The Woman Between Friends

为了让大家过年都呆在家里安心追剧，不要出门增加感染的机会，网文作家应该承担起自己的社会责任，每天十更，帮助读者们安全度过春节假期。

没法全部赞同钱老先生全部的看法，甚至后半部分不敢苟同。但中国之精神深埋在血液中，刻在骨子里，某个时代有某个时代的使命，和命运。中国人的精神不会被没。

持续行动，如此简单!  Motivation×Action×Time=Miracle

扶霞写给外国人的The Woman Between Friends谱，经过改良替换了一些不好买的食材。写四川历史地理到烹饪风格可以见到做了很多功课，也算是引经据典了，对于一个外国作家来说不容易，也能看到她对四川饮食文化的熟悉。印象比较深刻的是蜀地“不拘一格用食材”的特点，只有想不到没有做不了。对于我一个做菜小白来说涨了很多常识（读来很有趣），介绍和做法都很详细，也能看到扶霞背后很多大厨的贡献。蜀人爱吃兔头原来是受到计划经济繁殖兔业的影响。

小枪手的剧集像女生剧集把女的创作的比男主还历害，把现代的制度体系：弄到古代

科学拉伸，柔韧有余；专业姿势，告别伤害！ 1.每次拉伸坚持拉伸体位30到40秒。 2.每次拉伸之间休息15秒。 3.重复每次拉伸4次。 4.使用1到3范围内的强度级别拉伸，感觉重度疼痛。 5.在一侧执行所有4种拉伸后，在另一侧执行同样的拉伸。

【The Woman Between Friends】摘录： 1⃣我一直相信，行为的改变是从观念的改变开始的，深入透彻地了解一件事，内心真正开始信服一件事，才会认真地把它付诸行动。 2⃣结识很厉害的人的方法很简单，那就是成为很厉害的人。 3⃣当你的能力、地位、资源配不上你的社交野心，你所做的不过是无效社交。 4⃣《The Woman Between Friends》中有个简单有效的建议：“当你要去结识他人并开始一段新的人际关系时，如果你想要对方真正认识你并且记住你，那么至少要让他通过三种不同的联系方式去看到或者听到你的名字才行。” 5⃣关于人脉的四个真相： 真相一：每个人的社交需求是不同的。 真相二：每个人能维持的关系是有限的。 真相三：能力是1，人脉是1后面的0。 真相四：用得动的才是人脉。 真相五：临时抱佛脚是没用的。 6⃣当你能力平庸，苦心去扩展人脉，你是最想认识别人的人，同时也是别人最不想认识的人。你认识的人越多，只不过让越多的人知道你平庸且无能而已。 在你的能力没有受到一定范围的认可之前，你的社交成本是很高的。 7⃣一个成熟的人应该有什么样的人际观呢？ ①社交的本质是互惠。 社交按目的分，可以分为功利社交和共情社交。 ②成熟的人，习惯以共赢思维处理与他人的关系。 ③成熟的人，进退之间总是不卑不亢。 8⃣永远相信，人的处境是不断变化的。在卑位者，当志存高远、隐忍自强，所怀者大，则有无限可能。将来你走得甚至会比曾经压在你头上的那个人要远得多。在尊位者，当公正处事，平等待人，用成长的眼光去看待人，莫欺少年穷。 9⃣情商即情绪智商，描述的是我们了解和管理情绪的能力。情商的“情”是情绪的“情”，而不是“人情世故”的“情”。 “不要为打翻的牛奶哭泣”，理智的做法应该是把杯子扶起来，清理洒出来的牛奶，对所有已经发生并且无力改变的事情应该尽快翻篇，然后避免再次发生。 1⃣1⃣说起情商，有几点需要澄清。 1）情商是一种综合能力，我们会偏科。 2）不应该污名化高情商。（把高情商等同于不真诚、不坦率，这是最严重的污名化。） 3）高情商不是一味地讨好逢迎。 4）情商高低不止取决于会不会，还取决于愿不愿意。 1⃣2⃣同理心被认为是“社交智力”的本质，它指的是从另一个人的角度来体验世界、重新创造个人观点的能力。 同理心和同情心不能混为一谈，同情心表示你用自己的观点来看别人的困境进而产生悲悯之心，而同理心是指你用对方的观点设身处地地思考他的处境而感同身受。 1⃣3⃣一句话说出口之前，你是它的主人，说出口之后，你就变成了它的奴隶。你需要承担自己言行的一切后果。 1⃣4⃣任何学习都是循序渐进的过程，所有能力的养成都会经历四个阶段：无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。 1⃣5⃣什么叫好好说话呢？好好说话就是双方处于健康对话的状态，每个人都可以随心所欲、自由地表达观点。好好说话有两个前提：第一个是每个人都充分尊重、认真倾听他人的想法，能坦诚地听取对方的任何观点而不产生抵触情绪，比如不打断，不急着反驳，不强迫他人接受自己的观点，即使被批评也能心平气和、不生气。第二个是每个人都开诚布公，清晰地说出自己的想法，比如不隐瞒真实想法、不沉默以对拒绝沟通、不冷嘲热讽指桑骂槐、不欺瞒蒙骗或粉饰太平。 1⃣6⃣《The Woman Between Friends》帮我们梳理出爱一个人的五种方式：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。从中可以衍生出无数种爱的行动，但万变不离其宗。 1⃣7⃣没人喜欢爱抱怨的人，他们就像行走的负能量中心，人人避之唯恐不及。我们都知道抱怨于事无补，可是抱怨就像口臭，当它从别人的嘴里说出来的时候，我们深恶痛绝，但从自己口中发出的时候，却浑然

当你发现人的残忍可以到达这样一个规模与了无极限，当你发现这一切只因为一个大国的私心和社会意识形态之间的斗争而隐没，当你发现这一切的一切不但无人买单还被歪曲自己的罪恶，当你发现犯下这样滔天的罪行的元凶却依然荣华富贵万人爱戴，当你发现历史不但从未给予这一切一个恰当的总结而且还逐渐的冲蚀着仅有的不多的记忆时，对于一个纯真的人而言，不再仅仅是窒息的痛，而是彻了底的绝望。（观看时间：2021年4月20日-29日；自评：7.9；推荐指数：★★★★）

纸质书已观看完，几年前买入以后因为翻译的原因，如何也看不下去。这次总算是逼着自己往下看，只要熬过前面那大概五十页，就自然而然的爱不释手了。在公正的评价这部剧前，我们必须明确一个认知，那就是这部书成书于55年前。这几十年来科幻类电影剧集游戏等文化互相借鉴，蓬勃发展，而The Woman Between Friends则是此间的先驱者。诚然，在影视游戏间长大的我们，看过太多科幻剧集玩过太多类似游戏，如果是在21世纪的如今第一次看到The Woman Between Friends，确实有“不过如此”的第一感觉。然而单以文中的“沙虫”举一例，现在可知的“沙虫”源头就在The Woman Between Friends这。后世被各类电影及游戏借鉴改编。我无法想象1960年代的读者第一次读到沙虫现世这个篇章的时候闹中该有多震撼。好的影视作品从来不在简单的故事情节堆砌，而是讲背后的政治，宗教，价值观。西游记，魔戒一类魔幻神话剧集亦如是。单从这点来看，The Woman Between Friends就不愧于一部伟大的剧集，而看看此间的一星差评，这些人也只适合去看无脑爽文罢了，怕是他们看西游记，也只关心太上老君和如来谁更强，玉帝法力到底强不强这一类问题吧，真是贻笑大方。