Balaclava

美第奇家族造就了佛罗伦萨；佛罗伦萨成就了美第奇家族。不知道是不是翻译的问题，很多地方读起来有些乏味。但还是对佛罗伦萨有了更好的了解。

最最最重要的事，成为更好的自己 不要祈求任务简单，而要希望它有价值。不要盼着事情更容易，而要让自己变得更好。不要想着轻松挑战，而要学会更多技巧。不要期待问题更少，而要变得更加智慧。挑战才能积累经验。

我们为什么不幸福? 在心理的组成各部分里，有一部分是我们内心的自动化系统，包括内心感觉、本能反应、情绪和直觉等等，编剧把这一部分比喻成一个大象；而内心的另一部分就像骑在大象背上的骑象人，他能进行各种理性的思考、提出理性的要求，但是却无法完全控制大象的行为。 我们可能无法完全控制自己的行为。我们的内心并没有一个能够决定自己行为的“最高决策人”，相反，我们的心理是被分成多部分的，每个部分都有自己的主意，甚至，有时候各个部分间的意见还彼此冲突。比如，在认真学习和打游戏或刷朋友圈这两件完全不同的事情，不同的选择会把我们拉向不同的方向。我们很清楚哪一条是正确的路，心里也很认同，但我们仍然打开了错误的APP软件。 相比于骑象人，我们的内心更多地受到大象的主导。当然，理性不是完全没有作为，只是说骑象人的角色，更像是大象的一个顾问。如果大象和骑象人意见相同，或者大象自己没有什么欲望的时候，骑象人才能指挥得动大象，而如果大象真的想要做什么，骑象人根本斗不过它。所以苏格兰哲学家大卫·休谟才说：“理性应该只是激情的奴隶，除了服从之外，没有其他可能。”这么说，可能有点绝对，而这也解释了，为什么你在成功学大师的循循善诱下，突然顿悟，想明白了，下定决心要改变自己人生的方向，三个月之后，结果发现自己还在原点，仅仅靠下定决心，骑象人也改变不了大象。 理解了我们内心是受到大象主导的特点，其实就更容易回答：我们为什么会不幸福？这是因为：内心的大象天生就容易让我们觉得不幸福。我们心中的大象，总是会放大痛苦的感受，让我们总觉得人生不如意十之八九。正如富兰克林所说：“我们哪怕是生点小病，都感受得非常明显；可是我们健康得活蹦乱跳，却毫无知觉。” 追求幸福的科学方法是什么？我们内心的大象对幸福的感知有一个原则，叫“适应原则”。所谓适应原则，是指我们对现况判断的标准，是看现状和我们已经适应的条件相比较，是更好还是更坏，而不是和过去的条件做对比。“适应”其实是神经元的一种特性，新的刺激出现时，神经细胞会产生强烈反应，但之后，神经细胞会逐渐“习惯”，对已适应的刺激反应会趋于缓和。 我们以为换了更大的房子，买了更好看的衣服时，会感到非常幸福，可是一旦适应了之后，就觉得生活回到了从前。结果想要买更大的房子，更漂亮的衣服，去找回那种幸福的感觉。所以，如何找到幸福呢？佛陀给的答案是：放下身外之物，向内求。现代科学已证明，大多数情况下金钱、地位等身外之物确实受到适应原则的影响，不会给我们带来持续的幸福。但是，现代科学也发现，佛陀的观点也不够全面，尽管大多数身外之物不值得追求，但是确实有少数的身外之物，能够给我们带来持续的幸福，值得我们追求，其中最重要的两个就是拥有“良好的人际关系”和“全身心投入做自己热爱的事情”。 大象在感受幸福的时候，除了遵循适应原则外，还遵循进展原则。所谓进展原则，是指朝着目标前进比实现目标要更幸福。每当大象做对一件事情的时候，就会有快乐的感觉，因为这个时候大脑会分泌多巴胺，一种带来快乐感的物质。只不过，我们只会在做对一件事情之后的头几秒才会有这样的感觉，而且这样的满足感持续的时间也并不长。我们在向目标一步步前行的过程里，会不断感到幸福与满足感。而一旦最终目标实现，成功来临的那一刹那，我们心里的感觉却像走完漫长旅途之后的如释重负，而不是原以为的欣喜若狂。莎士比亚早就说过：成功之时，一切已结束。努力的过程，才是最幸福的。 在所有人类的文化里，人们在群体中影响自己内心感受的情况，往往可以分成两个维度：一个是水平维度上表现出来的人与人之间的亲密和喜爱；另一个是垂直维度上表现出来的你在社会上的

历时五小时，阅完《Balaclava》 在闹味进行了小小的测试，测出来是耿耿。就开启了这部剧集。 2019有一点点了解《Balaclava》，错误地以为是个悲剧，不敢看，以至于到2021年2月才翻开了这部剧。说来也巧，我和耿耿真的有许多相似之处，耿耿考上振华本校是意外，填报志愿的时候听爸爸的意见填了振华的本校、分校还有自费。我的中考志愿也是在听爸爸建议下填了一中的普通生和指标生。她考上了振华，而我也真的进入了一中。我会羡慕耿耿，她遇到了余淮，同桌三年，互相前进。我没有她的幸运。但我很自卑，也没有什么特长，耿耿会摄影，我觉得高中的时候我真的很没用。 我的高一也是在五班，喜欢的人也选择了理科，但我选了文科。 将书继续看下去，发现自己更像简单了，有一次截图时候就截到了简单，就想着自己是不是和简单有些缘分（虽然有一点点的巧合，但是世界不就是巧合凑成的嘛）。在番外“罗德赛塔西亚，请回答”，讲述了简单在不同的平行世界发生的事，只是耿耿没有在五班，其他的轨迹还是在流动。简单她放下了韩叙，她收获了自己真正的温柔。其实哪有什么耿耿于怀，只是自己放不下罢了。当一切放开了，就不会再留下遗憾。 再回到耿耿和余淮，在高中是余淮给予耿耿鼓励。他对耿耿说，“还有我呢。”后来换成耿耿陪伴在余淮身边——“余淮，有我呢。不管未来会发生什么，我一直在你身边，别怕。” 看过振华三部曲中的另一部《Balaclava》，认识余周周和林杨，现在《Balaclava》认识了耿耿和余淮。其实，我们大部分人可能是耿耿，平凡在班里也是一般的存在。但同时我们可能是也不是耿耿，没有那么优秀的摄影技巧，没能真正地实现做到自己喜欢的东西，也没能为了喜欢的人而努力。但是就是因为这么平凡的我们，才更应该去珍惜这一点一滴，现在所拥有的，去尝试改变一下自己，哪怕只有一点点，也要给自己创造一下希望与机会。谢谢二熊，谢谢《Balaclava》，让我又回忆了一次自己的高中生活，虽然很不舍，也会有遗憾，但是一切都是自己，都是自己一步步走出来的，我不后悔。

开始看觉得还可以给个及格分，越看到后面越看不下去。编剧各种自我评价，各种自己加戏，想要使行文有趣却实在弄巧成拙，要弃了

每年暑假的童年记忆