能量，而且查克拉对于身体没有什么反哺的作用，这就是说，提炼查克拉就是提炼身体中的能量却不会对身体有任何的有益的反作用，相当于对自己的身体进行压榨。
虽然身体本身是有一定的恢复力，而且人体本身会自然的发散出一定的气到自然中，所以一定程度的提炼查克拉是没有什么大的影响的，不过又有哪一个忍者没有在极限情况下压榨过身体提炼出来查克拉。
而每一次这种作为都相当于损耗自己的寿命，所以这些忍者的身体虽然强健，但老了以后衰退的就很快。要不是这个世界的人天生身体就要强健许多，可以和猎人世界中的人相比，恐怕这些忍者的寿命还会更短。
得出了这个结论之后，李剑星就将目标放到了后面的内容上，忍者需要学习的知识包括忍术、忍具、体术三门，或许是刚开始上学，书上除了查克拉提炼的方法，对于这三门相关的东西也只有一些简单的介绍。
李剑星浏览了一遍就知道对自己的意义不大，所以很快的就将手中的课本扔到了桌子上，一边假装听伊鲁卡讲课，一边默默的锤炼自己的精神力。
李剑星用的精神力锤炼方法是神之冥想术中记载的，这个冥想术记载的不单单是冥想的方法而已，还记载了如何锤炼精神力和魔力让精神力和魔力更加的凝实的方法，同样还有对于精神力和魔力本质的解释，否则的话单单是一个冥想的方法，在功法普遍便宜的主神空间又怎么可能兑换还需要支线剧情。
上午的课程是理论知识，等到中午放学，所有的学生都被领走，就连佐助也是由家族派来的人领了回去，李剑星将发下来的三本书随手扔到了挎肩的背包里，正打算离开，却看到鸣人还呆坐在教室里，所以就问了一句：“喂，你为什么还不回家？”
“啊？噢，我家里只有我一个人所以回不回去都一样。”李剑星点了点头，然后掏出来一包零食扔给了鸣人。
这是他昨天在木叶逛街的时候买了不少，然后对鸣人道：“我要回家了，看你中午也没有带午饭，这个给你拿去好了，我走了，拜拜。”说完李剑星就打算离开教室。
不过还没离开教室，就听到鸣人大声道：“谢谢你啦！你真是一个好人！”
‘我这是被发好人卡了吗？而且还不是萌妹子？’李剑星自己在心里调侃了一句，也没有回话，就这样走出了教室。
出了学校，李剑星没有立刻往家里跑，而是跑到了忍具店，对着那个店长大叔说道：“我想要一套总重量在25公斤的全身负重！”
25公斤的负重对于之前的李剑星并不算是什么，在兑换了血统转化之前李剑星甚至可以带着五十公斤负重在十倍的重力下每天跑上几十公里，可经过血统转化，李剑星的力量、耐力和体质都大幅度下降，只有之前的六成左右，加上李剑星现在还只是一个小孩子的身体，李剑星担心过重的负担会对身体造成不好的影响，所以才会选择25公斤的负重。
而李剑星之所以昨天没有来这里买，那是因为根据规定，普通的平民是没有资格在忍具店购买东西的，想要在这里购买物品，必须至少是忍者学校的学生。
接下来那个店长大叔看了一下李剑星的忍者学校的学生证明，加上李剑星购买的