Quai Notre-Dame

1.书名就很有趣，我觉得选择看这部剧的人多多少少都受到害羞的困扰，所以追剧过程竟然有种对症下药的感觉。 2.津巴多是个有趣的老头子，专业性这么强的一本剧，写的很生动。 3. 这书警醒我的三个点 害羞和含蓄，谦卑这些形容词没啥联系，害羞是“病”，是心理障碍 我有时候通过“卖萌”获得工作上的便利是不可取的，我所想呈现出来的个人形象不是那种涉世未深的毛头小子，我想追求的是那种值得信赖，有思想的职场人形象 低自尊感容易害羞，所以需要经常性对自己做分析，优缺点，做的尚可的，做的不足的。自尊自爱才能落落大方 4. 接下来空闲了还是要多去社交。。人终归是社会性动物

挺好挺好挺好 这世界上的诗有很多，就算只论我的世界里能够见到的译成中文的诗也足够多，多到你其实挺难找到一本能够好好看下去，看完还能留有点印象的（误） 很细腻，很有个人特点，看一本诗，知道她所关心和关注的点在哪，并且看到她诗句的瞬间有交流的电流经过大脑和心脏，就觉得挺好。有些思考有些表达真的有震惊到我，而且她写诗都是从近处从小的地方入手的，共鸣感比较强。 因为心的创伤， 也是头脑的创伤。 我喜欢

“愿你做自己的太阳，无需仰仗谁的光芒。” 沟通是门大学问，成年人的自律应该是不轻易给别人下结论，亲子关系里有很多需要改善的地方，夫妻关系很重要但并不应该把一个人的期待全压在另一个人身上，从伴侣那里得不到的东西，首先沟通，如果还是不行，就向自己，向朋友去要。

现在是在疫情期间，静下心来读了这部剧。日本人的敢做不敢当让我愤怒，想到那些暴行，我就难忍恶心的感觉。剧集后面有几张当时南京暴行的图片，仅仅看到这些，就已经让我感到不寒而栗，并且由内而外的产生一种反感。而编剧Jacques Dacqmine女士却仔细研究这些暴行，只为揭露真相。十分地心疼她并为她感到骄傲。但是对这些可恶，下作的日本军队是真正地感到反感，愤怒他们的逃避责任，愤怒他们的胡作非为，愤怒他们为什么要在实施了暴行之后，却要反咬一口污蔑中国百姓。 “起来不愿做奴隶的人们”现在我对国歌有了更深刻的了解，对那些在战争中丧命的万千同胞们感到可惜并致敬。 正是当今中国的发展给了我们幸福的家园，“我们不是生活在和平的年代，而是生活在一个和平的国家。”希望有一天那些恬不知耻的日本右派分子敢于像个真正的人一样，敢于承认自己的错误与可悲。而不是像一个恶心，下流的巨婴，生活在为自己臆想的日本无罪的世界。

这部剧说的并不是特殊的精神类疾病群体，而是每一个你我他。经常有新闻提到成年人崩溃，突然就哭了起来。之前一直不理解，觉得大家都不容易，但是也不至于流泪。现在想想别人的苦，不是本人确实也体验不到，自然也没有资格去评判。这部剧能看到每个人身上的影子，可以很好地观察周遭和反思自身。