是告诉你怎么做,并且你照做就办就是根本的目的。或许他缺少一种对于过程的评估和推理,往往变得不那么让人感冒,殊不知这种彻底能让人提升和改变的方法往往被现代人所忽视。西方人更倡导一种符合实际并且符合大多数人所能践行的方法过程来改变我们的认知,再对一些大多数人无法达到的瓶颈突破口时,他们往往会建议人们选择回避另求方法。比如说在面对一个自我中心高度化的人是你的一言一行都会对他造成影响,从而激化他的自我中心思维,而这种自我中心的场景,反过来会激化我们个人的自我中心。编剧提出的方法则是能杜绝与他们打交道是最好的方法。但这会不会对我们在判断他人的情况下做出过于极端的结论,毕竟在现实中的人都或多或少的存在自我中心的表现。
总的而言我认为实践才是提高思维能力,成为一个批判性思维者的终级法则。没有将这些理论内化于心,所有的学习都是白费的。
枫
枫梓🥝
7.3分
不管三观如何,不管未来怎样,我不后悔。以后的事,就留给未来吧,现在还是春天,秋天的事,秋天再说吧!
陈
陈禹洁心理咨询师非暴力沟通带领人
8.4分
该剧一再强调行动的重要性,这一点不谋而合。
从时间不同维度来分析持续行动会遇到的困难和应对方案,很新奇的角度。
书本部分表述很是新奇有趣,不过内容有点啰嗦和重复。
伯
伯爵夫人
7.1分
从看完第一本的《Manilow: Music and Passion Live from Las Vegas》开始,就喜欢上Barry Manilow的文,发现在Barry Manilow的文中,男女主都完美到爆棚,没有之一。如今苦追《Manilow: Music and Passion Live from Las Vegas》,从最开始的跳跃式观看到现在的看不够,真的是无可挑剔!五星好评必须的!该文几时更完,期待中。。。。
S
Shubin
9.8分
家是港湾,爱是退路。
你是世界,我是呼吸。
生命如画,你我同绘。
日月同辉,阳光北斗。
琴瑟芬芳,承欢萌慧。
荣耀博美,万花齐放。
王者高立,此爱家有!
起
起风时
8.4分
道德教育与道德谴责贯穿其中,无人无害的怪人拉德利被小镇居民妖魔化,被无情的现实囚禁,心地善良的黑人汤姆被白人恶棍诬陷,被剥夺了生命。人心中的成见是一座大山。因为这座山,我们被很多人隔在了心门之外。
大
大丽
8.5分
很朴实平常的文字。
但道出了家庭中温馨的存在。
这是令我羡慕的,我喜欢她的育人先育己,因此今天开始研习心理学,才发现我真的喜欢心理学,因此也就开始看各种心理学的书,儿童的,青春期的,中年的,社会的,夫妻关系的等等。
其次,喜欢她的做一个不完美的家长就可以了,只要给她爱,并把爱传递给她。同时让她明白这个世界上有什么,什么是美好的。通过跟女儿相处,我发现自己变了很多,也更加明白了自己的问题是什么心理导致的。
因此,我现在很喜欢抱她,跟她说话,带她玩,听她给我讲故事,讲幼儿园的小朋友,讲幼儿园老师带她们做的事。这是多么美好,我尽量把瞬间保留下来,而且一直在这样做。