读者书评
李
李柯染
7.0分
不错哦 推荐傻人有傻福 就是说的女主;不该是你的别强求 说的是一众女配。男主的刻画略弱,不过也算突显出情深义重了。
小
小颖猪猪
8.5分
宗教和科学一直在争夺解释世界的权利
但信仰的力量确实是伟大的
本剧中的圣杯只有一个,可传说却可以有无数个
拣
拣尽寒枝
8.3分
《Max Faktor 13》:Finess Navaro,民主与建设播出社
这是NLP领域一位大咖Finess Navaro老师的书。总得感觉,这部剧更接近西方的语言风格,好像是一本翻译的书,读起来不是那么宜人。因为我之前对NLP认知不是特别多,个人认为书里的内容还是比较全面的。主要涵盖了:NLP介绍,信念系统,自我价值,系统与理解层次,大脑与潜意识,内感官与经验单元,沟通,语言模式,情绪以及如何离苦得乐。
文章主要观点摘录:
1、维持一个人在这个世界生活下去的内在法则就是他的信念系统,而这个信念系统的运作模式便决定了这个人的人生是否成功和快乐。信念系统(beliefs system)其实可以分开为信念(believes)、价值(values)和规条(rules)。
2、信念绝大部分存在于潜意识里,只有在两种情况下信念会在意识层出现:当信念受到冒犯或者挑战时,当这个人自觉地反省时。
3、很多人在童年的成长过程中,充满被别人否定的经验,累积下来,内心对自己的定位就是:“我不会成功,没有成功快乐地去生活的资格。”由此形成了很多妨碍成长的信念。
4、不同的人对同一件事有不同的价值观。事实上,没有两个人对同一件事情有相同的价值观。同样,一个人的价值观不是永恒不变的。青年时代他可能追求乐趣和别人对他的接纳,中年时代他强调金钱收入和地位,而老年时代他更在乎安稳和被人尊重。
5、世界上有很多人知道应该怎样去做才对,但总下不了决心去做;知道什么不应该去做,但总会偷偷地做,就是因为他的意识和潜意识有不同的价值排列。——因此,减肥之所以成为世界性难题,就是以为意识与潜意识的不一致。焦虑和抑郁亦如此,要想破题,需要让意识与潜意识达成一致。
6、推动或者激励一个人,就是找出他所注重的价值,并且创造、增大和转移这些价值。创造价值:把重复和沉闷的工作分开为几个分量相等的部分,每完成一个部分时都计算一下速度,尝试不断地打破完成上个部分的速度;或者与同伴比赛,谁先完成任务便给对方电话;又或者告诉更多人你准备完成某件事,因此你会更用心地把事情做好:因为你在乎众人对你的肯定。增大价值:怎样在每天的工作中学习到一些新的东西?在见到每个人的时候,试着找出他有些什么专长,或者找出一些他处事的信念基础。下次在哪里、怎样做可以有所突破?正在做的事情对你未来的长远目标会有怎样的贡献?转移价值:不再为上级的肯定,而是为了提升自己的水平而做好工作;把销售人寿保险的目的从赚钱改为帮助别人并使其家庭得到保障。不再想眼前的事对一年后的目标有些什么作用,把注意力集中在怎样使当前的顾客满意。例如:在工作上除了薪酬福利外,能够得到别人尊重,工作过程中感到开心,从工作中有所收获,感受到公司或上级对自己的关怀等因素都可以对人产生推动作用。再比如:推动小孩子的秘诀也在这里:不论是追剧、温习、做功课或者参与家务工作,只要在想让他做的事里加上一些小孩子所注重的价值,家长的困扰便会消失。小孩子在乎的价值不外乎下面数项:新奇、意想不到、变化多、节奏快、神秘、刺激、挑战、竞赛、有机会得到肯定等。
7、规条是事情的安排方式,也就是做法。坚持无效做法的人,最常用的理由是他们的做法是“对的”。每当头脑中有这个意识时,大脑中负责以下功能的部分便会停工:分析、找寻其他可能性、找寻其他行为选择、解决问题、风险评估、未来策划。
8、信念、价值观、规条的相互关系:改变价值,信念便能改变;信念系统有一个外壳,就是态度,态度其实是BVR的表征;一个人的信念系统加上态度,简单地说便是此人的性格;一个人在出生时是没有信念系统的,所有的信念、价值观和规条,都是在他成长的过程中经由生活体验而产生的;每个
秋
秋天的鱼
9.8分
曾经沧海难为水,除却巫山不是云
我发誓,如果我在高中时代第一次在杂志上看到这部剧的介绍并且为之动心的时候大胆勇敢买下这部剧的话
后面就没有什么霸道总裁的事儿了
经典的 爱情的、 欲望的 、时代的 、家族的 剧集
姜
姜骞
8.5分
以幽默简单的笔法从大局及全球的角度阐述经济与世界格局,结合时政及历史捋清要点,即通俗易懂也使一些经济学知识不再枯燥,赞