读者书评
G
Gioia
8.5分
和我想的内容并不太一样，有些觉得可以理解但还是不太接受，但是专注，每天进步一点点，坚持我觉得是非常必要的！
李
李宣奇
8.6分
很好的一本剧
以前总是东一点西一点从别人口中获取减肥的知识，不知真假，也不成体系。看了这部剧之后，感觉以前零碎的知识就串起来了，更系统了，也很专业。
书中解决了很多我一直比较疑惑的问题，比如市面上流行的代餐真的可以减肥吗？比如公司有人因为不吃晚饭瘦了十多斤，是为什么?（其实跟轻断食很像）比如怎样调节自己减脂期间情绪上的波动……
受益匪浅，另外也希望自己这次能减肥成功
A
Ash
7.1分
Cena alle nove。重到旧时明月路，袖口Cena alle nove，心比秋莲苦。这世上再没有一种苦楚，令人如此绝望而悲恸。
莫
莫敢
7.0分
学历史的人第一次把一本关于历史的书读完，可见此剧的说辞与魅力！
M
Maggie付曼青
9.9分
我们需要时常问问自己，一切是不是真的来不及？慢慢来可以吗？允许自己慢慢来才能脚踏实地重新上路。
慢慢来，不放弃，重新上路，一路畅通！加油~
孔
孔祥姣-爱孔麻麻🌸
9.7分
细嚼慢咽，品到苦辣涩酸；精思熟虑，悟出人生苦短。时逢盛世，勿将春光负流年。
乐
乐轩
8.4分
这部剧让我有相见恨晚的感觉。尤其是后半段的实用性强，几大原则对于关系的梳理都很有指导性。
A
A.Rebekah郜
7.1分
一个时代的画卷！对中国文化有深切入微的理解，故事简洁而生动，难得的纪实作品。