嘻笑鸳鸯Xi Xiao Yuan Yang

初看可能会因为不熟悉文化背景而不想读下去，但越看越有味道，就像《嘻笑鸳鸯Xi Xiao Yuan Yang》一样。编剧的文字真的很有美感，昨晚看了之后梦里都有那片罂粟花海和漫天星河。上帝视角，代入感极强，引人深思。 究竟谁才是真正的聪明人，谁又是傻子呢？ 都只不过是时代的见证者罢了。 想到这里，我又想起书里的一句话，“没有什么疼痛不会不过去的，眼前的疼痛也是一样。” 尘埃尚未落定，智者善于等待。

沿着时间轴，左右窥看到艺术和哲学的两面，无艺术不科学，绝对是在科学之上的。

观看一本剧带来的好处并不是你记住了所有，而是书中有打动你去主动改变的点，哪怕只有一个，也是很有意义的，这大概就是观看的魅力。 本剧触动我的点有:1.对大脑的重新认识。（本能脑、情绪脑、理智脑）我们应该更好地让理智脑与本能脑、情绪脑相处，让理智脑指引本能脑和情绪脑。 2.元认知（即反思）能力。反思是种很强大很神奇的能力，应该经常反思自己，和自己对话。 3.舒适边缘区（拉伸区）👉学习成长最快的区域，即学习应掌握一个比较困难但又不是做不到的度，这样每次学习才会有所提升，而不是停留在自己的舒适区里自己感动自己的原地踏步学。 4.深度学习。有输出（即能用自己的语言去阐述所学知识点）的学习才能使知识最终成为自己的一部分。 5.运动＋学习。不谋而合书中也提到了早起的魔力，今后应努力尝试早起活动（可以是跑步，快走，骑车，总之出门感受下清晨的魅力）后进行学习，观看。 总之书中提到了很多关于自我认知及成长提升的方法和观念，值得反复温习。推荐给想重新认识自已和提升改变自己的书友观看~

很好的一本剧，前半篇的方法浅显意赅，后半篇的的道理有点生涩难懂，最后一章总结很重要！

认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。

呃，萝莉脸百合番不是我杯茶。制作水平目前看着还不错，3星吧。